1、被仇恨的毒液浸潤(rùn)的人，不能避免它對(duì)自身的傷害，也不能讓自己過(guò)得更幸福。

2、如果沒(méi)有對(duì)人最透徹和真誠(chéng)的理解，僅僅停止仇恨是很難做到的，也是不長(zhǎng)久的。

3、很多擁有道德和理性的人普遍會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是試圖去改變那些不道德和沒(méi)有理性的人。

以下問(wèn)答來(lái)自布老師的人生情感咨詢服務(wù)。如果你也需要咨詢，請(qǐng)點(diǎn)這里

提問(wèn)：布老師，剛剛看了你寫(xiě)的《不要嫁給一個(gè)你看不起的人》。你給那位女生的第三點(diǎn)建議，我深有感觸。關(guān)于融入對(duì)方的家庭，婚前我猶豫的地方就是他的家庭。因?yàn)樗彝ゾ涂克粋€(gè)人賺錢。他是很有能力，但是他身邊的親戚都很奇葩，幾乎都是吸血鬼類型，而且很理所當(dāng)然那種。最過(guò)分的是，我老公有段時(shí)間公司出問(wèn)題，那些以前找我老公借過(guò)錢的親戚，有很多都是大幾十萬(wàn)的借，他們不僅沒(méi)有還錢的意思，還在背后說(shuō)我老公的風(fēng)涼話。我老公叫他們還錢，他們還說(shuō)我老公混得差，居然還要我們還錢？后來(lái)我老公公司恢復(fù)了，那些親戚又想來(lái)借錢……還有我老公的媽，是更讓人無(wú)語(yǔ)的一個(gè)人。她從小就拋棄家庭，但是看見(jiàn)我老公賺錢了，就回來(lái)找他了。他媽已經(jīng)改嫁了，還要我老公養(yǎng)她改嫁的那一家人，而且改嫁那一家人也是吸血鬼……可能由于我成長(zhǎng)環(huán)境的關(guān)系，從未見(jiàn)過(guò)如此多的不要臉的人。我也和老公表達(dá)過(guò)我對(duì)他家庭的看法和我的顧慮。我很不喜歡，也看不起吸血鬼，根本不想接觸他們。我老公說(shuō)，婚姻是兩個(gè)人的事。但是婚后我越發(fā)覺(jué)得，婚姻還是兩個(gè)家庭的事。我真的看不起他家那些親戚和他媽，內(nèi)心很糾結(jié)，不想和那些人做親戚。有時(shí)候我都想離婚了。請(qǐng)問(wèn)布老師，我該怎么辦？

回答：你提的這個(gè)問(wèn)題很有代表性。正好在1月7日上的第一節(jié)“孔子人生哲學(xué)”課上，我們討論了如何對(duì)待小人的問(wèn)題。我就把課上和學(xué)員們講的內(nèi)容擴(kuò)充之后，轉(zhuǎn)述給你。

我們?cè)谶@個(gè)世界上生活，就要面對(duì)大多數(shù)人。而大多數(shù)人又都是小人。所以我們必須跟小人打交道。那種認(rèn)為我只跟道德標(biāo)準(zhǔn)高的人打交道的念頭固然很好，但卻不現(xiàn)實(shí)。

如何與小人相處？我認(rèn)為要做到這幾點(diǎn)：

第一，疏遠(yuǎn)他們，卻不仇恨他們。

孔子說(shuō)：“泛愛(ài)眾，而親仁”。我們要廣泛地愛(ài)所有人，但是只跟那些有仁德的人親近。換句話說(shuō)，我們雖然要疏遠(yuǎn)那些無(wú)德之人，但是我們不應(yīng)該恨他們。

為什么不去恨他們？難道他們不可恨嗎？在很多人看來(lái)他們固然可恨，但是我們要選擇不恨他們，因?yàn)槲覀兊暮奘紫葌Φ氖俏覀冏约骸?/p>

仇恨是內(nèi)心中分泌的一種毒液。被這種毒液浸潤(rùn)的人，從內(nèi)在到外在都會(huì)發(fā)生很多變化。盡管我們可能認(rèn)為，我們的仇恨是合理的，正義的，情有可原的。但是我們不能避免仇恨對(duì)我們自身的傷害，而且仇恨也不能讓我們過(guò)得更幸福。

仇恨會(huì)傷害我們自己。因?yàn)槌鸷奘紫雀淖兊氖俏覀兛创澜绲膽B(tài)度，讓我們的心進(jìn)入扭曲失衡的狀態(tài)。它既是毒液，也是繩索，不僅是蒙眼布，更是高墻。毒液讓我們的心浸泡在仇恨的痛苦中，繩索讓我們捆住自己，無(wú)法自在地呼吸，蒙眼布讓我們除了仇恨，看不到美好的世界，而高墻會(huì)擋住我們追求內(nèi)心自由的腳步。

心靈長(zhǎng)期被仇恨占據(jù)的人，他的外在也會(huì)發(fā)生變化。他的面容會(huì)呈現(xiàn)出痛苦的樣子，他的身軀會(huì)僵硬緊繃。因?yàn)閮?nèi)在痛苦的人，不會(huì)獲得怡然自得的樣貌和舒展的體態(tài)。

我們的恨傷害的首先是我們自己。我們?cè)谑澜缟仙娴哪康氖亲约汉图胰嘶畹酶茫皇侨ズ拚l(shuí)。

第二，要主動(dòng)去理解他們。

如果沒(méi)有對(duì)人最透徹和真誠(chéng)的理解，我們僅僅停止仇恨，是很難做到的，也是不會(huì)長(zhǎng)久的。

小人是怎么產(chǎn)生的？孟子曰：“人之所以異于禽獸者幾希，庶民去之，君子存之?！痹谙惹厝寮铱磥?lái)，小人就是沒(méi)有完全進(jìn)化的，擁有人的身體和動(dòng)物的思維的人。他們像動(dòng)物一樣，憑著私欲、感受和本能，而不是道德、理性和規(guī)則生活。

我們?cè)谠忌鐣?huì)的時(shí)候，每個(gè)人都是小人，每個(gè)人都憑著私欲、感受和本能來(lái)做事。即使他們中間有道德，這種道德也是無(wú)意識(shí)的。正因?yàn)樗麄冎虚g的一部分人用自我意識(shí)發(fā)現(xiàn)了道德和理性，所以才產(chǎn)生了君子。君子為所有人制定了規(guī)則，人類才進(jìn)入文明社會(huì)。因此，與其問(wèn)小人是怎么產(chǎn)生的，不如問(wèn)君子是怎么產(chǎn)生的。

既然小人是人的原始狀態(tài)，我們的社會(huì)主要是由小人構(gòu)成這件事情就是正常的。我們也沒(méi)有必要去排斥和仇恨。而且，經(jīng)過(guò)仔細(xì)思考與捫心自問(wèn)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界上沒(méi)有純粹的君子，也沒(méi)有純粹的小人。每個(gè)人身上都有君子和小人的一面。只有這樣，我們才能全面地認(rèn)識(shí)人。

如果你真誠(chéng)而透徹地認(rèn)識(shí)了他們產(chǎn)生的原因，你也就能夠去理解他們。如果你能理解他們，你就不會(huì)去特別地仇恨他們了。就像你看見(jiàn)一只羊在吃青草，你不會(huì)去恨這只羊。你看見(jiàn)羊被老虎吃掉，你也不會(huì)去恨這只老虎。因?yàn)檠虺郧嗖莺屠匣⒊匝?，都是他們的生存本性而已。小人也只不過(guò)是缺乏道德和理性，憑著感受和本能做事的人，就像上面說(shuō)的羊和老虎一樣。

第三，不要試圖改變他們。

很多擁有道德和理性的人普遍會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是試圖去改變那些不道德的人和沒(méi)有理性的人。實(shí)際上不應(yīng)該這樣做。

我們來(lái)到這個(gè)世界上首先要對(duì)自己負(fù)責(zé)。我們?nèi)绻吹搅俗约翰皇娣粷M意的地方，首先應(yīng)該改變的是自己。我們不要去主動(dòng)改變別人，除非他們要求我們這么做。

這在孔子人生哲學(xué)中，叫做恕道。子貢問(wèn)孔子：“有沒(méi)有哪一句話可以踐行一輩子的？”孔子說(shuō)：“就是恕吧。你不想讓別人對(duì)你做的事，就不要對(duì)別人做（己所不欲，勿施于人）?！?/p>

我們不想別人侵入我們的生活，不想別人對(duì)我們指指點(diǎn)點(diǎn)，那么我們也不要對(duì)別人這么做。

第四，要保護(hù)好自己。

很多時(shí)候，引起疾病的并不是外來(lái)入侵的細(xì)菌或病毒，而是我們自身的免疫系統(tǒng)。有的時(shí)候我們被小人所傷，并不是因?yàn)樗麄冋娴膫α宋覀儯且驗(yàn)槲覀兺度肓诉^(guò)分的精力和時(shí)間，思考了很多多余的事情。

我們疏遠(yuǎn)他們，卻不仇恨他們。主動(dòng)理解他們，卻不試圖改變他們。我們這樣做是為了最大程度地避免仇恨的毒液對(duì)自身靈魂的腐蝕，避免我們?yōu)榱藷o(wú)用的事情而對(duì)自身時(shí)間和精力的浪費(fèi)。這是保護(hù)好自己的第一步，也就是避免自己被自己所傷害。

第二步才是避免自己被他們所傷害。跟他們保持禮貌性的交往就可以了，不要有過(guò)多金錢上的來(lái)往，不要掏心掏肺，交淺言深，不要做自己不愿意幫助他們做的事情。在法律限制的范圍之內(nèi)，他們也不會(huì)把我們?cè)趺礃樱@樣就可以知足了。

第五，有限地幫助他們。

小人有很多共同點(diǎn)。例如你不幫助他的時(shí)候他覺(jué)得你吝嗇，你幫助他的時(shí)候他就覺(jué)得你好欺負(fù)。你對(duì)他的任何幫助，他都會(huì)覺(jué)得是天經(jīng)地義。所以如果我們對(duì)他們的幫助超出了一定的限度，既不能得到他們的感激，也會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Α?/p>

因此，這些幫助一定要在事先規(guī)劃好的范圍之內(nèi)。要明確我們幫助他們的目的，并不是因?yàn)樗麄冃枰?，而是因?yàn)槲覀冃枰?。小人是欲壑難填的動(dòng)物，他們的需要永遠(yuǎn)也不會(huì)被滿足的。我們要幫他們是因?yàn)槲覀円屪约撼袚?dān)家庭責(zé)任，讓自己心安。

所以我們要事先定一個(gè)讓自己心安的范圍。在這個(gè)范圍之內(nèi)給出去的，就不要再想拿回來(lái)了。但是如果超出這個(gè)范圍，就不要再給出去了。至于他們?cè)趺凑f(shuō)你們，也是不重要的。因?yàn)槟銈兏冻鲞@些東西并不是為了得到他們的贊美，而是為了回報(bào)你的丈夫曾經(jīng)得到過(guò)的他們的幫助。

既然我們不仇恨他們，那么也不要抱怨他們。如果我們仇恨，抱怨，拒絕理解，并且試圖改變他們，那我們其實(shí)就變成了和他們一樣的人。如果你不能避免被他們的行為激怒，被他們的言語(yǔ)困擾，那就說(shuō)明你并不擁有選擇自己思想和行為的自由。這種憤怒、困擾和痛苦，實(shí)際上是來(lái)自我們本身。

當(dāng)你意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，你就會(huì)把你的注意力從他們的身上移開(kāi)，而放在自己身上。你會(huì)去追求內(nèi)心的平和，會(huì)去追求對(duì)你本身的生命目標(biāo)的努力，而去忽略這些不重要的事情。我們做任何事情都要從自己的生命目標(biāo)出發(fā)，而不要被別人帶偏了。

以上就是我給你的建議。共勉。