腹瀉多由病毒或細(xì)菌感染引起。季節(jié)的變化對(duì)病毒和細(xì)菌的影響是不同的。潮濕的春天是細(xì)菌發(fā)育的最佳時(shí)期，所以這個(gè)時(shí)候腸胃病很多。

如果平時(shí)不注意飲食習(xí)慣，春天很容易引起腹瀉。嚴(yán)重的腹瀉甚至?xí)撍?，虛弱，甚至休克，等等?/p>

你需要了解更多關(guān)于腹瀉的知識(shí)！

1.拉肚子只能吃止瀉藥嗎？

引起腹瀉的原因很多，如食物中毒、細(xì)菌感染、藥物、病理性疾病等。如果隨意服用止瀉藥，會(huì)妨礙胃腸道的自我防御功能，不能及時(shí)有效地將病毒排出體外，反而會(huì)加重病情。

所以，服藥前最好考慮病因，如果一天腹瀉次數(shù)不超過(guò)3次，就沒(méi)必要盲目選擇止瀉藥或消炎藥。生活上要做好護(hù)理，多吃米粥，以調(diào)節(jié)腸道水電解質(zhì)代謝平衡，達(dá)到快速補(bǔ)液、安全止瀉的效果。

2.只要腹瀉可以用抗生素治療嗎？

腹瀉的原因有很多。不能盲目用藥，否則不僅沒(méi)有效果，還會(huì)加重病毒。

尤其是一些抗生素類藥物，具有殺菌抑菌的作用。但是細(xì)菌也是有益的。如果亂吃抗生素，只會(huì)擾亂腸道菌落平衡，加重病情。

3.腹瀉結(jié)束了。

拉肚子不是小問(wèn)題，也扛不住。腹瀉不僅容易導(dǎo)致缺水，還會(huì)影響食物的吸收，導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重。

所以腹瀉要及時(shí)治療。輕度腹瀉患者可服用可溶性膳食纖維，改善腸道蠕動(dòng)。

我給你介紹兩個(gè)治療腹瀉的食療藥方。

1.濕熱泄瀉

濕熱泄瀉:大便黃色，有腥臭味，舌苔黃膩，煩躁口渴。

這類人可以選擇馬齒莧、綠豆湯緩解痛苦。你需要準(zhǔn)備大蒜5頭，馬齒莧300克，綠豆60克，一起洗干凈，放在鍋里煮一個(gè)小時(shí)。最后加鹽調(diào)味。

2.寒濕泄瀉

寒濕腹瀉大便如水，腹痛明顯，無(wú)食欲，腹脹，高熱，鼻塞等。

建議選擇蓮子姜粥，需要紅糖生姜30g，蓮子60g，粳米150g。先將圓形大米和蓮子放入鍋中煮30分鐘，然后加入糖和姜煮10分鐘。

建議患者根據(jù)腹瀉的不同病因選擇正確的治療方法，而不是盲目選擇抗生素和止瀉藥。

如果一天腹瀉次數(shù)超過(guò)10次，并伴有脫水、高熱，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。