想必大家都知道風(fēng)油精，尤其是中老年人，對(duì)它的功效贊不絕口。在大多數(shù)人眼里，風(fēng)油精是“在家旅行必備良藥”無(wú)論是頭暈頭痛、蚊蟲叮咬還是暈車腹痛，兩滴風(fēng)油精都能有效緩解。

風(fēng)油精：

它的主要成分是薄荷、水楊酸、桉樹油、丁香酚、樟腦等。

薄荷腦：是從薄荷油中提取的一種叫做薄荷醇的有機(jī)物。具有清風(fēng)清熱、解毒利咽的功效?？捎糜谇鍥錾?、頭痛、外感風(fēng)熱、口腔腫痛等問(wèn)題。

樟腦：樟腦常用于驅(qū)蟲，其散發(fā)香味，具有消腫止痛、止癢的功效。

桉樹油：具有祛風(fēng)止痛、清熱消暑的功效，也可用于皮膚瘙癢、神經(jīng)痛等癥狀。

丁香酚：具有抗菌、消炎、鎮(zhèn)痛、健胃的功效，同時(shí)還具有一定的防腐功能。

男人睡覺(jué)前在肚臍上滴幾滴風(fēng)油精。一段時(shí)間后會(huì)發(fā)生什么變化？

促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

多年來(lái)，由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的生活水平有所提高。特別是現(xiàn)在，年輕人已經(jīng)養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣，特別喜歡下班后吃晚飯。然而，經(jīng)常吃晚飯會(huì)影響腸胃健康，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，誘發(fā)胃腸疾病。

為了促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃的健康狀況，你可以在睡覺(jué)前在肚臍滴風(fēng)油，加快腸道蠕動(dòng)，幫助身體及時(shí)排出毒素，減輕身體負(fù)擔(dān)，幫助保持健康。

【提高睡眠質(zhì)量】

在一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，每個(gè)人都承受著巨大的壓力，特別是隨著時(shí)間的推移，996名年輕人會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能障礙和睡眠質(zhì)量下降。如果你經(jīng)常失眠和做夢(mèng)，你可以在睡覺(jué)前在肚臍上滴兩滴香油，下來(lái)，釋放身體壓力，提高睡眠質(zhì)量，讓你有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

緩解腰痛

現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，尤其是男性朋友，他們又老又年輕。他們每天都要面對(duì)來(lái)自各個(gè)方面的壓力。隨著時(shí)間的推移，他們的身體將不可避免地被壓垮。尤其是腰痛時(shí)有發(fā)生。

俗話說(shuō)，腰痛不是一種疾病。如果你想緩解腰痛，你可以在睡覺(jué)前在肚臍上滴幾滴香脂，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，這有助于改善腰痛。

【舒筋活絡(luò)】

肚臍周圍有許多神經(jīng)組織，肚臍的皮膚相對(duì)較薄。如果將香油滴在肚臍上，可以刺激肚臍周圍的血管和經(jīng)絡(luò)，加速這部分的血液循環(huán)，促進(jìn)毒素和垃圾的排出。此外，晚上睡覺(jué)是人體排毒的好時(shí)機(jī)。因此，建議將香油滴在肚臍上，減輕身體的代謝負(fù)擔(dān)。

【補(bǔ)充陽(yáng)氣

當(dāng)我們描述一個(gè)男人在生活中的魅力時(shí)，我們常常用男子氣概來(lái)形容它。所謂陽(yáng)光是外在的表現(xiàn)，氧氣是體內(nèi)的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，只有當(dāng)陽(yáng)氣充足時(shí)，才能保證各種功能的平衡。越是看不見(jiàn)，陽(yáng)氣越充足，身體越強(qiáng)壯，陽(yáng)氣不足容易生病。

對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，晚上睡覺(jué)前把風(fēng)油精滴在肚臍上，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善陽(yáng)氣，讓你更有吸引力，有助于下一步的工作和學(xué)習(xí)。

風(fēng)油精的其他妙用，不妨了解一下

治痱子：夏天容易生痱子，在洗澡水里滴幾滴風(fēng)油精，會(huì)很清爽舒適，經(jīng)過(guò)幾天的反復(fù)，痱子會(huì)逐漸消退；

此外，用含有風(fēng)油精的水洗澡也能起到預(yù)防痱子的作用。

治療腹痛：將風(fēng)油滴入肚臍（神闕穴），用止痛膏布或普通膠帶覆蓋，可祛寒止痛。這種方法對(duì)風(fēng)寒引起的冷腹痛有更好的效果，因?yàn)槌蕴嗬滹嫛?/p>

燙傷治療：對(duì)于小范圍的輕度燙傷，如果沒(méi)有皮膚損傷，可以將風(fēng)油精華直接滴在燙傷部位，每3~4小時(shí)滴一次；如果起水泡，可以先挑出來(lái)，然后涂上風(fēng)油精華，最后涂上金霉素眼膏，效果會(huì)更好。這種方法治療輕度燙傷，止痛效果明顯，不易感染，皮膚恢復(fù)良好，不留疤痕。

4.治療足癬：用溫水洗腳，擦干。如果有水泡，先用針挑出來(lái)，然后用藥棉吸干凈，然后每天用風(fēng)油精涂抹1~4次。一般3~5天就能見(jiàn)效。

5.治療口角潰瘍：刷牙漱口后，在患處涂抹風(fēng)油精，每天兩次，如果睡前加一次，效果會(huì)更好。

來(lái)源：奈奈米小喵