最近看到一個(gè)新聞很是扎心。

一個(gè)12歲的女孩和父母堵氣，絕食一天一夜不開門。最后爸爸無奈拆門，媽媽也多次道歉，但孩子仍躺在床上不起來。

女孩媽媽說：“孩子處在叛逆期，不知道如何是好？”

孩子叛逆期，似乎成為了很多父母的困擾。打不得，罵不得，哄也不得。那么，面對(duì)孩子叛逆、頂嘴、不服管，家長(zhǎng)除了生氣還能怎么辦？

一. 叛逆期的孩子有什么表現(xiàn)？

叛逆期孩子很容易說一些惹人氣惱、尖酸刻薄、很有挑釁性的話，比如：

我絕不會(huì)做的！

你休想讓我做什么！

別管我！我恨你！

……

這種由叛逆心理引起的叛逆行為，讓父母不知所措。那么這種叛逆行為，會(huì)在什么年齡段比較明顯呢？

孩子的叛逆期，一般分為兩個(gè)階段：

• 第一個(gè)階段出現(xiàn)在2歲左右。這個(gè)時(shí)期的孩子，自我意識(shí)開始萌芽，比如總愛把“不”掛在嘴邊，不接受別人的安排，總喜歡做父母不讓干的事兒。
• 第二個(gè)階段是小學(xué)高年級(jí)至初中階段。這個(gè)時(shí)期的叛逆，都是為了宣示主權(quán)。

就像阿德勒在《自卑與超越》里所說：“許多青春期的逆反行為，都出自對(duì)展現(xiàn)獨(dú)立性、追求與成人平等，以及對(duì)男性或女性氣質(zhì)的渴望”。

這個(gè)時(shí)期是身心發(fā)展迅猛的階段。生理激素劇增，大腦結(jié)構(gòu)突變，心里渴望自由，情緒控制不了，導(dǎo)致這個(gè)時(shí)期的孩子變得暴躁、沖動(dòng)、叛逆。

二. 導(dǎo)致孩子叛逆的原因有哪些？

首先我們要明確一點(diǎn)，叛逆孩子并非天生就叛逆，父母的一些不當(dāng)做法極有可能會(huì)引發(fā)孩子的叛逆行為。

1.吼叫和打罵

孩子沒有按家長(zhǎng)的預(yù)期做事，叫往東偏要往西，父母的情緒很容易失控，進(jìn)而對(duì)孩子吼叫，甚至打罵。

當(dāng)我們對(duì)孩子吼叫或打罵的時(shí)候，表面上感覺是阻止了他的冒犯行為，實(shí)際上只是暫時(shí)停止了。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，是真正在助長(zhǎng)孩子的叛逆行為和挑釁行為。

2.批評(píng)

批評(píng)意味著你對(duì)孩子的想法、體驗(yàn)、感受、價(jià)值觀，都是持否定態(tài)度的。孩子常常會(huì)把這些批評(píng)，當(dāng)作是對(duì)他的貶損。

一個(gè)經(jīng)常被批評(píng)，感受不到愛的孩子，更容易變得叛逆。

3.嘮叨

嘮叨就是家長(zhǎng)反復(fù)說一些已經(jīng)說過很多次的事情，比如在學(xué)校要認(rèn)真聽課等等，久而久之，孩子拒絕傾聽，甚至直接與父母對(duì)立。

4.說教

很多父母很喜歡說教，總是不厭其煩的告訴孩子，你要怎么怎么樣。這種當(dāng)眾指揮和控制，只會(huì)更一步激發(fā)孩子的逆反心理。

5.威脅

威脅孩子，特別是威脅叛逆孩子，一點(diǎn)效果都沒有。還會(huì)讓孩子常常感覺到無能為力，并怨恨自己的父母，讓情況越來越糟糕。

另外家長(zhǎng)打斷孩子說話、挖苦、對(duì)孩子撒謊等行為，也會(huì)引發(fā)孩子的叛逆行為。

所以家長(zhǎng)平時(shí)一定要謹(jǐn)言慎行，不做對(duì)孩子教養(yǎng)無意義或可能會(huì)引發(fā)反效果的行為。

三. 孩子出現(xiàn)叛逆行為怎么辦？

孩子出現(xiàn)叛逆行為時(shí)，家長(zhǎng)可以堅(jiān)持冷靜、堅(jiān)決和非控制的態(tài)度，來處理問題。

1.冷靜

當(dāng)孩子叛逆的時(shí)候，家長(zhǎng)很容易做出的反應(yīng)就是大喊大叫。殊不知，這樣的方式，只會(huì)火上澆油，適得其反。

對(duì)待叛逆的孩子，家長(zhǎng)保持冷靜十分關(guān)鍵。，要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)孩子和自己的情緒，用心去感受孩子的感受，把孩子的負(fù)面情緒看作親近和教導(dǎo)他的機(jī)會(huì)，而不是對(duì)權(quán)威的挑戰(zhàn)。

2.堅(jiān)決

在與叛逆孩子溝通的過程中，態(tài)度要堅(jiān)決，讓孩子知道原則問題不能變通。

當(dāng)然為了避免敵化，可以使用一些小竅門。比如：在贏得目光接觸時(shí)允許沉默；保持嚴(yán)肅的目光接觸；說你想說的，但不要惡語相向；運(yùn)用“我”而不是“你”的方式表達(dá)。

只要家長(zhǎng)的態(tài)度堅(jiān)定而溫和，就沒有搞不定的叛逆孩子。

3.非控制的說話方式

美國心理治療學(xué)家威謙·格拉瑟說：“我們唯一能夠控制的就是我們自己的行為”。

所以不要試圖去控制你的孩子，而應(yīng)該采用非控制的說話方式。

比如說：“我告訴過你把那些玩具收拾好，現(xiàn)在馬上給我做”。這就是控制的說話方式，很容易引發(fā)孩子的逆反心理。

我們可以改成非控制的說話方式：“所有玩具還沒有收拾好，我非常生氣，我請(qǐng)求你把它們收拾好。如果你愿意的話，我可以在開始時(shí)幫你一把”。

這樣的說話方式，更容易讓孩子接受。

面對(duì)孩子的叛逆，家長(zhǎng)堅(jiān)持冷靜、堅(jiān)決和非控制的態(tài)度，能有效地解決孩子的叛逆行為。

有人說：“父母原本希望教育孩子是一個(gè)順?biāo)浦鄣倪^程，可偏偏遭遇了逆水行舟的艱難，碰上了叛逆的孩子”。

面對(duì)這種艱難，父母首先要做的，就是學(xué)會(huì)分析孩子叛逆的原因，學(xué)會(huì)自我反省，然后采取冷靜、堅(jiān)決和非控制的措施，方能讓孩子再次揚(yáng)帆起航。