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酥軟土豆餅
推薦月齡:10M+
配餐用途:配餐功效:補維C/鍛煉抓握/鍛煉咀嚼
營養(yǎng)特點
土豆可真算是寶藏食材,富含多種維生素和礦物質(zhì),維C含量也超過大多數(shù)的蔬菜。孩子愛吃的薯條、薯片都源自于它,但外面買的都是高油高熱量的。
其實自制很簡單,今天推薦一道酥軟土豆餅。吃起來外皮酥脆,內(nèi)里軟糯。而且成本只要幾塊錢,輕松搞定寶寶的零食。
食材工具
土豆:200克
玉米淀粉:30克
工具:碾壓棒、油刷、叉子、空氣炸鍋
烹飪視頻
圖文步驟
-1-
土豆切塊,放入蒸鍋,大火蒸20分鐘。碾壓成泥。
土豆泥中加入玉米淀粉,用手抓勻。取適量土豆泥,整理成小方塊。
這樣就完成了,外酥里嫩,非常適合作為寶寶的零食哦。
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再也不愁寶寶吃什么
來自: shuirongye > 《美的廚房》
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