最近流行一種很新債：打卡債，像常見的健身打卡、閱讀打卡、戒奶茶打卡、畫畫打卡...之所以會變成債則是因為打著打著人就跑了。

能夠堅持完成打卡的都是少數(shù)人，最近發(fā)現(xiàn)了一位超卷的小紅書博主，她在小紅書上做速寫打卡已經(jīng)一年多了，每次發(fā)筆記都有很多小伙伴留言要抱圖練習(xí)的。

比如這組兒童插畫線稿，在小紅書上收獲近9k的點贊~

巧合的是這位博主前幾個月參加了騰騰老師的兒插班，這才讓我有機(jī)會正式認(rèn)識了她！

這位憑堅持速寫打卡在小紅書漲粉10萬+的同學(xué)，就是花椰菜~

大家也可以叫她菜菜，菜菜和很多小伙伴一樣都是非美術(shù)科班出身，她是在工作一段時間后才開始接觸插畫的，最開始畫插畫是為了工作，后來是因為發(fā)自內(nèi)心的喜歡畫畫，才逐漸轉(zhuǎn)行成為自由插畫師的。

在小紅書打卡1年多，比起漲粉，讓她最有成就感的就是現(xiàn)在可以畫得更順了。

（菜菜2019-2022年插畫作品對比）

菜菜從很小的時候就入“坑”畫畫了，高中差一點就成了美術(shù)生，后來在選大學(xué)專業(yè)的時候，她也沒能選上和畫畫沾邊的專業(yè)。偶爾無聊的時候，她會畫些涂鴉打發(fā)時間。

（菜菜21年的繪畫練習(xí)）

從大學(xué)畢業(yè)后，菜菜在杭州找到了一份平面設(shè)計的工作，打工人朝九晚六的生活多少有些平淡，尤其是在下班后回到空蕩蕩的出租屋，如果不給自己找點事做，可能就要emo了，從那時起，菜菜在下班后都會花上一段時間畫畫。

（菜菜22年的繪畫練習(xí)）

剛好17年的時候，插畫在電商行業(yè)開始變得熱門，為了跟上市場的主流方向，畫插畫也成了菜菜后來工作的一部分。

靠畫畫就能賺錢，是很多畫畫人的夢想，菜菜也不例外，所以她一開始也對這個工作有著美好的向往：我只管畫畫就好！

然而現(xiàn)實卻打破了她對這份工作的濾鏡，在1年多的時間里她經(jīng)常要和甲方霸霸極限拉扯，還有團(tuán)隊內(nèi)部的協(xié)作問題讓她迷茫了，最重要的是，工作中畫的內(nèi)容讓她覺得只是在追逐主流審美，沒有自我。

（菜菜21年的繪畫練習(xí)）

在這巨大的落差下，菜菜暫時中斷了畫畫事業(yè)，選擇探索別的職業(yè)技能，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)過了兩年，她還是覺得要畫畫！

但此時菜菜的心態(tài)已經(jīng)有了很大的變化，她喜歡可愛治愈的事物，并且享受把他們創(chuàng)作出來的過程，后來菜菜便決定，她要給自己定一個目標(biāo)，畫足一年！這才有了菜菜在小紅書的速寫365打卡。

在開啟小紅書打卡之前，菜菜打算重新做一名自由職業(yè)者，這樣她就有很多時間可以用來畫畫。

正式在小紅書發(fā)了第一篇打卡筆記后，菜菜的小紅書一直很安靜，好幾天了都只有零零散散的點贊，評論區(qū)更是空無一人。

（菜菜21年的繪畫練習(xí)）

雖然開局不利，但菜菜也沒有太沮喪，依舊堅持每天打卡，就這樣平平淡淡地過了好幾天，99+突然就出現(xiàn)！

憑借流暢可愛的插畫人物線稿，菜菜的打卡筆記吸引了很多人關(guān)注，越來越多人留言問能不能臨摹，搬運，這給了菜菜很大的鼓勵。

（菜菜的古風(fēng)少女頭像練習(xí)）

截止最近，菜菜已經(jīng)堅持到397天并且還在繼續(xù)！但是像這樣超長時間的打卡能夠堅持下來并不容易。

“剛開始的時候，還有很多小伙伴說要和我一起打卡，但沒過多久，大多數(shù)人都放棄了...”

惰性這玩意不知道什么時候就會冒出來，必須要對自己有所約束！菜菜回顧了將近2年的打卡經(jīng)歷，自己能夠堅持下來，有3個很關(guān)鍵的因素。

很多人都覺得我要等靈感降臨、等狀態(tài)達(dá)到最佳水平再動筆，這樣的時機(jī)可遇不可求，與其等待不如主動出擊。

（菜菜兒插課上的場景插畫）

菜菜想做的是速寫打卡，加上自己特別喜歡可愛治愈的事物，所以大方向插畫速寫就定下來了，然后再細(xì)分插畫人物、插畫頭像、插畫場景等主題去練習(xí)。

（菜菜兒插課上的場景插畫）

每個主題練習(xí)的時間不宜太長，太長就沒有新鮮感了，所以菜菜一般把一個周期分為4天、6天或者7天，打完一個周期，菜菜會把每個主題的打卡整理成一個合集。

（菜菜21年的繪畫練習(xí)）

至于練習(xí)的素材參考，則是源自菜菜平時收藏的照片。這樣一整套下來，還能有更多時間做別的事情。

為什么明明已經(jīng)堅持練習(xí)了很長時間，但卻一直沒什么進(jìn)步呢？

其實原因很簡單，練習(xí)的時候，人們總是很容易去回避自己不會的部分，一直用熟悉的畫法堆量練習(xí)，這就需要定期檢查練習(xí)結(jié)果才能針對性地解決問題了。

所以認(rèn)識騰騰后，菜菜意識到需要提升自己的畫畫思維，并開始逐步去提升，在相同的場景下，近期重新畫的作品細(xì)節(jié)的刻畫上有了很大的提升。

菜菜認(rèn)為畫畫和談戀愛一樣，都會有熱戀期，一般持續(xù)3-6個月，熱戀期過后，也會和你支付寶的基金一樣，有漲有跌。

（菜菜22年的繪畫練習(xí)）

唯有熱愛和找到自己畫畫的爽點，以及適合自己的方向和練習(xí)節(jié)奏，才可以把這件事情做下去。

對菜菜來說，她目前的畫畫爽點就是解決自己不會畫的地方，因為這個過程的感覺有點像爬山，從山腳下一步一個腳印爬到山頂。尤其是積累后的練習(xí)對比，看到有進(jìn)步就會繼續(xù)有動力研究。

（菜菜兒插課上的場景插畫）

菜菜和騰騰的相識全靠“網(wǎng)絡(luò)一線牽”，菜菜的速寫打卡在小紅書上收獲了很多關(guān)注，騰騰老師也是其中之一！

去年6月份她們倆互關(guān)之后經(jīng)?；?，后來直接加上微信換個地方聊。

菜菜和騰騰老師就一直保持著聯(lián)系，直到今年夏天，菜菜決定來找騰騰學(xué)習(xí)，原因也特別簡單：因為她太懂得怎么讓自己進(jìn)步了！

有條理地學(xué)習(xí)，有針對性地訓(xùn)練，上課有一套在自己繪畫語言下的底層邏輯，這就是菜菜迫切想要梳理的部分。

她想讓自己底層思維得到刷新，從而更好的去檢視自己的作品和安排有效的繪畫練習(xí)。

（2021和2022年場景插畫對比）

完課之后，菜菜給我發(fā)了她的完課作業(yè)和一年前的練習(xí)對比圖，同樣是室內(nèi)插畫，最近大作業(yè)的畫面細(xì)節(jié)更豐富了，人物也多了起來，用色也更加明亮。

（2021和2022年場景插畫對比）

菜菜說，雖然只上了兩個月的課，但她已經(jīng)明白了刻意練習(xí)的意義，現(xiàn)在的繪畫練習(xí)變得科學(xué)且有效，已經(jīng)能夠針對畫面去解決問題。而且繪畫思維得到了很大的提升。

最后我向菜菜問了一個大家都很關(guān)心的問題“未來還會繼續(xù)打卡嗎？”

菜菜表示：速寫365的目標(biāo)雖然已經(jīng)達(dá)成了，但她還會繼續(xù)打卡噠，直到?？菔癄€？（這是我腦補(bǔ)的，因為速寫對她來說是一個終生的課題，一段時間不去練習(xí)，就容易手生。

（菜菜兒插課上的場景插畫）

接下來的時間，菜菜打算慢慢步入下一個階段的練習(xí)，把自己畫得還沒那么好的地方，繼續(xù)練下去！

菜菜真的很膩害，她的小紅書除了有她的插畫練習(xí)打卡，還有很多寶藏干貨，新人必看的避坑指南等等~

如果大家想要去小紅書上挖寶或者和菜菜貼貼的請認(rèn)準(zhǔn)@菜菜速寫日記，別跑錯了哦~