【立秋】蜂蜜梨塘水——養(yǎng)陰生津、潤(rùn)燥止咳。

藍(lán)博灣 2023-01-18 發(fā)布于四川

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?蜂蜜梨塘水

材料：鴨梨1個(gè)，枸杞子、蜂蜜適量。

做法：將梨洗凈，從1/4處切開，挖出梨核和一些梨肉，放滿清水，加入枸杞子和梨肉，蓋上梨蓋，文火蒸45分鐘。出鍋放常溫后可加入適量蜂蜜。

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