作者/李大發(fā) & 版式/周天明

曾師說：一個靜不下來的人，身體是絕對不會好的！

人能常清凈，天地悉皆歸。心靜則腎水自生，欲寡則心火自降?，F(xiàn)代人們普遍躁動，能動不能靜，靜不下來！

所謂“一覺閑眠百病消”，好多疾病都是因為覺沒睡好，尤其是上火的病，通常都是晚上或中午覺沒睡沉。

現(xiàn)代人很怕面對自己，連一下空閑都會慌張。因為什么呢？因為我們害怕自己。

現(xiàn)代人什么都不怕，就怕自己，所以只好劃手機，連走路都不敢注視自己，哪天撞到電線桿都不知道。

為什么不敢面對自己，面對自己，良心就出來了，良心出來我們就會覺得很丟臉。

一個人有沒有定力，就看他能不能靜下來?！墩]子書》中說：“夫君子之行，靜以修身?！?/p>

人生就是一場修行，其最高境界就是修心。修心的前提，就是讓自己安靜下來?！?/p>

人生，就是錘煉自己的過程，敢不敢靜下心來拷問自己的靈魂。

你是否保持一顆遠離卑鄙、猥瑣、算計的心？

你是否不在意你的過去，也不在意別人怎樣評你？敢于直面自己的人生。

你是否能夠正視你的不完美，不在人群中刻意的偽裝？敢于面對真實的自己。

老子說：“歸根曰靜，靜曰復命?！?/p>

看清自己，需要靜心；好的人生，需要靜養(yǎng)。

靜，是一種智慧，更是一種力量。靜能寡欲，欲寡則福至。

老子說：“孰能濁以止，靜之徐清?！闭l能讓渾濁的水變清澈？唯有靜下來，才能讓它澄明。

有一種境界，叫做：“淡泊以明志，寧靜以致遠?！钡磸男?，寧靜處事，人生才能走得長遠。

一個人只有靜下來，認清自己，敢于面對真實的自己，才是真的收獲。

因為只有靜下來，才能冷靜思考，創(chuàng)造條件去自愈，從容面對自己的人生。所以說，靜，是治愈一切的良藥。

長/按/上/圖    保/存/分/享

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