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下飯菜‘“蒜苗回鍋肉”照著做,比外面的好吃,肉香不膩真解饞

 常熟老李jlr5mr 2022-12-04 發(fā)布于江蘇

食材:五花肉、蒜苗、蔥姜蒜做法:

【1】五花肉鍋中冷水放入、同時放入姜片,再放入小蔥結(jié)去腥增香

【2】小火燜25分鐘

【3】煮五花肉期間我們來準(zhǔn)備輔料,蒜苗洗凈,放在砧板上拍扁蒜桿,切成小節(jié),蒜桿跟蒜葉分開放,接著10g姜片切成片、3個大蒜切片、適量豆豉備用

【4】五花肉切片薄片

【5】鍋燒熱,放入肉片,將肉片炒香炒出油,這樣炒出油,肉吃起來才更加香,肉片炒至微微卷起,下入小料炒出香味,炒香后盛出

【6】打掉多余的油,放入一勺豆瓣醬,炒出紅油,放入肉片,放入少許甜面醬、適量醬油、少許白糖提鮮

【7】翻炒均勻,炒出香味,炒香后放入大蒜葉,放入少許料酒去腥,大火翻炒30秒,炒出香味即可出鍋

香而不膩的蒜苗回鍋肉就做成啦!非常費(fèi)米飯的一道家常菜,簡單快手!餓肉時來做到家常菜,可謂人間美味喲!

小貼士:回鍋肉要做得好吃,這些小技巧要知道喲!

1、選肉要精:要當(dāng)天宰殺的鮮豬肉,肥四后腿二刀,瘦六寬三指,太肥則膩,太瘦則焦,太寬太窄都難成型。

2、煮肉要調(diào)味:清水煮肉,難出肉香,因此,要放入生姜(用刀拍開)、大蔥節(jié)、大蒜、六成熟就撈起備用,不能煮得太軟。

3、切肉要巧:很多人等肉冷了再切,肥瘦易斷,熱的時候又燙手,下刀難以均勻,懂行的廚師,把撈起的肉放在冷水里浸一浸,趁外冷內(nèi)熱時下刀,如果有冰箱,可以把剛煮好的肉放到急凍室里兩三分鐘,這就更好切了。

5、煎熬要拿準(zhǔn)火候:掌握火候是回鍋肉的關(guān)鍵。用中火,下肉片后,混合熬炒,使豆瓣特有的色澤和味道深入肉中。

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