隨著人們生活水平的改善，人們的養(yǎng)生意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)。但是生活中大部分男人不注重對(duì)身體的保養(yǎng)，而且有的男人在平時(shí)還有一些不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，飲食習(xí)慣，作息習(xí)慣等，進(jìn)而使得男人的壽命比女人要短一些，身體也會(huì)容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。對(duì)于壽命短的男人來(lái)說(shuō)，可能有這3個(gè)特點(diǎn)，看看你中招了嗎？

壽命“短”的男性，可能有這3個(gè)“共性”，中招的男人盡量改掉

1、長(zhǎng)期單身

根據(jù)有關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，如果男人長(zhǎng)時(shí)間處于單身狀態(tài)，可能壽命要短一些。因?yàn)閱紊淼哪腥舜蟛糠衷谏钌蠜](méi)有節(jié)制，經(jīng)常會(huì)吸煙，喝酒，熬夜等，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使得身體素質(zhì)逐漸的下降，也容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。而且男人長(zhǎng)時(shí)間單身的話，心里也會(huì)有孤獨(dú)感，造成男人的心態(tài)也不是特別的好，所以壽命也要短一些。

2、久坐不運(yùn)動(dòng)

生活中由于工作性質(zhì)的原因，有的男人在上班的時(shí)候經(jīng)常坐在電腦面前就是一天的時(shí)間，在平時(shí)空閑的時(shí)間也特別的少，但是長(zhǎng)時(shí)間久坐的話，會(huì)影響到下半身的血液循環(huán)速度，還會(huì)使得身體的新陳代謝速度逐漸的變慢，使得身體的各個(gè)器官也會(huì)受到一定的影響。而且男人長(zhǎng)時(shí)間久坐，會(huì)對(duì)前列腺和生殖器官造成不良的刺激。這些不良的習(xí)慣都會(huì)使得男人的身體素質(zhì)逐漸的下降，壽命也會(huì)縮短。

3、便秘

生活中很多男人在平時(shí)存在著不良的飲食習(xí)慣，作息習(xí)慣，而且飲食特別的不規(guī)律，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。而有的男人在平時(shí)經(jīng)常久坐，會(huì)造成腸胃的蠕動(dòng)速度變慢，使得食物在腸胃中逐漸的堆積，進(jìn)而也容易引發(fā)便秘。便秘也會(huì)對(duì)男人的身體造成很大的影響，進(jìn)而使得男人的壽命要短一些。

如果男人存在以上這3個(gè)問(wèn)題的話，應(yīng)該盡量的改改！關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，如果你還有需要補(bǔ)充的，歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言。