![]() 美食對于任何人而言都是生物最底層的欲望,而一碗噴香的白米飯則是連接各類美食最好的紐帶。 南方人對于白米飯有著特殊的情感,各種吃法更是層出不窮,諸如炒、燜、蒸、炸等風(fēng)味,都是最常見的;但在諸多烹飪手法中,大部分米飯都需要經(jīng)過煮熟才能二次加工,而想要把白米飯煮的嫩香味美卻沒有那么容易。如果你想煮出超越高科技的味道,下面這12個小技巧一定要知曉,感興趣的朋友不妨一觀,多多點贊。 ![]() 1:煮米必先洗米,而對于現(xiàn)如今的袋裝大米而言,營養(yǎng)價值在加工過程中已經(jīng)損失不少,所以洗米要“適度”,一般清洗一遍表層的米污即可,最多不要超過2遍,畢竟谷物類的維生素大多是溶水性的,多洗一遍,營養(yǎng)少一分。 2:洗米過后必須泡米,市面上的大米但凡合格,硬度基本都在中上等,泡水能讓大米吸飽水分的同時間接軟化,這樣煮熟之后,鮮嫩度會提升不少;當(dāng)然了,泡米也有訣竅,最好用35度左右的溫白開,時間上不要超過15分鐘。 ![]() 3:煮米飯的水應(yīng)該加多少?一般米和水的比例控制在1比1.25左右最佳,如果條件允許,用35度左右的溫白開和純凈水煮飯是最佳選擇,因為自來水消毒采用的是氯化法,難免有絲絲異味殘留,這會影響米飯的香味口感。 4:食用油對煮飯的妙處有多大?這里的食用油主指豬油,因為大米本就是植物屬性,一般植物油雖然也能為米飯增香,但相比于動物油的濃烈香味,只需小半勺豬油,就能讓白米飯更具香氣四溢的質(zhì)感。 ![]() 5:一兩滴白醋能讓米飯更嫩。白醋的作用在于能使米飯更嫩口,其實很多人都會有米飯是否會變酸的疑問,其實高溫煮熟米飯的同時,白醋之味早就揮發(fā)殆盡,無須擔(dān)心酸味殘留。 6:煮好飯后,拔掉電源燜一會兒會更香。這是因為米飯在高溫煮制過程中雖然達(dá)到了全熟的境界,但吸收水分的比例很低,燜一會兒能讓米飯靜態(tài)吸水,只需五至十分鐘的短暫等待,就能讓白米飯?zhí)嵘L(fēng)味層次。 ![]() 7:如何更好的保留米飯中的B族維生素?最有效的辦法就是減少煮飯的時間,而在廚具之中,高壓鍋煮米飯雖然很少見,但這種煮飯手法不僅能讓米飯營養(yǎng)盡可能的保留,而且減少了氧化風(fēng)險。 8:遇到陳米,該如何煮出新米的味道?只需在煮飯時加些啤酒即可,三口之家的正常煮飯當(dāng)量,一般加10毫升左右的啤酒足矣。 ![]() 9:如何讓煮的米飯清香味十足?可以試試用溫水和茶水8比1調(diào)和,而后倒入電飯煲中,水量注入當(dāng)量在上面第三條介紹了,煮出來的飯不僅茶香清淡,米香撲鼻,而且米粒質(zhì)感嫩口,營養(yǎng)層次也會融合茶的精華。 10:如果煮出來的飯是夾生的咋辦?可以先用飯勺把米攪散,而后淋上適量的米酒,而后蓋上蓋在按一次煮飯鍵,煮幾分鐘就能實現(xiàn)全熟,這種手法不僅可以增加絲絲酒香,而且米酒和大米“師出”同源,二者的結(jié)合也會讓米飯之味更為甜嫩。 ![]() 11:橄欖油還在用作涼拌主油料?我們可以在煮米飯的時候來上一小勺,高溫蒸煮下,橄欖油中的諸多營養(yǎng)會被米飯吸收融合,這對煮好后米飯飽滿的外形有著不俗效果。 12:如果飯煮焦了如何補救?找?guī)锥未笫[,只需放在米飯上面,蓋上蓋子燜三五分鐘,此時焦味雖然不能完全去除,但焦味會減輕7成以上;之后找半個面包或饅頭,切片鋪在米飯中,二次燜3分鐘即可去除九成以上的焦味。 ![]() |
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