用心過好生活，需要心靈的滋養(yǎng)。如果你有大段的時間，不妨安下心來，獨自一人或和家人一起享受一下假期中的曼妙時光。這篇內(nèi)容強烈建議收藏，因為實在是太多了，理論上夠你一年所有假期觀看。無論是聽音樂，看書還是看紀錄片，用音樂，用文字，用畫面開闊視野，引發(fā)思考，觸動心靈。
音樂是連通心靈的鑰匙，任何時間，任何地點，只要能空出耳朵，我們就能享受音樂，用它撫慰心靈。有些紀錄片適合與家人孩子一起看，優(yōu)美的畫面，悠揚的配樂，讓我們一同感受這個世界的美好。我們生活在一個美麗的星球，她奇美瑰麗，有豐富多彩的自然環(huán)境，是在荒蕪的宇宙中，我們已知唯一的家園。本片由大衛(wèi)·愛登堡老先生制作，讓我們一起欣賞它。
https://www.bilibili.com/video/BV1kK411A7WT/?spm_id_from=333.788.videocard.0本篇仍然是大衛(wèi)·愛登堡老先生的片子，老先生已經(jīng)九十多歲了，依然在拍攝第一線，他被稱為自然紀錄片之父，真不是蓋的。不必說太多，大家欣賞就好。https://www.bilibili.com/video/BV1vZ4y1876m/本片開頭有點沉重，雖然是2015年的紀錄片，不過TA預示了這個世界的未來?？赐曛罂赡軐δ愫秃⒆佑泻艽蟮挠|動，但這很可能是他們將要面對的世界。好在影片不是停留在提出問題上，而是給出了一些自己的思考和解決方案。歡迎觀看哦。https://list.youku.com/show/id_zdbba82f2a86148e7b8e3.html看過了大視角，看過了各種思考，讓我們著眼于一個農(nóng)場，每天的雞零狗碎和一地雞毛。一對夫婦用了8年時間，將一片板結(jié)地的農(nóng)場變成了充滿自然風情的家。不過紀錄片的結(jié)束并不是生活的結(jié)束，還有很多問題在等著他們，但他們已經(jīng)做得很好了，不是嗎？
https://www.bilibili.com/video/BV14J411L7t7/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click茶是中國的神樹，這是關(guān)于茶的紀錄片合集，我們幫你精挑細選過了，從茶的理論到歷史，從科學到人文，我們可以通過紀錄片對茶有個非常全面的認識。從頭看到尾，相信你會成為半個理論專家。愛茶的朋友，趕快點擊，不容錯過。還有很多好看的紀錄片不能一一列舉了，喜歡的你可以點擊進入鏈接。 （點擊圖片看文字介紹，內(nèi)有鏈接） 包括《天地玄黃》《家園》《海洋》《從太空看地球 Earth From Space 》《地球改變之年》《塵與雪》《萬物一體》《輪回》《生死與輪回》《玄奘之路》。 接下來推薦的紀錄片是硬核素食及環(huán)保題材的紀錄片。其中一些記錄了真實畫面，真實畫面總是很殘酷的對吧？有些紀錄片我們不建議您和孩子一起看，我們會在題目下面注明，請留意哦。還是讓我們回歸素食，這個世界上最會講故事的導演詹姆斯卡梅隆策劃了這部紀錄片。主題就是吃素吧，對身體，對動物，對自然，對世界都是好事。（可去Bilibili搜索）觀看鏈接： https://www.bilibili.com/video/BV1Pf4y1i7HC/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click 
勸人吃素是個技術(shù)活，國內(nèi)關(guān)于推廣素食的公開紀錄片比較少，近年來這一部紀錄片引起的爭議非常大。現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的風暴平息了，我們再平心靜氣地看看這部紀錄片。這部探討畜牧業(yè)與氣候變遷的片子，帶領(lǐng)民眾揭開黑幕，看清為什么世界上眾多知名的環(huán)保團體在呼吁減碳的同時，對你我餐桌上的動物制品只字不提。自從這部紀錄片于2014年發(fā)行以來，在全球范圍內(nèi)造成了軒然大波，間接催化了一股“全民減肉運動”。https://www.bilibili.com/video/BV1354y1X7K3/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click你知道嗎？比吸管更傷害海龜?shù)氖菨O網(wǎng)；殺死了45只海豚的公司仍能拿到“海豚安全”的標簽；藍鰭金槍魚數(shù)量因為過度捕撈而驟減，但是漁民卻將一切嫁禍給海豚和鯨魚；......這一切幾乎所有的環(huán)保組織都避而不談，但是Netflix的紀錄片《Seaspiracy》（《海洋陰謀》，又名《漁業(yè)陰謀》），將這些事實展現(xiàn)在我們的面前！（可去Bilibili搜索）觀看鏈接： https://www.bilibili.com/video/BV1CK4y1272s/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click （點擊圖片看文字介紹） 九年前，一部名為《海豚灣》的紀錄片橫空出世，一舉拿下第82屆奧斯卡金像獎“最佳紀錄長片”。如今，這部紀錄片在豆瓣評分仍然高達9.3，在Top250的影片中排在前18%。因為利益關(guān)系，拍攝這部電影的劇組生命都多次受到威脅，可以說這是拿命換來的紀錄片。https://www.bilibili.com/video/BV1K7411t745/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click隨著疫情的發(fā)展，它就像我們頭上一朵巨大的烏云。它到底是哪里來的？以后還會出現(xiàn)嗎？《傳染病》可以說是一部預言式的電影，我們應該認真反思并思考。（需要Bilibili會員）觀看鏈接： https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep309198?theme=movie&spm_id_from=333.337.0.0 （點擊圖片看文字介紹） 越來越多的人了解到食物與健康的關(guān)系，這部拍攝11年前，用數(shù)據(jù)和實例來呈現(xiàn)植物性飲食的紀錄片《刀叉下的秘密》，又名《餐叉勝于手術(shù)刀》，英語名《Forks over knives》。 （可去Bilibili搜索）觀看鏈接： https://www.bilibili.com/video/BV1tf4y1m7rH/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click （點擊圖片看文字介紹） 這部電影改編自作家喬納森·薩弗蘭·福爾2009年出版的非虛構(gòu)暢銷書《吃動物》。由好萊塢明星娜塔莉波特曼牽頭拍攝，她在懷著第一個孩子時讀到《吃動物》這本書之后，就馬上打電話給作者喬納森·薩弗蘭·福爾，很激動地說，“我想把這本書拍成電影！”有一個好消息和一個壞消息。壞消息是我們無法在國內(nèi)看到這部紀錄片，好消息是我們可以直接看書。
也許相對于視頻而言，你更喜歡安靜地看書。秋日午后，一杯清茶或香濃的咖啡，靜靜翻開一本書，就可以度過一段美好的時光。這里面是素食烹飪書籍的大合集，另外附帶7本素食營養(yǎng)書籍，想要在烹飪和營養(yǎng)學方面深入的朋友，快進入吧。前面推薦的與食物有關(guān)，而接下來推薦的算是一個素食&環(huán)保理念由內(nèi)而外的入門書單。 它包括飲食方面，生活居家方面和心靈成長方面。有想對素食和環(huán)保全面了解和踐行的朋友照單看過去就行，不用再費勁選了。 這幾本是心靈成長的經(jīng)典書籍，或許你已經(jīng)看過，或許放在你家里的書架上還沒開始閱讀，不妨趁著有假期的當下，開始翻閱起來吧！
推薦大家的紀錄片和書籍就此結(jié)束嘍。在假期中，你會看什么紀錄片和書呢？歡迎留言。
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