季節(jié)交替，容易引起過(guò)敏性鼻炎高發(fā)，有的人會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流清鼻、鼻塞、鼻子不通氣等癥狀，并且很難自行緩解。

（1）感冒時(shí)，鼻癢、噴嚏較少，鼻塞由輕轉(zhuǎn)重，再逐漸減輕，鼻分泌物可由清涕或粘性轉(zhuǎn)為膿性再轉(zhuǎn)輕、到消失；感冒的病程，通常在1周左右；

（2）過(guò)敏性鼻炎則表現(xiàn)為突然發(fā)作的鼻癢、噴嚏頻頻、流稀薄清水樣鼻涕。季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，發(fā)作病程長(zhǎng)短不一，癥狀忽輕忽重。

（1）避免接觸已知或可疑的過(guò)敏原，特別是對(duì)花粉過(guò)敏的患者，在戶外活動(dòng)時(shí)要佩戴口罩等 防護(hù)用品。

（2）保持居家環(huán)境衛(wèi)生，不要鋪設(shè)地毯，并加強(qiáng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

（3）過(guò)敏性鼻炎患者盡量不要養(yǎng)貓、犬、兔子等易脫毛的動(dòng)物。

（4）要經(jīng)常清洗、晾曬床褥、衣物及空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)等，減少塵螨及霉菌。

（5）在溫差較大時(shí)應(yīng)及時(shí)添加衣服，以防止受外界冷空氣的不良刺激等。

（6）平常堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力。

（6）出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎癥狀，要盡早就醫(yī)，進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，接受科學(xué)治療。