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八道超下飯的燉菜,有菜有肉還有湯,暖心又暖胃,大人小孩都愛吃

 我是天選小丑 2022-09-23 發(fā)布于廣西

大家好這里是南方姑娘香香,現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入秋天了,秋意漸濃,寒冷的冬天也快到了。天冷的時(shí)候就想吃熱乎乎的食物,燉菜是我們家冬天非常愛吃的家常菜,吃著吃著全身暖乎乎的。今天分享八款做法很簡(jiǎn)單的家常燉菜,學(xué)會(huì)了可以在國慶節(jié)家宴上安排起來,大人和小孩都愛吃,暖心暖胃老少皆宜。

一、紅燒肉燉鵪鶉蛋

準(zhǔn)備食材:五花肉,鵪鶉蛋,蔥姜蒜,干辣椒,八角,桂皮,香葉,食鹽,生抽,蠔油,老抽,冰糖,食用油。

做法步驟:

1、五花肉洗干凈切成小塊,冷水下鍋焯水,放蔥姜料酒去腥,撇掉浮沫后撈起來控干水分。鵪鶉蛋煮熟后放入冷水中浸泡兩分鐘,再剝掉外殼備用。

2、起鍋,先放入五花肉煸炒出油脂,盛出多出的油,盛出五花肉。再放入冰糖炒糖色,炒至焦褐色就放入五花肉翻炒上色。

3、放入蔥姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香葉,加入生抽、老抽、蠔油,倒入一罐啤酒和適量清水沒過食材,攪勻后蓋上蓋子煮半個(gè)小時(shí)。

4、時(shí)間到,再放入鵪鶉蛋,繼續(xù)煮20分鐘即可。再大火收汁即可出鍋。

二、番茄蝦滑煲

準(zhǔn)備食材:番茄,蝦仁,金針菇,雞蛋,食鹽,食用油,料酒,白胡椒粉,玉米淀粉,生抽,蔥花。

做法步驟:

1、番茄清洗干凈去皮后切成小塊,金針菇掰散洗干凈,粉絲用溫水泡軟后清洗干凈。蝦仁洗干凈剁成末,加入料酒、食鹽、白胡椒粉和玉米淀粉,攪拌均勻上勁即可。

2、起鍋燒油,放入番茄和一點(diǎn)食鹽,炒至番茄出汁,然后倒入半碗清水,開大火煮開。

3、用手掌的虎口位置弄出蝦滑,放入鍋中,全部放進(jìn)來煮至變色,然后放入金針菇和粉絲。

4、煮熟所有食材,加入生抽、食鹽調(diào)味,再撒上蔥花即可出鍋。

三、魚香茄子煲

準(zhǔn)備食材:茄子,肉末,豆瓣醬,蔥姜蒜末,小米辣,生抽,老抽,蠔油,白糖,陳醋,淀粉,食鹽,食用油。

做法步驟:

1、茄子清洗干凈,切成條。小米辣切成圈。

2、調(diào)魚香汁:碗中放入生抽、老抽、陳醋、蠔油、白糖、淀粉,再放入半碗清水?dāng)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>

3、起鍋倒入多一點(diǎn)的食用油,油溫升至七成熱的時(shí)候,放入茄子炸至邊緣出現(xiàn)微黃的狀態(tài),就可以控油撈起來了。

4、鍋留底油,放入肉末翻炒至變色,放入蔥姜蒜末炒出香味,再加入豆瓣醬炒出紅油。

5、放入茄子和魚香汁,蓋上蓋子煮兩分鐘,讓茄子充分吸收醬汁的香味。最后撒上蔥花即可出鍋。

四、番茄土豆肥牛煲

準(zhǔn)備食材:番茄,土豆,肥牛,蔥花,蒜末,食用油,食鹽,料酒,生抽,蠔油,番茄醬。

做法步驟:

1、番茄洗干凈去皮后切成小塊,土豆去皮后切成小塊。肥牛冷水下鍋焯水,加料酒去腥,然后控水撈起來備用。

2、起鍋燒油,放入蒜末翻炒出香味,再放入番茄塊翻炒出汁,然后可以放入土豆塊翻炒均勻,大概炒兩分鐘左右,就可以加入適量清水,開大火煮開。

3、加入生抽、蠔油、番茄醬和食鹽,再放入肥牛,攪拌均勻。最后大火翻炒收汁,留一點(diǎn)汁拌飯,撒上蔥花即可出鍋。

五、豬肉白菜燉豆腐

準(zhǔn)備食材:五花肉,娃娃菜,水豆腐,蔥姜蒜末,食用油,食鹽,生抽,老抽。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,娃娃菜掰開洗干凈再切成塊,水豆腐切成小塊備用。

2、起鍋燒油,放入五花肉煸炒出油脂,再放入蔥姜蒜末翻炒出香味,然后加入生抽和老抽翻炒均勻上色。

3、接著放入白菜翻炒至變軟,然后放入清水,再鋪上水豆腐,蓋上蓋子燜煮3分鐘。

4、最后放入適量食鹽,大火翻炒收汁即可出鍋。

六、花甲大蝦粉絲煲

準(zhǔn)備食材:花甲,鮮蝦,粉絲,娃娃菜,金針菇,小米辣,姜蒜末,生抽,老抽,蒸魚豉油,白糖,食鹽,食用油,黃豆醬。

做法步驟:

1、花甲放入水中,加入食用油和食鹽,浸泡吐沙。然后清洗干凈備用。鮮蝦清洗干凈,然后去掉蝦線和蝦腳就可以了。粉絲清洗干凈,然后泡軟備用。

2、起鍋燒油,放入姜蒜末和小米辣翻炒出香味,再加入生抽、蠔油、老抽、蒸魚豉油、食鹽和白糖,再加入一勺黃豆醬翻炒出香味。

3、把娃娃菜和金針菇放入砂鍋中,再放入粉絲、花甲和鮮蝦,放入翻炒好的料汁,再加入適量清水,蓋上蓋子燜煮5分鐘。

4、最后撒上蔥花,即可出鍋。

七、砂鍋娃娃菜

準(zhǔn)備食材:五花肉,油豆腐,娃娃菜,蒜末,食用油,食鹽,生抽,蠔油。

做法步驟:

1、五花肉洗干凈冷水下鍋,焯水后撈起來放涼,然后切成片。油豆腐用剪刀剪一個(gè)小口,方便入味。娃娃菜掰開洗干凈,菜梗和菜葉子分開裝盤。

2、起鍋燒油,放入五花肉翻炒出油脂,再下去白菜梗翻炒幾下,加入蠔油和生抽調(diào)味,放入油豆腐翻炒均勻。

3、接著放入白菜葉翻炒均勻,放入適量清水,開大火煮開,燉煮兩分鐘即可出鍋。

八、香菇土豆燉雞

準(zhǔn)備食材:雞腿,干香菇,土豆,彩椒,冰糖,生抽,蠔油,老抽,食鹽,食用油。

做法步驟:

1、雞腿清洗干凈剁成塊,冷水下鍋焯水,撇掉浮沫后撈起來控干水分。

2、土豆去皮切成小塊,干香菇泡發(fā)洗干凈切成兩半,彩椒洗干凈切成塊。

3、起鍋燒油,放入冰糖炒糖色,炒至焦褐色后放入雞塊翻炒均勻上色,再放入生抽、老抽、蠔油和食鹽,翻炒均勻后放入香菇,再加入適量清水,開大火煮開。

4、接著放入土豆塊燉煮5分鐘左右,煮至土豆軟爛即可。最后放入彩椒,大火翻炒收汁即可出鍋。

以上分享的八款家常燉菜,適合秋冬季節(jié)做給一家人吃,食材豐富好吃不上火,大人和小孩都愛吃,冬天吃上一鍋,越吃越暖和。關(guān)注香香,每天分享不一樣的家常菜。

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