很多人都是被自己最親的人慢性折磨死的，如果一個人身上有很多疾病，感覺不到快樂，活得很累，其實跟工作和賺錢多少沒有太大關(guān)系。

一般都是跟家里人有關(guān)，父母、愛人、兄弟姐妹等，大部分病其實都是情緒病，都是在和親人的日常互動中，積壓了太多憤怒和委屈。

家，聽起來讓人感覺很溫暖，但只有在有愛的家里才會感覺到溫暖。對于一個控制欲極強(qiáng)、沒有愛的家里，其實和待在戰(zhàn)場差不多，不知道何時就會被宰殺和傷害。

關(guān)鍵家里人的傷害還是隱藏的，傷害了你，還說是為你好，讓你覺得既委屈又愧疚，折磨到你人格分裂。

特別是那些擅長pua的父母，他把你pua成一個廢柴，最后還把責(zé)任全部歸到你身上，說你就是個沒用的人，他早就看出來了，結(jié)果真如他所說的。

但家又不是公司，覺得委屈可以辭職，從此天涯不再相見。哪怕你的原生家庭很差，你過得特別痛苦，你也不敢跟別人說，因為你害怕別人會看不起你。

所以家里的這種折磨和痛苦最令人窒息，只能把這種委屈壓抑下去，慢慢的被慢性折磨而死。

匱乏的家庭只有無盡的否定、指責(zé)、辱罵、嫌棄、貶低、看不起，把孩子當(dāng)成發(fā)泄自己無能怒火的出氣筒，在這樣家庭長大的孩子，是不可能快樂起來的，因為他的內(nèi)心積壓了太多的憤怒和委屈，有太多創(chuàng)傷了。

怎么解決？

第一步:遠(yuǎn)離原生家庭，少聯(lián)系，切斷影響源

第二步:療愈自己的創(chuàng)傷，補(bǔ)足自己愛的缺失，學(xué)習(xí)成長自己，強(qiáng)大自己的內(nèi)心。

當(dāng)你的內(nèi)心強(qiáng)大了，有智慧了，有源源不斷的愛了，到時候你再去滋養(yǎng)你的父母，改變家族的命運。#心理療愈#?#原生家庭#?