蘭玥副主任醫(yī)師中醫(yī)科

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

三甲 | 全國(guó)第34

養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥有很多，比如五味子、靈芝、桃仁、甘草、丹參、菊花、決明子等等。

1、五味子：五味子具有保護(hù)肝細(xì)胞膜、抗脂質(zhì)過氧化、促進(jìn)蛋白質(zhì)生物合成和肝糖原生成等作用，能促進(jìn)損傷的肝細(xì)胞的修復(fù)，增長(zhǎng)、抑制肝細(xì)胞病變。

2、靈芝：靈芝能減輕乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，加強(qiáng)肝細(xì)胞的解毒功能。

3、桃仁：桃仁其提取物有增強(qiáng)肝臟血流量、促進(jìn)纖維肝內(nèi)膠原分解、降低肝組織膠原含量、抗肝纖維化作用。

4、甘草：甘草可減輕肝細(xì)胞變性和壞死程度。

5、丹參：丹參可以有效降低肝脂，尤其是對(duì)于甘油三酯的降解作用明顯，丹參泡水喝可以清除人體肝臟的有害物質(zhì)，保持肝臟的健康。

6、菊花：菊花性寒涼，有一定的清火，平肝陽作用。

7、決明子：決明子里面含有豐富的大黃素以及大黃酸，對(duì)于人體具有平喘，利膽，保肝以及降壓的效果。