臘月里，就喝這杯“黃金水”！氣血通暢、面色紅潤(rùn)，勝過(guò)老母雞百倍~

龍歌龍韻 2022-12-31 發(fā)布于河南

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都說(shuō)人生兩大難，賺錢(qián)難，想留住容顏更難！

尤其是對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，每天為家庭、生活勞心勞力，想保持健康、美麗更是難上加難

二十幾歲的時(shí)候，大部分女性都是面容姣好、容光煥發(fā)，皮膚白里透紅。

但是過(guò)了30+歲，經(jīng)歷過(guò)經(jīng)期、產(chǎn)后，皮膚就會(huì)變差，伴隨著臉色發(fā)白、長(zhǎng)斑，化妝都擋不?。?/span>

還有人伴隨著心里總是藏著一股無(wú)名火，忍不住的發(fā)脾氣，時(shí)常感到焦慮、心慌……

或者晚上翻來(lái)覆去怎么也睡不著，心里藏著一堆事兒，第二天精氣神不足，惡性循環(huán)，身體更是越來(lái)越差！

容顏老和氣血瘀滯緊密相關(guān)

中醫(yī)講：“凡是女人病，都是氣血虛。凡是容顏老，皆是氣血淤?！?/span>

氣血虛我們了解，那什么是氣血瘀滯？

舉個(gè)例子：就好比淤塘一樣，即便有足夠的水，也無(wú)法很好地流通。

時(shí)間久了，代謝廢物排不出去，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)汲取不了，就會(huì)造成淤堵，引發(fā)更大的問(wèn)題。

常見(jiàn)的有以下幾類(lèi)，快來(lái)對(duì)照一下：

1、心血管疾病

比如：甲狀腺結(jié)節(jié)、肝囊腫、乳腺結(jié)節(jié)、冠心病、心絞痛、腦梗死、氣滯血瘀型高血壓等。

2、容易出血

一般大家都覺(jué)得血瘀就是血液淤阻，血行變慢了，但“離經(jīng)之血”也叫血瘀。

比如胃鏡發(fā)現(xiàn)出血、潰瘍性結(jié)腸炎的出血等，或者稍微磕磕碰碰就皮下出血。

3、腸結(jié)便秘

《血證論》說(shuō)“內(nèi)有淤血，停積不行，大便秘結(jié)”。

4、風(fēng)濕免疫性疾病

比如關(guān)節(jié)頸椎、膝蓋、腰椎疼痛，肩周炎等關(guān)節(jié)炎。

5、長(zhǎng)斑

中醫(yī)說(shuō)“有斑必有瘀”，斑越多，往往血液循環(huán)障礙的程度越重。

6、婦科疾病

月經(jīng)不調(diào)、宮寒、痛經(jīng)、經(jīng)血暗沉帶血塊等。

除此之外還包含下圖這些癥狀：

當(dāng)你有以上1-2種情況時(shí)，就要警惕有可能是氣滯血瘀了！

國(guó)藥大師姚老提醒我們，50歲以上80%的人群都伴有不同程度的血瘀。

針對(duì)這一現(xiàn)象，姚老在節(jié)目中給我們分享了一杯花茶?

尤其夏季多燥熱，適宜多喝花茶，清淡解渴、滋補(bǔ)潤(rùn)養(yǎng)。

姚老91歲高齡，面色紅潤(rùn)，精氣神充足，他說(shuō)就是常年飲用這杯花茶的緣故~

這花茶的玄妙之處就在于，添加了藏紅花！

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《本草綱目》中記載，藏紅花又稱西紅花、番紅花，來(lái)自伊朗，明朝時(shí)期經(jīng)由西藏傳入中原。

性平，味甘，可養(yǎng)血，被稱為“香中奇花”！

但是現(xiàn)在市面上的藏紅花參差不齊，質(zhì)量也不好分辨，有很多都是使用低等級(jí)的，以次充好。

還有的直接用普通紅花，充當(dāng)藏紅花，但是功效真的很弱，導(dǎo)致很多人都半信半疑。

暖暖和專家、大廚都探討后，學(xué)到了辨別好壞的好辦法，幫大家選出了這款——張?zhí)筒丶t花！

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如何辨別藏紅花好壞？

藏紅花是番紅花的柱頭，一顆朵花中只有三根柱頭，所以一克藏紅花要來(lái)自80-100朵花，非常的名貴！

也因此導(dǎo)致了市面上黑心商家，濫竽充數(shù)的心理。

那該如何鑒別藏紅花的“真假”呢？直接上測(cè)試對(duì)比給大家看?

1、紙巾按壓

暖暖將它放在白紙上，對(duì)折后按壓打開(kāi)，品質(zhì)不好的那一款，明顯油漬還染色！

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2、泡水

主要用來(lái)鑒別染色的假貨。藏紅花花絲雖然是紅色的，但其有效成分在濃度較低時(shí)呈金黃色/帶點(diǎn)兒橘調(diào)的黃色，而假貨泡水卻染成紅色。

這款氣香色正、泡出來(lái)的茶湯，湯色金黃，清澈透明，不含一點(diǎn)雜質(zhì)。而且非常地耐泡，沖個(gè)3-4次都不是問(wèn)題！

*這是暖暖第三次倒水了！

3、外形觀察

很明顯可以看出，差品顏色暗沉紅的發(fā)黑，染色明顯；還異常細(xì)碎，不成型。

而暖暖推薦款：根根纖長(zhǎng)，花蕊完整，花絲頂端呈喇叭口膨大。

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對(duì)比過(guò)后，就能看出暖暖推薦的這款藏紅花，品質(zhì)真不賴?。。?！

幾十塊錢(qián)一罐，非常良心的價(jià)格，買(mǎi)給自己，或送給長(zhǎng)輩都是很貼心的選擇哦~

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精選產(chǎn)地，料實(shí)材真！

藏紅花原產(chǎn)于中東及歐洲地中海一帶，主要在伊朗，明朝時(shí)期途經(jīng)西藏傳入京城，因此起名西紅花、藏紅花。

暖暖選擇的這款是伊朗正宗藏紅花，受當(dāng)?shù)貧夂虻乩淼忍厥庖蛩氐挠绊懀a(chǎn)好品質(zhì)，更道地。

加上伊朗對(duì)藏紅花的加工工藝已有上千年歷史，能將藏紅花的營(yíng)養(yǎng)保留完整！

暖暖可不是說(shuō)假的，真的進(jìn)口，咱們有報(bào)關(guān)單證明哦~

*報(bào)關(guān)單

這款更是取精華中的精華——當(dāng)年新花，蕊柱頭花，20萬(wàn)多鮮花，僅能制出1g干花！

藏紅花酸、花紅素含量更高，營(yíng)養(yǎng)更豐富，滋補(bǔ)效果更好，真的非常珍貴。

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經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)，可以放心食用~

*檢測(cè)報(bào)告

花絲粗壯，完整纖長(zhǎng)，平均長(zhǎng)度約有15mm左右。

暖暖提前替大家品嘗了，泡出來(lái)的茶水，香氣濃郁，而且很特別，入口清爽甘甜，一杯下肚，覺(jué)得身心舒暢~

94歲的國(guó)醫(yī)大師許潤(rùn)也常用藏紅花和玫瑰花組成養(yǎng)肝潤(rùn)顏飲。

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暖暖節(jié)目的大廚在做老北京小菜芥末墩時(shí)，加入了紅花！營(yíng)養(yǎng)美味更健康！

用它做比較有名的美食——伊朗紅花飯，挑幾絲藏紅花加入米飯中一起蒸煮而成，非常適合用于日常保健。

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來(lái)自：龍歌龍韻 > 《保健》

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