一、美白解決思路

??膚色決定因素：黑色素(黑色)、胡蘿卜素(黃色)、血紅蛋白(血色)、角質(zhì)層(暗沉)

??美白前要知道：

1、明確自己能白的程度(大腿或大臂內(nèi)側(cè)的膚色即是自己能白到的最大程度)

2、分清自己是黑還是黃(涂粉色口紅更好看的是白皮，涂紅色口紅最好看的是黃皮)

??美白中的思路：①抑制黑色素形成②提高黑色素代謝

二、美白具體方案

1??身體美白

思路：果酸或磨砂膏去角質(zhì)?身體美白乳?保濕乳

2??面部美白

?白天思路：合理清潔→抗氧/抗糖/美白精華→舒緩保濕面霜→防曬

??晚上思路：果酸清潔→美白精華→抗炎抗糖面膜→舒緩保濕面霜

?總結(jié)：晚上用果酸成分的水濕敷或者棉片擦拭去角質(zhì)，擦干后使用美白精華，再敷雙抗面膜，促進(jìn)吸收，最后用面霜修復(fù)舒緩保濕(隔一天用一次果酸去角質(zhì))

三、美白萬能公式

1??面部：①果酸濕敷?美白精華?面膜(抗糖抗氧)?保濕面霜；②早雙抗?晚美白?保濕(早上使用抗氧抗糖精華，例如珀萊雅雙抗精華，Haa肌肽蝦青素雙效精華液)；③早CE?晚美白?保濕(早上使用維C加維E雙效抗氧美白，晚上使用原型VC最后使用舒緩保濕面霜)

2??身體美白公式：早防曬?晚ABC(A：維A醇 B：維生素B3(煙酰胺) C：VC)

四、對(duì)癥美白

1??皮膚黑(解決色素堆積，角質(zhì)堆積，膠原流失的問題)

2??皮膚黃(抗糖化，抗氧化，抗光老化，內(nèi)調(diào))

3??沒有血色(避免血管問題，保持氣血充足)

4??皮膚暗沉(清理角質(zhì)，補(bǔ)水保濕)

五、部位美白

面部、唇周暗沉、膝蓋、手肘、臀部、其他部位

六、按皮膚類型美白

1??干性：選擇兼具抗氧化保濕的植物性美白成分

2??油性：選擇兼具抗氧化，殺菌控油的美白成分

3??敏感?。哼x擇刺激小或舒緩的美白成分

七、解決皮膚黑的問題

1??減少黑色素的生成2??阻斷黑色素的轉(zhuǎn)運(yùn)3??加速黑色素的代謝

八、解決皮膚黃的問題

1??控油、去角質(zhì)2??抗糖抗氧化3??內(nèi)調(diào)去黃

九、日常護(hù)理(如圖)

十、中醫(yī)美白

1??內(nèi)調(diào)美白(補(bǔ)益肺氣、補(bǔ)腎氣、健脾胃、補(bǔ)氣血、調(diào)肝理氣)2??美白茶飲(黃芪茯苓茶，茯苓白術(shù)茶，桑葚茯苓茶)3??穴位美白(神門穴，合谷穴，勞宮穴，少府穴，迎香穴，四白穴，陽白穴)

~

這真的是全網(wǎng)最全最專業(yè)的美白方法合集了，記得點(diǎn)贊收藏！以免找不到了！！