“您是一個熱愛舞、熱愛生活的人” 那請您關(guān)注我們吧! 內(nèi)容全是舞蹈干貨...... 右原地轉(zhuǎn)步 NATURAL FLECKERL 男士 以面向舞程線開始(也可以使用其他任何方位)。 1.右腳前進位于女士雙腳之間 面向斜墻壁 前導(dǎo)步和第1步之間右轉(zhuǎn)1/8 2.左腳向側(cè)井稍前進,半重心,右 面向逆舞程線斜中央 第1~2步右轉(zhuǎn) 1/2 腳繼續(xù)轉(zhuǎn)動 3.右腳繼續(xù)轉(zhuǎn)動,右腳全重心,左 面向舞程線 第2-3步右轉(zhuǎn) 3/8 腳保持在右腳后 4.左腳向側(cè)并稍前進 面向斜墻壁 第3-4步右轉(zhuǎn)1/8 5.右腳交叉于左腳后,半重心 面向逆舞程線斜中央 第4~5步右轉(zhuǎn)1/2 (一種擰轉(zhuǎn)) 6.右腳不擰轉(zhuǎn),然后左腳小步向側(cè) 面向舞程線 第5-6步右轉(zhuǎn)3/8 提示1:沒有上升。 步法:1.腳跟,腳掌;2.腳掌;3.腳掌,腳跟;4.腳跟,腳掌;5.腳掌;6.腳掌,腳跟。 身體傾斜:沒有傾斜。 反身動作:第1步有反身動作。 提示2:由于強烈的旋轉(zhuǎn),每一步必須在平直腳的腳掌做足部回旋。 前導(dǎo)步:右轉(zhuǎn)步、左原地轉(zhuǎn)步之抑制步、右原地轉(zhuǎn)步。 銜接步:右原地轉(zhuǎn)步、右轉(zhuǎn)步、右原地轉(zhuǎn)步第1-3步銜接右轉(zhuǎn)步第4~6步。 女士 以背向舞程線開始(也可以使用其他任何方位)。 1.左腳向側(cè)并稍前進 面向逆舞程線斜中央 在前導(dǎo)步和第1步之間右轉(zhuǎn)1/8 (一種擰轉(zhuǎn)) 2.右腳交叉于左腳后,半重心 面向斜墻壁 第1~2步右轉(zhuǎn)1/2 3.右腳不擰轉(zhuǎn),然后左腳小步向側(cè) 面向逆舞程線 第2~3步右轉(zhuǎn)3/8 4.右腳前進位于男士雙腳之間 面向逆舞程線斜中央 第3~4步右轉(zhuǎn)1/8 5. 左腳向側(cè)并稍前進,半重心 面向斜墻壁 第4-5步右轉(zhuǎn)1/2 6.右腳交叉于左腳前 面向逆舞程線 第5~6步右轉(zhuǎn)3/8 提示1:沒有上升。 步法:1.腳跟,腳掌;2.腳掌;3.腳掌,腳跟;4.腳跟,腳掌;5. 腳掌;6. 腳掌,腳跟。 身體傾斜:沒有傾斜。 反身動作:第4步有反身動作。 提示2:由于強烈的旋轉(zhuǎn),每一步必須在平直腳的腳掌做足部回旋。前導(dǎo)步和銜接步見男士部分。 第七章 《維也納華爾茲》右轉(zhuǎn)步 NATURAL TURN 第七章 《維也納華爾茲》原地轉(zhuǎn)步 FLECKERLS 溫馨提示 |
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