腳氣又稱足癬，是由致病真菌引起的足部皮膚病，具有傳染性。足癬在世界各地都很普遍，尤其是在熱帶和亞熱帶地區(qū)。在中國，腳癬的發(fā)病率也相當(dāng)高。人的腳底和腳趾之間沒有皮脂腺，所以缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸，生理防御功能差。而這些部位的皮膚汗腺豐富，出汗多，空氣流通不暢，局部潮濕溫暖，有利于絲狀真菌的生長。另外，腳底的皮膚角質(zhì)層較厚，角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，有利于真菌的生長。

腳氣病的主要癥狀

臨床表現(xiàn)為水皰、趾間脫皮或皮膚發(fā)白柔軟、糜爛或增厚、皮膚粗糙、龜裂，可蔓延至腳底及腳邊，引起劇烈瘙癢?？砂橛芯植炕?、紅腫、疼痛、腹股溝淋巴結(jié)腫大，甚至繼發(fā)丹毒、腿部蜂窩組織炎等感染。由于用手撓癢，常傳染到手，發(fā)生手癬(鵝掌風(fēng))。趾甲上長了真菌，就成了灰指甲(甲癬)。

腳氣病的主要誘發(fā)因素

1.出汗多:腳部長期被汗水浸泡，真菌容易滋生，產(chǎn)生腳氣。

2.免疫力低下:患者體質(zhì)較弱，容易被真菌感染引起腳氣。

3.他人傳染:腳氣病傳染性很強。如果和腳氣患者共用鞋襪、浴巾、洗腳盆，就會感染腳氣。

所以想要擺脫腳氣，首先要避免這些問題。

1.不良衛(wèi)生習(xí)慣:不注意足部的清潔，不及時更換鞋襪，保持鞋襪干燥；長時間穿不透氣的鞋襪；使用公共拖鞋和毛巾，經(jīng)常接觸公共浴池和游泳池。

2.經(jīng)常穿氣密鞋的人:長時間穿氣密鞋，把腳上的汗?jié)n留在鞋里，會給真菌的生長創(chuàng)造環(huán)境。

3.環(huán)境因素:高溫高濕是癬病多發(fā)的重要條件。因此，在夏季和雨季，由于溫度和濕度較高，很容易造成細(xì)菌滋生，從而導(dǎo)致腳氣。

治療腳氣最快最有效的方法

外用:腳氣出現(xiàn)后，一般采用外用治療。

目前市面上治療腳氣的藥物很多，使用方便簡單，可以直接噴，避免再次感染。因為每個人的體質(zhì)不同，一般3天左右就不癢了，10天左右水泡會慢慢開始愈合。一般腳氣4周左右就能痊愈。

要防止腳氣復(fù)發(fā)，腳氣預(yù)防很重要

1.每天晚上泡腳氣。洗腳的時候，在溫水中加入一瓶碘伏，泡腳15-20分鐘，在這些地方縫合腳趾。摩擦它。因為碘伏有很好的輔助清潔消毒作用，用它泡腳可以每天清洗腳上的汗菌，還可以緩解腳臭。每周用碘伏泡腳2-3次。

2.保持雙腳干燥，不要給細(xì)菌生長的環(huán)境。每天換襪子?？梢杂昧蚧窃硐匆m子。硫磺皂有一定的殺滅作用，可以減少你襪子上的細(xì)小殘留物。你的鞋子要經(jīng)常曬，也可以給鞋襪消毒殺菌。

3.經(jīng)常洗鞋子和襪子。清洗鞋襪時，可以加幾滴消毒液清洗，然后放在陽光下暴曬，這樣可以徹底殺死鞋襪上殘留的真菌。