濕疹是誘發(fā)因素復(fù)雜的皮膚問(wèn)題，與生活習(xí)慣、免疫力下降、環(huán)境等有關(guān)，很多面臨濕疹的人無(wú)從下手。其實(shí)只要掌握正確的方法，就能有效緩解濕疹帶來(lái)的不適。

濕疹是一種皮膚問(wèn)題，容易反復(fù)發(fā)作，而且會(huì)伴隨著明顯的瘙癢感。尤其是夜間，濕疹常常在半夜瘙癢難耐，已經(jīng)不能睡覺(jué)，所以濕疹對(duì)人的生活有很大的影響。不僅會(huì)對(duì)一個(gè)人的皮膚外觀造成影響，還會(huì)造成精神不好和情緒不安等。至于濕疹我們還是需要注意以下四個(gè)方面才能夠比較好的得到解決的。

患上濕疹如何治療

1.在平常生活中，如果患上濕疹，應(yīng)盡量預(yù)防外界的刺激物和機(jī)械性刺激，不抓，不用力擦拭，別用熱水肥皂燙發(fā)。

2.禁止食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末、生蔥、生蒜、酒等。忌食肥甘厚味之品，如油炸食品、甜食、動(dòng)物脂肪、蛋白質(zhì)等。

3.保持家庭成長(zhǎng)環(huán)境整潔，室內(nèi)溫度、濕度、室內(nèi)使用空調(diào)時(shí)可添加空氣除濕器，改善空氣干燥。床單、被套、枕巾要及時(shí)更換，保持清潔，養(yǎng)成每天室內(nèi)通風(fēng)的好習(xí)慣。

4.濕疹皮膚癢的話(huà)，其主要成分為糠酸莫米松，是一種很常見(jiàn)的激素乳膏，其能有效緩解濕疹引發(fā)的不適癥狀，比如發(fā)癢等，而且在消除皮疹效果方面也非常不錯(cuò)。

5.多吃新鮮蔬菜和水果。物理中含有豐富的維生素，對(duì)皮膚的修復(fù)有好處。例如西紅柿中有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、維生素E、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鈣、磷。