21．黑木耳柿餅治高血壓

【用  料】  黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。

【制用法】 加水共煮至爛。此方為l日服用量，久食有效。

【功  效】  清熱，潤燥。治老年人高血壓。

22．蠶豆花湯治高血壓

【用  料】  吞百花50克。

【制用法】  開水沖沏。當(dāng)茶飲，一次量為50克，經(jīng)久服用有效。

【功  效】  清熱散風(fēng)。適用于頭暈?zāi)垦５难獕骸?/span>

23．豬肉枯草湯降血壓

【用  料】  瘦豬肉50克，夏枯草10克。

【制用法】  煲湯。日飲2次。

【功  效】  降壓，抑菌。用治高血壓之頭痛、眩暈、口苦，對矽肺患者也有一定療效。

24．桃杏仁膏降壓止暈

【用  料】  桃仁l2克，杏仁l2克，梔子3克，胡椒7粒，糯米l4粒，雞蛋l個。

【制用法】  將前五物反復(fù)搗碎，研成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊狀。分3次于每晚睡前貼于足心涌泉穴處，次晨取下棄之。每夜1次，每次敷貼一足，雙足交替敷貼。6次為一療程。3天測量1次血壓。

【功效】  降血壓，止眩暈，尤其對高血壓病療效明顯。

注敷藥處若皮膚出現(xiàn)青紫色伴瘙癢無妨。

25．玉米須煎飲治高血壓

【用  料】  玉米須60～80克。

【制用法】  將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次，堅持服用。

【功  效】  利尿，利膽，降壓，止瀉。玉米須中含有大量鈣、鱗、鐵等微量元素，并含有豐富的谷氨酸，可促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝，有利于人體內(nèi)的脂肪與膽固醇的正常代謝。對治療高血壓病及慢性腎炎，有很好的作用。

26．五昧貼敷降壓方

【用  料】  鮮姜l50克，蓖麻仁50克，吳茱萸、附子各20克，冰片l0克。

【制用法】  將蓖麻仁、吳茱萸、附子先搗碎，研成細(xì)末。鮮姜搗爛為泥，再加冰片末，共調(diào)成糊狀。每晚睡前敷貼兩足底涌泉穴，次日清晨取掉，連用5～10次可獲顯效。

【功  效】  溫補(bǔ)脾腎，平肝降壓。用治高血壓。

27．芹菜汁降壓清熱

【用  料】  芹菜。(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。

【制用法】  芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服3次，每次40毫升。

【功效】  平肝清熱、祛風(fēng)利濕。用治高血壓病之眩暈、 頭痛、面紅目赤，血淋，對降低血清膽固醇有很好的療效。 

28．玉蘭魚球治虛火上升

【用  料】 生魚肉(草魚或海魚肉均可)200克，玉蘭花瓣15個，雞蛋5個，味精、料酒、香油及鹽適量。

【制用法】  將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發(fā)稠，放入少許香油、料酒、味精及鹽。然后將魚肉玉蘭泥做成數(shù)個小球，放人配好的蛋清中蘸勻：撈出后碼在盤子中央。將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。

【功  效】  養(yǎng)陰、潤燥、祛風(fēng)。對高血壓之虛火上升頭痛，尤為適宜。

29．蚯蚓炒雞蛋息風(fēng)降血壓

【用  料】  活蚯蚓4條，雞蛋2個，食油、鹽各適量。

【制用法】  將活蚯蚓放盆內(nèi)2～3天，使其排出體內(nèi)污泥，夏犁至洗凈切斷。雞蛋去殼，與蚯蚓同放碗內(nèi)攪拌后，鍋內(nèi)放油燒熱同炒熟。蘸鹽吃，隔日l次。

【功效】  平肝，息風(fēng)，寧神，降壓。用治高血壓。

30．葵花托棗湯治療高血壓

【用  料】  向日葵花托1個，紅棗20個。

【制用法】  將花托掰碎，同紅棗共放沙鍋內(nèi)，加清水三碗，煎至一碗。飲湯吃棗。

【功效】  平肝降壓，散風(fēng)祛痛。用治高血壓及頭痛、目暈等。