出現(xiàn)了性饑渴的問題,一定要積極的治療,可以考慮心理治療、藥物治療以及自我調(diào)整和克制。心理治療方面推薦精神分析療法、行為主義療法、認知行為療法、家庭療法等。如果性饑渴是因為潛意識里邊的欲望被壓抑,沒有辦法得到滿足,或者因為焦慮、抑郁等負面情緒引起來的,推薦精神分析療法或認知行為療法進行治療。藥物治療方面可以使用克制性欲望上性饑渴的藥物,比如適當(dāng)?shù)姆么萍に?,如果伴隨焦慮、緊張、煩躁之類的情緒問題,也可以服用心境穩(wěn)定劑。自我調(diào)整方面一定要積極的轉(zhuǎn)移注意力,不能夠沉浸在性幻想、性欲望當(dāng)中不能自拔,尤其是要及時的克制欲望,積極的溝通轉(zhuǎn)移注意力。 |
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