野菜很受菜友的歡迎,尤其是春天溫度回暖,田間地頭好多人都去挖野菜,其實(shí)野菜咱自己也可以種,像常見的薺菜、蒲公英、馬齒莧等等。今天咱們給大家介紹幾種好種又好吃的野菜。 一、薺菜 要說野菜我腦海里第一個(gè)出現(xiàn)的就是薺菜,吃餃子包餛飩用薺菜做餡兒非常鮮美,春天挖野菜大軍大部分都是在挖薺菜。其實(shí)咱自己也可以種,這樣就不用出去累乎乎的挖啦。 二、蒲公英 蒲公英大家也不會(huì)陌生,它是多年生草本植物,開小黃花,花落后種子會(huì)團(tuán)在一起特別好看。蒲公英的葉子可以生食,花可以釀酒,根也可以泡水喝,可以說全身都是寶。 三、馬齒莧 馬齒莧是一年生草本植物,葉子扁扁的,厚厚的,像馬齒的形狀,所以名字叫馬齒莧。無論南方北方,田間地頭經(jīng)常見到,食用要趁嫩,可以做湯也可以過水涼拌。 四、養(yǎng)心菜 養(yǎng)心菜是一種多年生肉質(zhì)草本植物,它又叫高鈣菜,集食用、觀賞、藥用為一體。食用的話可以涼拌、熱炒、燉菜,還可以做成養(yǎng)心茶(煮菜汁加少許蜂蜜或白砂糖即可)。 五、車前草 車前草又稱車輪草,是多年生草本植物。一般在春天的時(shí)候采摘嫩苗,開水煮過后涼拌、炒食、做餡、做湯都可以。還可以做車前草小米粥,菜友們可以試試啊。 其實(shí)野菜還有很多品種,比如薄荷、紫蘇、面條菜、苦麻菜、荊芥、益母草...... 野菜的種子一般都比較小,菜友們種植的時(shí)候土壤要疏松細(xì)膩,還有的品種可以用扦插的方法來種,比如養(yǎng)心菜,隨便掐個(gè)枝條插土里就能活。喜歡吃野菜的菜友們種起來吧。 |
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