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那會，他大學(xué)剛畢業(yè)，工作陸續(xù)找了好幾份，但沒有一份可以持久，可以滿意。稿費(fèi)低廉不說，還被拖欠，賺的錢扣除房租、生活費(fèi)，所剩無幾，有時(shí)候還不夠用。那段時(shí)間里，他失眠、脫發(fā)、壓抑，痛苦。 
那些綁架他的負(fù)面情緒包括懷才不遇、憤世嫉俗，都消失不見了。他重新燃起了生活的希望之火，每天認(rèn)真寫作，翻譯國外作品，還開始了出版相關(guān)的工作。書不是萬能的，但書中的智慧，卻能帶給我們無限可能。這也是我們今天一直倡導(dǎo)的事情，鼓勵(lì)大家閱讀，堅(jiān)持讀書。自媒體洞見的創(chuàng)始人洞見君在新書《洞見不一樣的自己》中說過：事不順時(shí)，去讀書，一本好書，能在你痛苦時(shí)，給你撫慰，在你絕望時(shí)給你光亮。這本《洞見不一樣的自己》，是洞見君將發(fā)在“洞見”公眾號上的文章里，從認(rèn)知、自律、修養(yǎng)、人際以及情緒5大版塊中，精心挑選了60篇文章。這些文章，既代表了洞見的主流價(jià)值觀，也能讓讀者提升自己的認(rèn)知，改善并且強(qiáng)大內(nèi)心。其中，關(guān)于認(rèn)知和自律和情緒，這幾點(diǎn)，書中給出了非常棒的解讀。
01 你的認(rèn)知，決定了你有什么樣的人生我們總覺得，自己的出生、教育、工作、以及人生經(jīng)歷，決定我們有什么樣的人生。但是，對人生起到?jīng)Q定作用的，還是我們的認(rèn)知。洞見君在書中提到：認(rèn)知半徑?jīng)Q定我們能走多遠(yuǎn)。他的大學(xué)老師也說過：“真正限制我們?nèi)松?，從來不是?jīng)濟(jì)上的貧窮，而是認(rèn)知上的困頓。認(rèn)知水平不夠，再努力也沒用。認(rèn)知層次太低，再辛苦也是徒勞。終其一生，我們都是在和自己的認(rèn)知能力博弈。”所謂認(rèn)知，我的理解是，我們對一件事的看法理解，以及隨之而來采取的應(yīng)對方式。不同的應(yīng)對方式，必然導(dǎo)致不同的結(jié)局。我們的認(rèn)知，決定了我們?nèi)绾翁庍@些事。如果每件事都處理得很好，人生的結(jié)局能差到哪里去呢？想提高認(rèn)知，級幼突破自己的舒適區(qū)，別困在自己的一畝三分地中。主動學(xué)習(xí)，去接觸那些比你優(yōu)秀的人，去了解他們的成功經(jīng)驗(yàn)，多和他們探討，直面自己的認(rèn)知不足，從而提高認(rèn)知，提高人生質(zhì)量。02 叫醒自己，改變自己，放過自己自律是一個(gè)熱度經(jīng)久不衰的話題。洞見君在書中提到，叫醒自己、改變自己、放過自己，其實(shí)就是自律的過程。你要能發(fā)現(xiàn)自己存在哪些問題：健康每況愈下，身材走形，精力不濟(jì)，小毛病不斷等。發(fā)覺自己有改變的必要，你的自律才不至于空洞，曇花一現(xiàn)。辦健身卡，找教練，約好健身的伙伴，定期健身，每周堅(jiān)持兩三次。行動的過程并不舒服，你要對抗多年的壞習(xí)慣，強(qiáng)迫自己去接受新事物，從頭開始設(shè)定新的生活習(xí)慣。不管再難，你也要行動，因?yàn)闆]有行動，就無從改變。放過自己，則是合理設(shè)定自己的目標(biāo)和人生期望。不苛求完美，在不可抗力面前，放過自己，心無掛礙，方得自在。03 此處有虧欠，彼處有補(bǔ)償洞見君在書中有句話，說得很到位：人這一生，過的是心情，活的是心態(tài)。有個(gè)很好的方法就是，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，此處有虧欠，彼處有補(bǔ)償。汪曾祺早先因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動，被分配到高寒地區(qū)搞研究，在荒無人煙的地方，對著土豆畫圖譜。
幾年后，他終于離開了這個(gè)地方，那段艱苦的經(jīng)歷，給他的寫作和繪畫提供了大量的素材，助力他成為一代文學(xué)家和畫家。如果當(dāng)下你正飽經(jīng)磨難，不要怨天尤人，情緒失控，你要相信，這是犒賞到來之前的代價(jià)。04 新的一年，洞見不一樣的自己過去的幾年時(shí)光，每個(gè)人的生活都不容易。愿我們都能在風(fēng)雨坎坷后，洞見不一樣的自己。就像洞見君在書中說的一樣：“成年人的世界，誰都不比誰活的容易，只是有人呼天搶地，痛不欲生，而有人卻默默咬牙吞下了委屈，逼自己學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。人生處于低谷時(shí)，無須四處抱怨，因?yàn)槟愕耐纯鄤e人無法感同身受，你的問題，別人無法替你解決。路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，經(jīng)歷磨難才能脫胎換骨?！?/span>喜歡今天的文字，點(diǎn)亮【贊】+【在看】，【分享】給更多人看。
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