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當(dāng)我們老了，子女都在為了自己的生存而打拼。不經(jīng)意間我們自己已經(jīng)成為“空巢老人”。 當(dāng)我們?cè)诔鞘谢蜣r(nóng)村逐漸老去，那些漂泊在異地大都市打拼的子女，再光鮮亮麗也只能是茶余飯后談資中的些許驕傲。這時(shí)，你會(huì)覺(jué)得孤單嗎？現(xiàn)在，咱們來(lái)聊聊我們老了該怎樣做？ 無(wú)論身處城市或農(nóng)村，咱們這一代，大多數(shù)必定成為“空巢老人”。
40后50后，他們生于貧困動(dòng)蕩，子女較多，晚年較平和寬裕，加之政府的愛(ài)使他們大體能安享晚年。如果你是60后70后，以及部分80后，那么現(xiàn)在正是面對(duì)如何老去的夢(mèng)醒時(shí)分。 
中年以后，就一定要正視和規(guī)劃晚年生活，要開(kāi)始為養(yǎng)老存些積蓄。“你有他有大家有，不如自己有”。自己有點(diǎn)積蓄，能應(yīng)付日?；鹃_(kāi)支，生活就會(huì)坦然些。當(dāng)然這個(gè)積蓄的多少因人而異，而地而異，以遇事不犯愁為妙，因?yàn)槌钅税俨≈础?/span>年紀(jì)大了，身體也可能出現(xiàn)各種狀況，所以有點(diǎn)積蓄就尤為重要了，不至于遇到事就向孩子伸手，畢竟也是很難為情的事。一個(gè)小感冒能拖成慢性病，不愿及時(shí)治療，根本原因是怕多花錢(qián)。兒女不在身邊更要照顧好自己，不讓他們掛念，老有所為老有所樂(lè)。人生匆匆?guī)资d，年輕時(shí)為子女，為父母活著；年老時(shí)要為自己而活，要懂得享受生活。晚年如果身體還行，有機(jī)會(huì)盡可能要多出去看看，既能活動(dòng)筋骨，又能愉悅心情，畢竟生命只有一次。
在小院或陽(yáng)臺(tái)上種點(diǎn)花，養(yǎng)個(gè)小貓小狗或小鳥(niǎo)，回家收拾房子看看書(shū)……早晨領(lǐng)著狗跑跑步，鍛煉身體，上午收拾澆灌花草，下午找伙伴打牌下棋，傍晚去跳廣場(chǎng)舞……每天也是忙的不亦樂(lè)乎。“老來(lái)忙，壽命長(zhǎng)”，要有點(diǎn)愛(ài)好。中年時(shí)期就要培養(yǎng)一點(diǎn)力所能及的愛(ài)好，比如下棋、書(shū)法、寫(xiě)作、旅游，等等，當(dāng)然有人愿意帶孫子，又有一點(diǎn)的能力和經(jīng)驗(yàn)也算是愛(ài)好，這樣就不會(huì)無(wú)聊，就不感慨無(wú)用，就不會(huì)覺(jué)得無(wú)趣。讓自己有事可做，做感興趣的事情。興趣相投的老哥們或老閨蜜可以組成玩伴，和周邊鄰居的老頭老太太們一起參加組團(tuán)去外面旅行，經(jīng)濟(jì)充實(shí)就海闊天空跑遠(yuǎn)些，省錢(qián)就去郊外看看。也可以一起到附近公園去鍛煉，一起養(yǎng)花種草，最起碼一起逛逛超市也行呀。人是群居動(dòng)物，要有點(diǎn)人緣。身單影只，畢竟有些凄涼，哪怕孩子不在身邊，有點(diǎn)人緣，有點(diǎn)人脈，朋來(lái)戚往，也算是圖個(gè)熱鬧，可以談天說(shuō)地，可以縱論江湖，可以交流愛(ài)好，可以回憶人生，如此可以頤養(yǎng)天年。
每周和孩子電話(huà)通話(huà)聊一會(huì)，不要在意那點(diǎn)電話(huà)費(fèi)。有條件就和兒女約好一周或兩周小聚和外出吃飯，你請(qǐng)他請(qǐng)都一樣，親情無(wú)價(jià)。晚年生活時(shí)間會(huì)比較多，此時(shí)的心態(tài)又比較平和，身體硬棒，就幫子女帶帶小孩。帶小孩既能減輕子女負(fù)擔(dān)，又能享受小家伙帶來(lái)的天倫之樂(lè)。但身體吃不消可不要硬撐，如實(shí)告知孩子，否則落下一身病又會(huì)成為子女的負(fù)擔(dān)。當(dāng)年教育子女，此時(shí)要督促自己，自力更生！只要有一點(diǎn)能力，生活起居都要盡量自己搞定。實(shí)在身體不便了，再找專(zhuān)業(yè)的保姆照顧日。等到身體的確撐不住了，就租住到離兒女比較近的地方，或著，下決心去養(yǎng)老院。社會(huì)在向老齡化發(fā)展，國(guó)家政策、科技力量、服務(wù)業(yè)都會(huì)偏向這一龐大的產(chǎn)業(yè)，不久的將來(lái)，估計(jì)智能機(jī)器人也能在一定程度上幫助我們獨(dú)自生活。老年生活應(yīng)該有很多種選擇，現(xiàn)在重要的前提是讓自己到晚年時(shí)候不要受經(jīng)濟(jì)困擾。對(duì)于農(nóng)村的“空巢老人”來(lái)說(shuō)，必須首先加強(qiáng)農(nóng)村老人保障力度。從新農(nóng)合到 農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)，制度在進(jìn)步，但保障力度可以說(shuō)是長(zhǎng)期不足。政府亟需加強(qiáng)農(nóng)村老人的養(yǎng)老、醫(yī)療保障，給他們安全感。尤其要重點(diǎn)關(guān)注農(nóng)村失能、半失能人群，為他們建立支持性制度，或?qū)⑺麄兗{入敬老院、養(yǎng)老公寓照顧，由個(gè)人、政府以及慈善機(jī)構(gòu)共同出錢(qián)?，F(xiàn)在在村中大都建立了“老年活動(dòng)中心”，老人們要積極主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)，可以在這里跳廣場(chǎng)舞、聽(tīng)地方戲、讀書(shū)看報(bào)、相互傾訴煩惱。按自己喜歡的方式過(guò)一生，這不是空中樓閣。心態(tài)要好，人雖然老了，但經(jīng)歷了無(wú)數(shù)風(fēng)風(fēng)雨雨，人生閱歷無(wú)人可及。凡事看得開(kāi)，想的透徹，盡管被稱(chēng)為空巢老人，咱也活的瀟瀟灑灑。你還有什么更好的做法呢？歡迎大家留言討論。
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