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    你必須熬下去，是必須，懂嗎？等你熬過去之后，你就會對這個世上任何一樣東西失去興趣，包括你心愛的人。
    
    沒有人會知道，你一個人走過的那段難熬的日子，是多么的無助和崩潰。你一定體會過那種躺在床上，眼淚劃過鼻梁流進另一只眼睛，再流到枕上，再染濕頭發(fā)，鼻塞到窒息的感覺。
    
    人生不可能總是順心如意，但持續(xù)朝著陽光走，影子就會躲在后面。熬過去了，你就會變得無所畏懼，天生傲骨。蛻變，才能讓自己強大，涅槃才能讓自己重生，逆風才能讓自己翻盤，這局才能是必勝局。 

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    在我們操作股票的時候經(jīng)常覺得自己一買就跌，一賣就漲，總是開玩笑說自己的賬戶被主力監(jiān)控，其實歸根到底是對市場的理解不夠，沒有把握市場的脈搏，沒有感受到市場的情緒周期，沒有踩準市場的節(jié)奏。
    舉個簡單的例子，比如最近一段時間房地產(chǎn)猛漲，可是在猛漲之前，一定有一批人沒有能熬住之前的漫漫調(diào)整之路，倒在黎明前，而有一波人是在啟動時抓住這波主升浪，同時最近這兩天也有一波人在山頂上匆匆沖進去，上下震蕩，被折磨的死去活來，甚至可能永遠站上山崗上，被稱為接盤俠。究其原因就是沒有理解市場情緒周期，沒有踩準節(jié)奏。
    那么究竟什么是情緒周期呢，接下來我將把我對情緒周期的理解，整理成系列文章，一是總結過去，啟迪未來；二是分享出來，希望各位朋友批評指正，以此來共同提升，共同進步。
    
    一、什么是情緒周期？
    
    沒說情緒周期之前，先說一下周期，周期是一個事物的整個生命過程。對于股市來說，你觀察的標的不一樣，時間跨度不一樣，周期都會不一樣。由此，你可以看到市場上不同的人在說：大盤、板塊、題材、個股的周期，也有人說年線、月線、日線、30分鐘等等級別的周期；
    接下來我們重點探討一下情緒周期。
    情緒周期我覺得是一個比較虛無縹緲的，本身不是一個可以被量化，不是可以看得見、摸得著的實體，但是可以通過觀察不同標的、不同時間級別之間的各自產(chǎn)生的周期之間的相互影響來理解市場和制定相應的交易策略。
    我們通常會說到以下幾個情緒周期：
    1、指數(shù)情緒周期；
    2、題材情緒周期；
    3、龍頭股情緒周期。
    情緒周期說起來非常容易，但是用起來卻非常難，難點在于：同一個市場中，各種周期往往不是在一個情緒周期里，他們是相互影響的，甚至相互沖突的，你如何去判斷他們之間是如何影響的，誰是領導者，誰是被影響的，被影響的程度有多少，很難量化，沒有標準答案，而且每個時期都是不一樣的。
    
    二、指數(shù)情緒周期
    
    指數(shù)情緒周期就是基于大盤指數(shù)的情緒周期，總的來說還是最好理解的，即使是最好理解的，但也不是那么簡單，指數(shù)現(xiàn)在有上證、深證、創(chuàng)業(yè)板、科創(chuàng)板、北交所，后面可能還有國際版，還有什么上證50 、科創(chuàng)50.......這些指數(shù)之間也是相互影響，相互發(fā)揮作用的。
    怎么去看指數(shù)的情緒周期呢，不能簡單的去看指數(shù)的漲跌，主要是看盤面總體的賺錢效應。具體可以觀察以下幾個方面：
    1、上證指數(shù) 分時：白線指的是加權指數(shù)，我們可以簡單的理解為權重股的表現(xiàn)，黃線指的是非加權指數(shù)，我們可以簡單的理解為小盤股的表現(xiàn)；
    2、漲跌家數(shù)：上漲的家數(shù)和下跌的家數(shù)；
    3、漲跌停的家數(shù)；
    4、炸板的家數(shù)；
    5、其他，比如平均股價、前一日漲停的賺錢效應，看的越多，市場理解越全面，當然也越容易蒙圈。
    指數(shù)情緒周期的四個階段“衰退----開啟----發(fā)酵-----高潮----衰退-----”當指數(shù)處于橫盤階段，這種周期會表現(xiàn)的極為明顯，在單邊的牛市和熊市中就會有一定折扣，比如在熊市中，情緒轉(zhuǎn)變的非?？?，從開啟到發(fā)酵到高潮，可能在一天就完成了，也就是我們經(jīng)常說的一日游行情。這也是我以前說的，不同周期里的情緒周期也是不一樣的，可能在日線級別是高潮，但是在周線級別只是發(fā)酵，在年線級別可能只是衰退末期。
    我們?nèi)ヅ袛嘀笖?shù)情緒周期的意義：
    
    1、在于讓我們認清市場當下所處的狀況，如果在情緒開啟或者發(fā)酵期，我們?nèi)プ龉善钡膭俾蕰粫嵘?？如果在高潮或者衰退期去追高，風險是不是會更大呢？雖然有的朋友說，我只做龍頭，龍頭的情緒周期和大盤的不一樣，確實，即使在股災千股跌停的時候也有股票漲停，但是我們更多的講的是概率。
    2、同時大盤的情緒周期也能指導我們對倉位的管理，在啟動和發(fā)酵的時候我們倉位可以適當?shù)姆哦嘁稽c，在高潮和衰退期我們的倉位就要嚴格控制了。
    3、尋找與大盤情緒共振的題材，甚至是引領大盤情緒的板塊，那么這個題材將會走的更遠。
    指數(shù)情緒周期決定我們要不要參與市場，參與市場的倉位等，接下來我們從交易的角度出來，來講講基于題材的情緒周期。
    題材的情緒周期一般短則三五天，長則十天半個月，超級題材可能會延續(xù)好幾個月，但是這種超級題材的大周期當中又有很多小周期，比較復雜，我們就化繁為簡，說一個標準模式或者說是常見的模式。
    對于短線選手來說，操作主要是基于題材，題材是載體，是一個情緒小周期的核心，而題材的核心就是龍頭，那么題材的情緒周期一定是基于題材龍頭展開的。市面上有很多講龍頭戰(zhàn)法的，他們必然要講題材情緒周期。
    首先我們來看一下題材情緒周期的演進過程：啟動---確認---發(fā)酵---加速---分歧---反包---龍回頭。
    接下來我大體上講一下每個階段都有什么特征：
    啟動階段：龍頭股是率先或同步于板塊啟動的，核心題材率先或者同步大盤指數(shù)啟動，甚至逆大盤啟動，比如這次醫(yī)藥就是，醫(yī)藥板塊中當時有個龍頭股就是河化股份 ，率先于醫(yī)藥板塊啟動，后期被中國醫(yī)藥 取代了龍頭低位；
    確認階段：跟風股紛紛啟動，帶動板塊上行，相當于二次啟動，板塊地位得到確認。
    發(fā)酵階段：跟風股也走出連續(xù)性，二板、三板都來了，市場上都知道這個板塊在熱炒，非常熱鬧，很多人都在找這個板塊還沒漲的，紛紛加入，直接推動市場進入加速階段；
    加速階段：情緒的一致性導致市場的狂熱，場外的人開始瘋狂搶籌，但是場內(nèi)人又不愿賣出，惜售，就會出現(xiàn)跳空，縮量，秒板等情況，且不是單個現(xiàn)象，而是多個個股，甚至垃圾股，沾邊股都被拉漲停；
    分歧階段：龍頭股結束連板或者跟風跟不上。加速之后，獲利籌碼陡然增加，此時情緒非常不穩(wěn)定，一有風吹草動，都有獲利砸盤的沖動，而且加速階段都是縮量的，籌碼沒有充分交換，所以場內(nèi)資金容易形成分歧。
    接下來的是反包和龍回頭，這個基本上都是只針對龍頭股而言，超級大龍頭還能走出二波，比如中國醫(yī)藥，浙江建投 ，九安醫(yī)療 等，但是這些都是非常少見的，一年可能就那么幾只，針對這些龍頭股的反包和龍回頭，市場也有專門的戰(zhàn)法，比如，龍頭首陰，龍頭二波，龍回頭等。
    接下來和大家介紹一下各個階段的一些操作手法：
    1. 啟動階段：該階段市場并沒有明確的熱點，處于混沌狀態(tài)，資金都非常的猶豫，市場經(jīng)過一輪洗禮（橫盤或者大跌），市場連板非常少，連板高度非常低，通常只有3連板，這個時候就不斷的有資金在新題材上試盤，這個就是我們經(jīng)常看到盤面上一會拉一下這個，一會拉一下那個，但是都沒有持續(xù)性。這個階段只要能維持封板，就已經(jīng)非常強勢了。我們常說“一板雖說看不起，行情不好還靠你”。這個階段其實是非常難做的，失敗的概率也是比較高的，所以不能重倉參與；
    2. 確認階段：該階段市場出現(xiàn)有代表性的題材個股換手二板，同時可能帶動一波小范圍的漲停潮，帶動非常有人氣的個股上板，市場情緒被點燃，這個時候市場的炸板率非常低。既然炸板率低，那么就是交易機會：打放量2板。這里雖然是二板，但是確定性要比一板高很多，而且這個時候最好是打早上就放量封板的票，“二板轉(zhuǎn)強要注意，早盤盯牢別忘記”。
    3. 發(fā)酵階段：該階段情緒爆棚，市場出現(xiàn)打破空間板的連板股龍頭，一般是三板或者四板，可以看到明顯的板塊效應和漲停潮爆發(fā)，這個階段還有個特點就是漲停板多數(shù)都是縮量的。這個階段如果想?yún)⑴c的話，要低吸還沒被市場挖掘的個股，追高已經(jīng)有一定的風險了，且盈虧比沒有優(yōu)勢，就是通常我們說的強的買不到，買到的都是坑；
    4. 加速階段：該階段資金預期一致看多，市場都知道在炒什么，都在哄搶籌碼，這個階段很多股票都是縮量漲停，縮量一字，比發(fā)酵階段更加瘋狂。沒有買進的人會無法按耐住沖進場的沖動，因為別人的票一直漲，而自己的票不但不漲，而且還跌，必須買，重倉買才能平衡內(nèi)心的焦慮，往往虧錢就是從這里開始的，所以說股市是反人性的。這里已經(jīng)沒有非常好的交易機會了，錯過了，就看戲吧。
    5. 分歧階段：該階段場外資金和場內(nèi)資金的心態(tài)和想法產(chǎn)生極大的沖突，場內(nèi)的人想獲利了解出來，場外的人想沖進來搶籌，這個時候就會出現(xiàn)明顯的放量，甚至是天量。會導致兩個結果：場外資金更強會出現(xiàn)爆量爛板，場內(nèi)資金更強會出現(xiàn)炸板，沖高回落，長上影，墓碑線等。這里追高虧錢效應非常明顯，可能一天就是20厘米甚至40厘米的天地板。這里的交易機會就是龍頭首陰低吸等反包，一定要挑非常有辨識度的龍頭股，高換手，且盤口承接非常有力。這里選好票，不參與也是可以的，因為你無法預知后來市場的整體狀況。
    6. 反包階段：該階段專屬龍頭股，不是每個股票和板塊都有反包的，所以你要想做好這個階段，一定要對市場的龍頭股有清晰的認識，有時市場上有好幾個漲的好的，但并不是漲的好的就是龍頭股，反包的概率及強度跟該股前面的漲幅以及人氣有很大關系。特別強的龍頭股還能走出二波，例如九安、中國醫(yī)藥、浙江建投等。該階段的交易機會就是低吸，不能追高，更不能打板，否則一旦情況不對，你可能被埋在高崗上（墓碑線），釘在十字架上（高位十字星），風險也比較大，不建議新手參與。
    7. 龍回頭階段：這個是專屬反包后的老龍頭，可以說是非常難，首先有沒有不知道，什么時候啟動不清楚，回頭的高度有多少也無法確定；其邏輯有二：一個是龍頭的人氣非常旺，雖然已經(jīng)調(diào)整較長時間，但是當市場平淡，沒有新熱點的時候，只要這個板塊稍微異動，大家立即想起這個曾經(jīng)的老龍頭；另一個是龍頭股的資金介入非常深，也非常多，需要一個出貨的過程。這里的交易機會主要是低吸和埋伏，追高風險極大，也不建議參與。
    總之，每個階段都有自己的特點，交易機會也不同，大家可以結合這個階段比較熱門的醫(yī)藥、基建、地產(chǎn)等板塊，去對照一下，也可以去觀察這些板塊中的個股，尤其是那些已經(jīng)走完一輪周期的股，這些股現(xiàn)在已經(jīng)走完，沒有參與機會，我們要仔細看看他們在啟動前都有什么特征。結合今天我寫的周期看看，我們手里的股是處于什么周期，反復比較，反復對照，必有收獲。
    今天一天碼了不少字，但是我覺得自己收獲很大，可能文字太多，太枯燥，但是學本身就是一件很枯燥的事情，我這么碼字也是讓自己好好沉下心總結，希望對大家有幫助，歡迎點贊、關注、交流、指導，謝謝
    
    
    

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如何提高自我認知和預期
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    ?  怎么樣去提高自己的認知和預期呢？
    我給一個簡單可行的方法，但它也比較難，但它難在于什么呢？在于持之以恒，你每天把市場高標，不管是上漲周期，還是下跌周期，他總有高標，你每天把這些高標，把自己對它們第二天會怎么開，怎么走的預期記錄下來，然后第二天，用它的客觀走勢，去復盤一下，看自己前一天對它的預期與實際走勢偏差多大，時間長了就慢慢能夠提升自己對預期的水準。
    你一定會發(fā)現(xiàn)，一開始的時候你總錯，錯到一定程度的時候，你就會去想，這種人氣票，為什么它的走勢總跟自己想的是反的來，我覺得它要加速了，它就放量了，我覺得它要放量了，他反而加速了呢？那長期的去做記錄，然后第一次錯了的時候，就好好想一想，錯在哪，堅決這種慣，每天復盤花大量的時間想，昨天對市場的一些預期和預判，有哪一些，成為了市場的反向指標。

雖然夢想很遙遠，但我也在一直堅持。
    路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！
    我不要大家的打賞、推油，是希望大家把錢花在自己的家人身上，因為大家的錢都來之不易，像我認識的一個小伙伴在現(xiàn)實生活中為了幾塊都會省，可是在股市中就是幾千幾萬的虧，我很希望自己能幫到大家，并且是不建立任何金錢上的幫助！ 
    我希望自己有著一日能真正的悟道

五日線—我的短線炒股生命線
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    我是一個超短愛好者，從十五年開始炒股就非常喜歡做短線，因為個人認為只有錢到手了，才是落袋為安。相比中長線來說，短線畢竟容易獲得利潤，畢竟風險小，短線操作我只做上升趨勢，上升趨勢的生命線就是5日均線，不管你做什么類型的股票，5日均線都可以用的上，接下來和大家說一下我自己五日均線的實際操作，我們盡量拿本周我們自己實際公開公布的個股來講一下真實的案例，有些個股素材還是取一些近期的強勢個股來講。
    
    1. 300507 自11月15日公開公布后，14號漲停，15號直接高開3%，當天強勢漲?；芈洌诙炖^續(xù)踩著5日線上行，最高上漲15%。
    還有昨天的 300619 金銀河。這就是5日線乖離率，股價偏離5日均線過多，也就是大家常說的“乖離率'太大，出現(xiàn)這種情況是短線上的撤離時機，我在找操作個股時用于止盈或者高拋。當股價高于5日線7%-15%，屬于偏高，后市看跌。股價低于5日7%-15%，后市看漲，是短線入場的好時機。
    
    2. 600556 天下秀，直接突破5日均線。股價處于上升趨勢中，之前個股處于出現(xiàn)了一個調(diào)整時，股價向上突破5日均線，說明調(diào)整結束，沒上車的人可以開始跟進。
    
    3. 603603 自11月12日公開公布，當天有人跟進，也在說我坑他，周末過后，周一強勢反包漲停10%，周二最高漲幅7%。兩周上漲17%。沖高回落后，5日均線由上升趨勢中，出現(xiàn)了走平的趨勢，股價向下跌穿5日均線，說明短期賣盤洶涌，這個后市行情看跌了，短線投資者就要及時撤離了。
    
    4、 301072 在11.18開盤快速到3%位置，回踩5日線之后，直接跳空均線，一直在均線上方，當天強勢漲停。 603050 在今天11.19日公開公布，這個股今天唯的一一點就是還沒有跌到位，如果強勢回踩5日線，就可以建倉參與，下周應該還是沿著均線上行。反包的可能性非常大。
    所以我個人的理解是股價上方平穩(wěn)運行中出現(xiàn)回落，下跌但是沒有跌破5日均線，或者跌破之后出現(xiàn)一個迅速收回，一般都是主力大概率在洗盤，可以在低位介入。
    
    
    5、 300364 中文在線，元宇宙概念，因板塊利好原因，前期連續(xù)拉升11.10當天20CM漲停，11.11號收盤漲18.41%，11.12日收盤漲11.12%，三天漲幅超過50%，之后11.15號回落，股價直接跌破5日線，在10日線短暫反彈，個人認為，清倉為上策，因為股價如果跌破5日線、收不回來了，那么短期追高的便宜，就算沒有完全解套，也要及時撤離。如果是強勢股在上漲途中跌破五日線又收不回來，可能是等最重要的趨勢逆轉(zhuǎn)信號。
    
    6、 002488 金固股份在11.18日當天跌停，股價處于10日線上方，今天再次回踩10日線，強勢漲停。所以如果能在10-20日線止跌企穩(wěn)、股價再次反彈我個人認為這是短線的清倉機會。但是股價如果在破5日線之后，會連帶10日線和20日線走一個下跌趨勢。如果10日線、20日線是一個止跌企穩(wěn)、股價再次反轉(zhuǎn)，在止跌的時候視情況入場，這種操作適合中長線打法。但是如果連破幾條重要均線支撐之后，已經(jīng)跌到底了，就不用再有幻想了，不要把原本有收益的硬是做成虧損的。
    
    7、5日均線拐點
    
    拐點一： 603703 盛洋科技在11.17日當天高開9個點，當天最低下跌-9%，一天振幅18%，強勢回踩5日線后，當天再次漲停。11.18繼續(xù)加固5日線，11.19日再次強勢漲停收盤。在5日均線下方拉出一個長下影線，我認為是代表了空方力量比較弱，后期股價會有一個拐頭向上的趨勢。
    
    拐點二，股價在5日均線上方拉出一個長上影線，偏離均線程度大，代表著空方力量強，后期股價拐頭向下的可能比較大。
    
    在5日線的操作中，我們應該要結合股價在具體情境中加以判斷，并且在實際操作中頻繁應用，這樣我們才能用5日線獲利，更多的個股，大家自己去尋找一些，加入自選。