網(wǎng)上流傳了一個(gè)關(guān)于孤獨(dú)的等級(jí)劃分：

第一級(jí)：一個(gè)人去逛超市。

第二級(jí)：一個(gè)人去快餐廳。

第三級(jí)：一個(gè)人去咖啡廳。

第四級(jí)：一個(gè)人去看電影。

第五級(jí)：一個(gè)人吃火鍋。

第六級(jí)：一個(gè)人去KTV 。

第七級(jí)：一個(gè)人去看海。

第八級(jí)：一個(gè)人去游樂(lè)園。

第九級(jí)：一個(gè)人搬家。

第十級(jí)：一個(gè)人去做手術(shù)。

不少網(wǎng)友表示，原來(lái)不止我一個(gè)人體驗(yàn)到十級(jí)了，本來(lái)覺(jué)得孤獨(dú)很慘，找到和自己共鳴的朋友后，瞬間化孤獨(dú)為樂(lè)趣了。

雖然現(xiàn)在我們每天奔波在人潮洶涌的街道，接觸各型各色的人，靜下來(lái)的時(shí)候，還是感覺(jué)為何人生這么孤獨(dú)，找不到可以說(shuō)心里話的知己。

提起孤獨(dú)，很多人表現(xiàn)得很悲觀，害怕他的到來(lái)甚至想逃避。

同樣面對(duì)孤獨(dú)，李銀河卻表現(xiàn)出積極的態(tài)度，她認(rèn)為孤獨(dú)是自由的。

只有孤獨(dú)的狀態(tài)才是真正自由的狀態(tài)，人可以獨(dú)自去哭，去笑，去痛苦，去歡樂(lè)；只有孤獨(dú)的人才能真正做到無(wú)拘無(wú)束，隨心所欲。人的肉體和精神總是趨向自由，不愿受到束縛和壓抑，而只有孤獨(dú)的心才能自由飛翔。

在《我的生命哲學(xué)》這本書，李銀河不僅談了對(duì)孤獨(dú)的看法，還對(duì)親情、愛(ài)情、友情提出了自己的見(jiàn)解，讀者能深入了解到李銀河的人生哲學(xué)。

人生匆匆?guī)兹f(wàn)天，怎么才能愉快地度過(guò)每一天呢？

李銀河認(rèn)為想要快樂(lè)，只要做到兩件事即可：一是身體的舒適，另一個(gè)是精神的愉悅。

身體的舒適只要吃得飽，穿得暖，沒(méi)有疾病便可滿足，大部分人都能達(dá)到這一點(diǎn)。

精神的愉悅卻不好實(shí)現(xiàn)，我們每日都在疲于工作，反反復(fù)復(fù)的人際溝通中消耗了極大的生活熱情，如果做著自己不喜歡的工作，感覺(jué)每天醒來(lái)都煩躁不安，對(duì)精神來(lái)說(shuō)是一種折磨，更別提愉悅了。

工作對(duì)我們來(lái)說(shuō)是謀生的手段，為了生活不得不做的事情，否則就難以生存。

在傳統(tǒng)的社會(huì)中，人是必須要工作的，不工作就會(huì)被定義為游手好閑，是一個(gè)做事不著調(diào)的人。

有人覺(jué)得活著就是要通過(guò)自己的努力，為社會(huì)創(chuàng)造有意義的價(jià)值，但并不是所有人都有著遠(yuǎn)大的抱負(fù)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單生活就很美好

精神愉悅很大程度上取決于我們的人生態(tài)度，內(nèi)心的充盈和樂(lè)觀足以抵擋那些瑣碎的日子。

相對(duì)于傳統(tǒng)的觀點(diǎn)，李銀河覺(jué)得人的一生不應(yīng)該滿眼都是工作：工作應(yīng)當(dāng)被定位為人生的手段，而不是目的，目的應(yīng)當(dāng)是享受人生。

關(guān)于親密關(guān)系，李銀河說(shuō)比起愛(ài)情和親情，友情才是快樂(lè)且持久的，親情不能自己選擇，不一定能帶來(lái)快樂(lè)；愛(ài)情強(qiáng)烈且脆弱，所以最后轉(zhuǎn)為親情和友情繼續(xù)維持；只有友情是自己選擇的。

如果人生能得一知己朋友，算得上一大幸事，必須好好珍惜。

每個(gè)人來(lái)到人世間，都是獨(dú)特有意義的，不必去羨慕或模仿他人的人生，更不要去和身邊人做對(duì)比，獲得快樂(lè)的方式有很多，在自己小小的崗位上能發(fā)光放熱也是值得慶祝的事，也是自我價(jià)值的體現(xiàn)。

自我實(shí)現(xiàn)并不一定要出類拔萃之輩才能獲得，每個(gè)人都有一個(gè)自我，他的自我能夠?qū)崿F(xiàn)就是他最大的快樂(lè)。

別人怎么看你不重要，重要的是你怎么看待自己，我們看事情的態(tài)度取決于我們自己的心理狀態(tài)。

只要自己過(guò)得幸?？鞓?lè)，就不枉來(lái)人生間走這一遭。

應(yīng)當(dāng)如李銀河一般熱愛(ài)生命：生命多么短暫，我想讓自由和魅力把它充滿。