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現(xiàn)在的家長對孩子都抱有很高的期望，希望孩子從媽媽肚子里的時候就能更優(yōu)秀，這樣將來才能 不輸在起跑線上 。 從備孕開始，很多孕媽就會注意自己的 生活習慣、飲食、營養(yǎng)補充 等，就是希望孩子能健康發(fā)育。其實 對孩子的發(fā)育有影響的還包括夫妻兩個人的年齡，特別是想孩子將來聰明一些的，爸爸的年齡更是關鍵。 小雅的兒子剛剛滿 2 周歲，這兩年小雅和丈夫去醫(yī)院的次數(shù)是最多的，基本上每個月都會去一次。因為兒子從出生開始就一直體質不好，每次只要有 流行性的疾病 ，兒子總會第一個病倒。 一直以來小雅都認為是自己懷孕的年齡過大導致的，直到前段時間帶孩子去看中醫(yī)，醫(yī)生問到了懷孕時丈夫的年齡。得到答案后告訴了小雅，孩子身體 先天虛弱 與丈夫當時的年齡也有關系。 小雅和丈夫結婚后一直 忙于事業(yè) ，一直到結婚后第 8 年才要孩子， 懷孕時候小雅已經 35 歲了，而老公因為比自己大 5 歲，當時已經是 40 歲的年齡了。 雖然男性一直到 70-80 歲都具有生育的能力，但是小蝌蚪 的質量和年齡是成反比的 ，隨著年齡的增長而逐漸變弱的。 40 歲的小蝌蚪和 25 歲的小蝌蚪質量肯定是不同的 ，所以夫妻雙方確定有生育的想法，盡量趕在最合適的年紀。 丈夫的最佳生育年齡： 對于生育時間的內容大多數(shù)人只會關注女性，畢竟孩子的孕育和生長都是在媽媽的身體內完成的。正是這樣的認識，讓大家忽略了男性的 生育年齡問題 。 如果單純的看生育能力，男性可以堅持到 70 歲或者 80 歲，只要身體有能力就可以進行生育。但是想 要確保小蝌蚪質量好、孩子發(fā)育健康 ，還是有最佳年齡區(qū)間的。 丈夫的年齡在 30-35 歲的時候 ，無論是小蝌蚪的質量還是活性都是最佳階段。一般男性到了這個年齡，也會更加成熟，對待家庭和孩子的責任心更強，所以這個階段孕育寶寶，寶寶會更聰明。 妻子的最佳生育年齡 ：女性每個月只有一次排卵的機會，而且每次也只有一顆優(yōu)質的卵子排出。卵子的質量也與年齡息息相關， 23-30 歲之間是妻子的最佳生育的年齡 。 而且這個年齡的女性在心理、身體等多方面也都發(fā)育良好，對于懷孕這件事做好了充分的準備，等到孩子出生后對孩子的照顧、自身的身體恢復都會比較好。 通過男女的最佳生育年齡也可以知道， 如果夫妻雙方之間年齡相差 7 歲是最好的 。妻子在 23 歲的時候，丈夫 30 歲，兩個人恰好都是最佳生育年齡，那么這個時候懷孕，寶寶基因的發(fā)育會更優(yōu)秀。 吸煙是最大的危害 ：現(xiàn)在年輕人不吸煙的實在是太少了，很多人年齡不大煙齡卻不小。數(shù)據(jù)統(tǒng)計：如果 每天的吸煙量達到了 21-30 ，那么對于出現(xiàn) 小蝌蚪 的畸形的幾率會更高。 自己主動吸煙或經常吸二手煙都會對生育能力有影響 。所以醫(yī)生也會建議備孕夫妻，最少要戒煙 3 個月甚至是半年。 與吸煙相提并論的就是喝酒了 。年輕人聚會吃飯、出去應酬都會喝酒，酒精對 小蝌蚪的質量、活性都會有損害的作用。 喝酒越多、喝酒時間越久 小蝌蚪 的影響越大。 如果長期大量的飲酒，還會對男性的生理功能有影響。喝酒不勸酒、在自己舒適的范圍內飲酒是可以的，酒大傷身。 溫度也會影響 小蝌蚪 的質量 ，現(xiàn)在年輕人都喜歡蒸桑拿，通過大量的排汗會讓自己神清氣爽，特別是勞累了很久之后去蒸桑拿，更是舒服透頂。 但是對于男性的 小蝌蚪來說，高溫是非常不好的。 當溫度高于 44 度， 小蝌蚪 的存活率就會受到威脅。 最佳的溫度是 34-35 的恒溫環(huán)境。所以為了保證寶寶發(fā)育良好，男性盡量少做桑拿。 首先是年齡的要求 ，在最佳的生育年齡懷孕，如果確實是不能在最佳年齡，也要盡可能的保證靠近最佳年齡。 36 歲和 40 歲比起來， 自然是 36 歲要更好 。 增加有氧運動 ，比如打籃球、游泳、跑步等，適當?shù)腻憻捒梢蕴岣呱眢w的整體素質，也能促進 小蝌蚪的活躍度，保證精子質量。 飲食方面 ：少吃油炸、高糖食物，各種快餐和外賣也要減少，很多快餐為了吸引顧客，多會采用油炸、燒烤、重口，而這樣的飲食長時間吃對身體的危害巨大，特別是有備孕打算的年輕人。 結語 ：懷孕這件事從來都不是女性一個人的事情， 年齡、環(huán)境、心情 等都是要看夫妻兩個人的。希望能科學面對懷孕這件事，而不是把所有的責任都壓在女性身上。 今日話題 ： 你生娃的年齡是最佳年齡嗎？   |
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