最近B站上一則視頻很火，兩位211的畢業(yè)生在畢業(yè)五年后仍一事無(wú)成，做著普通的工作，引起熱評(píng)。

（圖源：B站視頻《我：畢業(yè)5年，存款5000 她：中傳碩士，火鍋店保潔》）

在視頻下方兩萬(wàn)條熱評(píng)中，無(wú)數(shù)網(wǎng)友分享自己“高開(kāi)低走”的經(jīng)歷，大家普遍有這樣的感覺(jué)：

混得好不好和學(xué)歷沒(méi)關(guān)系，和心態(tài)有關(guān)系；心態(tài)好不好和學(xué)歷有點(diǎn)關(guān)系，高學(xué)歷的人比較難看開(kāi)。

校招時(shí)學(xué)歷至上，但實(shí)際工作后文聘的光環(huán)失效?！案唛_(kāi)低走”的名校畢業(yè)生苦于一事無(wú)成，困于身份焦慮。

一事無(wú)成如何還能快樂(lè)？理想與現(xiàn)實(shí)的巨大落差下，如何紓解壓力？欲望和能力的角力下，平平淡淡的人生又是什么樣子？

為什么一事無(wú)成就不能快樂(lè)？

英國(guó)作家阿蘭.德波頓在《身份的焦慮》里寫道：“一旦成年，就意味著我們得在這滿是勢(shì)利鬼和冰冷面孔的世間爭(zhēng)取一個(gè)位置?！?/p>

一事無(wú)成為什么不能快樂(lè)？在崇拜精英主義與優(yōu)績(jī)主義的現(xiàn)代社會(huì)，成功是獲得世俗尊重的唯一辦法，成功和快樂(lè)的捆綁已經(jīng)不可分離。美國(guó)哲學(xué)家桑德?tīng)栐凇毒⒌陌谅分刑岢鰞?yōu)績(jī)制產(chǎn)生的第一個(gè)影響就是：區(qū)分了贏家和輸家，贏家成為了成功者，而輸家淪為了失敗者。

曾經(jīng)優(yōu)績(jī)主義（meritocracy）象征著對(duì)個(gè)體付出的尊重，認(rèn)為只要人憑借自身的才能和努力，就能獲得較好的社會(huì)地位和財(cái)富。高度肯定個(gè)人成就的優(yōu)績(jī)主義契合了時(shí)代發(fā)展的需要，強(qiáng)調(diào)“能者多得”，提供了一種“英雄不問(wèn)出處”的理想信仰。

但與此同時(shí)，優(yōu)績(jī)主義賦予了成功者以道德上的正當(dāng)性和優(yōu)越感，而導(dǎo)致了成功者為代表的精英階層的傲慢；而相反，優(yōu)績(jī)至上機(jī)制下的贏家、成功者和精英的傲慢和狂妄自大，加重了失敗者的屈辱，從而導(dǎo)致了精英階層和普通民眾的撕裂和對(duì)抗。

（圖源：網(wǎng)絡(luò)）

于是，一個(gè)普遍的社會(huì)現(xiàn)象是，在此種認(rèn)同下，社會(huì)地位同個(gè)人價(jià)值連上了等號(hào)，金錢被賦予道德的圣光：富人不僅富有，而且就是比別人優(yōu)秀；窮人的問(wèn)題不在于貧窮，而是愚昧懶惰。

這一價(jià)值觀在文藝作品中并不少見(jiàn)。《歡樂(lè)頌》中樊勝美和曲筱綃就是一對(duì)鮮明的例子。樊勝美原生家庭差，父母重男輕女，哥嫂好吃懶做，樊勝美本人也虛榮拜金，觀眾多有不喜。而富二代曲筱綃，父母開(kāi)明，本人也人情練達(dá)，魅力超群，甚至她的言行傷人也被理解為直爽不矯情。電視劇播出期間，連曲筱綃的演員王子文也沾了不少人設(shè)的光。

（圖源：《歡樂(lè)頌》）

社會(huì)高歌必引家庭附和。中國(guó)孩子成長(zhǎng)于精英崇拜的家庭，在父母夜以繼日的“雞娃”過(guò)程中逐步內(nèi)化優(yōu)績(jī)主義，使之成為自身信仰。普通人為進(jìn)名校，為謀高職，努力學(xué)習(xí)，全力高考，刷題用完的筆連起來(lái)能繞地球三圈。

這段搏殺中，211、985的畢業(yè)生無(wú)疑是勝利者。他們以社會(huì)前20%的姿態(tài)踏入社會(huì)，遵循優(yōu)績(jī)主義，堅(jiān)信知識(shí)與努力，可收入僅有三四千。知識(shí)滿肚的的“高學(xué)歷人才”不出一個(gè)月就成了“高學(xué)歷廢物”。

豆瓣小組“985廢物引進(jìn)計(jì)劃”里“一事無(wú)成”的名校畢業(yè)生在自哀。（圖源：豆瓣）

“廢物”們?cè)谧猿埃鐣?huì)卻在唱衰。一事無(wú)成，本就痛苦，而在精英社會(huì)，這更是恥辱。

“讀書好有什么用，工資還沒(méi)我高?！?/p>

“應(yīng)該只有整天打游戲混日子的985、211畢業(yè)生才會(huì)混不下去。”

B站視頻《211畢業(yè)，月薪三千，一年換了五份工作仍被辭退，我的人生是不是毀了……》下方有網(wǎng)友評(píng)論UP主眼高手低、工作能力差。（圖源：B站）

“菜是原罪”，精英社會(huì)根本不屑于給一事無(wú)成者擠出一絲笑容?！案邔W(xué)歷廢物”的自我取樂(lè)，注定需要刮骨抽筋克服他人注視。

壓力如山大，如何紓解？

在提倡精英的社會(huì)里，一事無(wú)成者往往倍感壓力。

然而，一個(gè)人壓力大，是性格問(wèn)題；一群人壓力大，是群體問(wèn)題；如果人人把壓力掛嘴邊，那就是社會(huì)問(wèn)題。

為什么現(xiàn)在年輕人壓力如此之大？因?yàn)樵谒麄兊哪芰Ψ秶鷥?nèi)，看不見(jiàn)好到可以托付一生的活法。這份壓力感應(yīng)該被理解與尊重，因?yàn)橐粋€(gè)人為失敗和在他人面前丟臉感到恐懼，實(shí)際上意味著他還抱有一定的追求。

社會(huì)信奉優(yōu)績(jī)主義，但社會(huì)資源并不是按照優(yōu)績(jī)主義來(lái)分配的，公平的機(jī)制暗含舊有的不平衡，比如工作的背后隱藏著人脈的差異，高考的背后是教育資源分配的不均衡……，“越努力越碰壁”，理想與現(xiàn)實(shí)矛盾，壓力由此產(chǎn)生。

山大的壓力如何紓解？得從根源出發(fā)，認(rèn)清優(yōu)績(jī)主義的局限性，接受現(xiàn)實(shí)，接納自己。就像打游戲，先承認(rèn)大家技能不同，再盤盤自己手里的技能就是這些，然后謀劃怎么打才好。

不過(guò)這世上最難的，便是做決定。就像前段時(shí)間教培行業(yè)的從業(yè)者，賴以生存的行業(yè)沒(méi)了，下一步該往哪里走一頭霧水，焦慮不安。

對(duì)此，心理咨詢師李松蔚在《5%的改變》一書中提出建議：只規(guī)劃眼前一年，把未來(lái)的一生交給“命”，以小變化帶動(dòng)大變化。

就像微信剛開(kāi)始僅僅是一款通信工具，它在是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程中，才逐漸成為掌握巨大流量池的社交平臺(tái)。

（微信最初的版本，圖源：網(wǎng)絡(luò)）

人生隨處有乘除，人不可能做一個(gè)選擇就決定未來(lái)的一生。與其長(zhǎng)久地在壓力下疊足而立，不如先短視地全力以赴，把未來(lái)的一年過(guò)成自己理想的樣子，不留遺憾。

想一想：如果只能安排2023這一年，你準(zhǔn)備怎么過(guò)呢？

平平淡淡的人生是什么樣子？

成長(zhǎng)于優(yōu)績(jī)主義價(jià)值觀下，人是很難接受平淡的，因?yàn)槠降鸵馕吨?，而這正是優(yōu)績(jī)主義的邏輯錯(cuò)誤，平平淡淡才是最常有的生活。

平淡人生的一個(gè)名人例子是蘇軾。他的人生可謂是世俗意義上的高開(kāi)低走，同弟弟進(jìn)士及第，名動(dòng)京師，連皇帝都說(shuō)：“吾為子孫得兩宰相?！笨上K軾官運(yùn)蹇滯，從北一路貶向南，離權(quán)力中心越來(lái)越遠(yuǎn)。

雖然沒(méi)取得社會(huì)認(rèn)同的成功，但蘇軾確是優(yōu)秀的文學(xué)家、書法家、美食家、旅行家、交友達(dá)人……過(guò)著“一蓑煙雨任平生”的自在。

（圖源：小紅書 ZzzzzzzY漫讀）

現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)人的欲望都在同能力角力，理想與現(xiàn)實(shí)分岔。海海人生中，人如同“蜂鳥”般拼命煽動(dòng)翅膀，試圖保持上升的狀態(tài)，然而在旁觀者看來(lái)“蜂鳥們”僅是懸浮于空中，不上不下。

人在極其無(wú)可奈何的時(shí)候，也會(huì)生出豁然開(kāi)朗的頓悟感。

“當(dāng)個(gè)廢物也沒(méi)有關(guān)系?！?/strong>

看似消極擺爛的言論，實(shí)際表示個(gè)體與自我的和解。接受平凡，是擺脫優(yōu)績(jī)主義陷阱后的理想狀態(tài)。

平淡人生的第一個(gè)前提是認(rèn)可成功多樣化。優(yōu)績(jī)主義導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)同質(zhì)化，社會(huì)廣泛認(rèn)可的成功被局限在一個(gè)非常狹窄的賽道之中。我們應(yīng)相信有很多條可以走的路，條條大路皆可通羅馬。

3個(gè)孩子的媽媽王蓉為了照顧家庭，辭去月薪6位數(shù)的工作當(dāng)家庭主婦。她在抖音記錄家長(zhǎng)里短，雖有網(wǎng)友質(zhì)疑她家庭觀傳統(tǒng)，但她的做飯日常實(shí)在溫馨，引得互聯(lián)網(wǎng)“認(rèn)媽”無(wú)數(shù)。這位普通的家庭主婦如今坐擁680萬(wàn)抖音粉絲，在一條世俗不認(rèn)可的賽道獲得了大眾喜愛(ài)。

平淡人生的第二個(gè)前提是看淡競(jìng)爭(zhēng)。競(jìng)爭(zhēng)同質(zhì)化，將同齡人變成競(jìng)爭(zhēng)者。

《我：畢業(yè)5年，存款5000 她：中傳碩士，火鍋店保潔》中UP主坦言，想到事業(yè)有成、家庭美滿的同齡人，自己難免著急焦慮。（圖源：B站）

然而在重視人情的中國(guó)社會(huì)里，坦然看待身邊人的成功，選擇合作而非競(jìng)爭(zhēng)，是利大于弊的。

傅首爾在“混的normal要不要參加同學(xué)聚會(huì)”的議題中，勸大家要與混得好的同學(xué)維系感情。（圖源：《奇葩說(shuō)》）

平淡人生的第三個(gè)前提是熱愛(ài)生活。有一個(gè)健康的身體，一顆“哄自己玩兒”的心，和一雙含笑直視世界的眼睛。

電影《心靈奇旅》試圖討論生命的意義。主角喬夢(mèng)想成為爵士音樂(lè)家，認(rèn)為成功是生命的意義；而厭世靈魂22則找不到生命的意義，縱有無(wú)數(shù)偉人教導(dǎo)也不愿投胎人世。陰差陽(yáng)錯(cuò)下，喬和22來(lái)到人間，22進(jìn)入喬的身體，喬則成為了貓。在地球，22品嘗美食，和人暢談，感受微風(fēng)，撫摸落葉，在生活的細(xì)微處找到了生命的意義。而喬在完成夢(mèng)想的表演后陷入空虛，成功了，但接下來(lái)該做什么呢？

（圖源：《心靈奇旅》）

為名利誘惑羈絆的我們，也如喬一樣追逐成功，然而“名”幸福不是真幸福，人生的意義并不局限在成功的高地，只喜歡看天、走路、吃披薩的人生也很好。

競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)，優(yōu)績(jī)?yōu)樯?，現(xiàn)代人活在成功或不成功的價(jià)值評(píng)估下，焦慮不止。然而人生道路千萬(wàn)條，我們不能因?yàn)閯e人想過(guò)某種生活，就要求自己和別人一樣。這世上最燦爛的是陽(yáng)光而非金錢，人盡皆有，溫暖平靜。新的一年，愿你我都能在陽(yáng)光下為自己而活，找到真正幸福的人生方向。

1. 《身份的焦慮》,作者：阿蘭.德波頓,上海譯文出版社,2009.4

2. 《5%的改變》,作者：李松蔚,四川文藝出版社,2022.6

3. 《項(xiàng)飆對(duì)談邁克爾·桑德?tīng)枺何覀內(nèi)绾螖[脫“優(yōu)績(jī)主義”？》,澎湃新聞