文/喜樂小語

喜樂的心乃是良藥

生活中，經(jīng)常會有人出現(xiàn)頭身疼痛，胸悶刺痛，脖子疼，腰疼，總之好像哪里都疼的情況。

并且年紀越大，這些癥狀越明顯，中醫(yī)講“不通則痛”， 意思就是體內(nèi)有淤血，淤血堵在哪里，哪里就會痛。

感覺頭重重的，脖子也不舒服，肩膀酸痛，腰疼腿疼等，平時還沒有精神，比較懶散，舌頭發(fā)紫，有瘀斑。

出現(xiàn)這些情況，這多是我們的氣血不通，身上有淤血了。

這個時候我們就需要通血管，化淤血了。

今天給大家分享三通湯，它可以益氣養(yǎng)血，活血化瘀，疏通堵在心，腦，血管，甚至全身的淤血。

三通湯其實是由歷代名醫(yī)經(jīng)過臨床診斷積累，將《四君子湯，》《桂枝甘草湯》，《生脈飲》以及《通脈飲》這四大經(jīng)典名方組合在一起而形成的。

因此主要有丹參、川芎、葛根、桂枝、甘草、人參、麥冬、五味子、白術(shù)、茯苓等幾味藥材。

丹參12克，川芎10克，葛根20克，桂枝9克，甘草6克，人參6克，麥冬6克，五味子6克，白術(shù)12克，茯苓12克(加減)

氣虛很厲害，就加黃芪50克，血虛可加當歸12克。

陰虛內(nèi)熱的加知母、黃柏各6克，也可以同時服用知柏地黃丸。

痰濕體質(zhì)的人可以在里面加入半夏6克，陳皮9克。

陽虛體質(zhì)加上散寒的干姜6克，強壯一身陽氣的炮附子6克。

中醫(yī)講究辨證論治，一人一方，三通湯的劑量以及藥物比例也是需要根據(jù)自身情況來調(diào)整的。

我們來看看方子中的這些藥材。人參可以大補元氣，相當于給我們的機體增添了一臺發(fā)動機。

氣能夠推動血的運行，氣足了血液就會暢行，這個時候人參這個發(fā)動機就可以發(fā)揮它的作用了。

丹參能夠活血止痛，川芎活血行氣，這兩味藥都是活血、行氣、止痛的藥。

擅長走竄，能夠把我們經(jīng)絡(luò)里瘀滯的血液都疏散開來，讓其得以暢運自如。

葛根和桂枝，能夠通經(jīng)活絡(luò)，幫助氣血的運行掃清“道路障礙”。

麥冬和五味子這兩味藥具有補益的效果，三通湯里不僅僅是通，更需要補，麥冬和五味子就能夠滋陰補血。

接著就是白術(shù)和茯苓，白術(shù)健脾，茯苓祛濕，一補一瀉，來強健我們的脾胃。

“脾統(tǒng)血”，脾胃好了就能夠更好地統(tǒng)攝血液的流動，同時脾氣推動血液輸送到全身各處來滋養(yǎng)我們的機體。

最后就是甘草了，我們知道甘草是和事佬，能夠調(diào)和諸藥，還能夠補脾益氣。

諸藥合用，就能夠益氣活血，通絡(luò)止痛。

最后，請在醫(yī)生辯證指導(dǎo)下使用，不建議盲目服用，以免加重病情。