文/竺冰落

俄羅斯作家邦達(dá)列夫曾說：人類一切痛苦的根源，都源于缺乏邊界感。

是的，我們之所以痛苦，就是我們沒有注重邊界。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我們?cè)桨l(fā)需要個(gè)人空間，只有我們的私人空間被尊重時(shí)，我們才會(huì)舒服。

我們可以想一想：我們是否難以對(duì)他人說不？是否總是違背自己意愿來幫他人做事？是否見到親人有事，就立馬想為他們解決問題？如果有的話，那么我們就是一個(gè)邊界感模糊的人。

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邊界感，對(duì)我們很重要。所謂邊界，不過就是我們各自管好各自的事情。一個(gè)人若總是插手他人的私人空間，遲早會(huì)讓對(duì)方感覺不舒服。此外，我們需要明白：越是親密的人，越需要保持界限。

邊界感，是一個(gè)人很重要的品質(zhì)。邊界感越強(qiáng)，我們的人際關(guān)系會(huì)越好。因?yàn)闆]有人喜歡被人侵犯邊界。有句話說得好：君子之交淡如水，是的，越有邊界的人，我們與他們對(duì)話就越感到舒服。

當(dāng)一個(gè)人總是問你一些不想回答的問題時(shí)，我們可以拒絕。因?yàn)檫@樣沒有邊界感的人，遲早也會(huì)被他人厭倦。

美國(guó)心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭f過：“你讓人舒服的程度，決定著你所能抵達(dá)的高度。”確實(shí)，我們不管在生活還是在職場(chǎng)，都需要捍衛(wèi)自己的邊界。這樣既是保護(hù)自己，也是維護(hù)他人。

既然邊界感如此重要，那我們應(yīng)該如何捍衛(wèi)呢？首先，我們需要明確自己的邊界，認(rèn)清自己的權(quán)利，學(xué)會(huì)拒絕他人不合理的請(qǐng)求。其次，我們需要尊重他人的邊界，不過分要求他人。畢竟，愛人者，人恒愛之。

作家周國(guó)平說：“一切交往都有不可超越的最后的界限，而一切麻煩和沖突都源于想要突破這界限?！?/span>

世間萬物皆有所歸，我們不需要強(qiáng)求。和他人保持合適的距離，即是對(duì)自己的保護(hù)，也是對(duì)他人的尊重。

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