送走暑熱，迎來(lái)秋息，

燥熱了一整個(gè)夏季的心境，

終于在天清氣爽的秋日，

得以氣定神閑，

收獲些許撫慰。

人總是需要（被）治愈的，

在特定的時(shí)間，特定的空間。

如此，對(duì)于生活，

我們也才能有所理由，

堅(jiān)持下去。

治愈的方式有很多：

聽(tīng)一首入心的音樂(lè)，

食一餐美味的珍饈，

賞一隅靚麗的風(fēng)景……

還有的人，被詩(shī)詞治愈，

沉淀千年的詩(shī)語(yǔ)詞意，

仍給人以無(wú)窮的力量。

“生活給了你所有苦難，

只等你將它譜寫(xiě)成詩(shī)”，

無(wú)論人生如何，

幸好，還有詩(shī)情可慰人心。

10首治愈詩(shī)詞，

如果累了，

就讀一讀吧。

01

慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)

《飲酒·其五》 

【魏晉】陶淵明 

結(jié)廬在人境，而無(wú)車(chē)馬喧。

問(wèn)君何能爾？心遠(yuǎn)地自偏。

采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山。

山氣日夕佳，飛鳥(niǎo)相與還。?

此中有真意，欲辨已忘言。

結(jié)廬鬧市，遠(yuǎn)離喧囂，

東籬下擷菊，悠然見(jiàn)南山，

躬耕雖辛苦，

這恬然自得的生活，

還是令人羨慕。

“內(nèi)卷”嚴(yán)重的時(shí)代，

碌碌匆匆成為了每日的標(biāo)配，

仿佛只有不停地忙碌，

不停的奔波，

才是我們價(jià)值的體現(xiàn)。

約翰·列儂說(shuō)：“當(dāng)我們

正在為生活疲于奔命的時(shí)候，

生活就已經(jīng)離我們而去?！?/p>

生活不止也不該只有忙碌，

就該像陶淵明詩(shī)中所寫(xiě)，

無(wú)車(chē)馬喧嘩，悠悠然見(jiàn)山，

慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。

前進(jìn)的路上，

早已人影攢動(dòng)，

不妨放慢腳步，讓靈魂跟上，

在張弛有度中，

享受內(nèi)心的安寧和從容，

照見(jiàn)生活的真意。

02

既獨(dú)處，亦清歡

《竹里館》

【唐】王維 

獨(dú)坐幽篁里，彈琴?gòu)?fù)長(zhǎng)嘯。

深林人不知，明月來(lái)相照。

那一夜，

王維靜坐于竹林，

萬(wàn)物歸于恬靜，

一人一琴，邀月對(duì)影，

須臾獨(dú)處，怡然自得。

以前，總會(huì)向往繁華和熱鬧，

仿佛只有處于繁華中心，

自己才不會(huì)被孤獨(dú)包圍，

才能感受到自己是真實(shí)存在的。

時(shí)至今日，幡然醒悟，

人，終究是孤獨(dú)的個(gè)體，

人生，終究是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅行。

有的人注定只能

陪伴著我們走一段路程，

聚散有時(shí)，我們能做的，

就是與自己和解。

不遷就，也不將就，

歷遍繁華，懷清醒心，

幽處?kù)o守，修心養(yǎng)性，

給疲憊的心以撫慰，

即使一人，亦清歡。

03

可平凡，不可平庸

《苔》

【清】袁枚 

白日不到處，青春恰自來(lái)。

苔花如米小，也學(xué)牡丹開(kāi)。

生長(zhǎng)在陰暗角落里的苔花，

輕輕小小的，雖然不起眼，

卻也如牡丹一樣盛放。

我們總是會(huì)對(duì)“平凡”一詞，

避之不及，

習(xí)慣于被強(qiáng)者震撼，

仿佛只有成才，成功，

人生才有意義。

只是，我們忘卻了，

平凡，是生活的底色，

普通，才是大多數(shù)人的常態(tài)。

與其用一生來(lái)對(duì)抗平凡，

不如接納自己的渺小，

不抱怨，不氣餒，

自知，自洽，自律，

努力沉淀，不斷進(jìn)步，

守一方天地，

踏實(shí)且盡興而活，

將日子過(guò)得圓滿，

平凡但不平庸。

04

懂變通，更輕松

《游山西村》

【宋】陸游

莫笑農(nóng)家臘酒渾，豐年留客足雞豚。

山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。

簫鼓追隨春社近，衣冠簡(jiǎn)樸古風(fēng)存。

從今若許閑乘月，拄杖無(wú)時(shí)夜叩門(mén)。

被罷官的陸游，歸至故里，

賦閑多日后，去拜訪朋友，

山重水復(fù)之際，

本以為已無(wú)路可走，

可轉(zhuǎn)眼間又柳暗花明，

眼前又出現(xiàn)了一個(gè)小山村。

這像極了人生，

不會(huì)一帆風(fēng)順，

有時(shí)總會(huì)以為無(wú)路可走，

轉(zhuǎn)瞬間卻又柳暗花明。

無(wú)論前行之路如何艱難，

堅(jiān)定信念，勇敢一些，

熬過(guò)最苦處，

便會(huì)遇見(jiàn)所有的好，

總有一天，

否極泰來(lái)，柳暗花明。

心情不好的時(shí)候，

就出去走走，

仰望星空，擁抱自然，

總能治愈你的心傷。

05得知己，慰風(fēng)塵

《別董大》

【唐】高適

千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛。

莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君。

落日黃云，大雪紛飛，

那一年冬日，

董庭蘭被逐出長(zhǎng)安，

失意之時(shí)，在睢陽(yáng)，

遇見(jiàn)了高適。

面對(duì)沮喪的董大，

高適豪邁地對(duì)他說(shuō)：

“莫愁前路無(wú)知己，

天下誰(shuí)人不識(shí)君”，

溫暖了董大冷卻的心。

世界之大，

總有一個(gè)人的出現(xiàn)，

會(huì)治愈你受過(guò)傷的心靈，

彌補(bǔ)你所有的遺憾，

溫暖你整個(gè)歲月。

有知己的人生，是幸運(yùn)的。

因?yàn)槭侵?，因?yàn)槎舜耍?/p>

才讓自己不再活成一座孤島，

你懂我的不易，

我懂你的欲言又止，

薄涼世間，知己

是一份無(wú)法替代的溫暖。

06

人間煙火，最撫凡心

《浣溪沙》

【宋】蘇軾

元豐七年十二月二十四日，從泗州劉倩叔游南山。

細(xì)雨斜風(fēng)作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。

入淮清洛漸漫漫。 

雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤(pán)。

人間有味是清歡。

蘇軾一生坎坷流離，

卻總能用樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)。

與友人游春，在水光山色中，

飲清茶，吃野菜，

竟不由得發(fā)出一聲輕嘆：

“人間有味是清歡”。

人間煙火氣，最撫凡人心，

當(dāng)嘴巴被填滿時(shí)，

心也就被填滿了，

當(dāng)你心情不好時(shí)，

不如向蘇軾學(xué)習(xí)，

在食物中，尋找治愈的力量。

一半煙火，一半清歡，

一半清醒，一半釋然。

在看清生活的真相后，

依然熱愛(ài)生活，

體味個(gè)中溫暖，

笑納其中美好。

07

家人閑坐，燈火可親

《清平樂(lè)·村居》

【宋】辛棄疾

茅檐低小，溪上青青草。

醉里吳音相媚好，白發(fā)誰(shuí)家翁媼。

大兒鋤豆溪東，中兒正織雞籠，

最喜小兒亡賴，溪頭臥剝蓮蓬。

茅屋旁，青草邊，

白發(fā)翁媼，閑坐聊天，

大兒鋤草，中兒編籠，

小兒臥剝蓮蓬，

草木歡喜，恩愛(ài)情深，

一家五口，簡(jiǎn)單平和，

樸素寧?kù)o的生活，

躍然于眼前。

人這一生，經(jīng)歷的多了，

才發(fā)現(xiàn)我們想要的，

不過(guò)是有家可回，有人可等，

三餐有味，四季有景。

家，永遠(yuǎn)都是我們避風(fēng)的港灣，

一家人在一起，

便是這世間最好的光景。

再忙也要常回家看看，

家人閑坐，燈火可親，

所謂幸福，不過(guò)如此。

08一切，都是最好的安排

《木蘭花·擬古決絕詞柬友》

【清】納蘭容若

人生若只如初見(jiàn)，何事秋風(fēng)悲畫(huà)扇。

等閑變卻故人心，卻道故人心易變。

驪山語(yǔ)罷清宵半，淚雨霖鈴終不怨。

何如薄幸錦衣郎，比翼連枝當(dāng)日愿。人生如果都像初次相遇那般相處該多美好，那樣就不會(huì)有現(xiàn)在的離別相思之苦了。

人生本就是一場(chǎng)又一場(chǎng)的相遇，每一次的相遇，生活都充滿了魅力，遇見(jiàn)是天意，擁有是幸運(yùn)，有些人，注定是生命中的過(guò)客，有些事，注定會(huì)讓人深感無(wú)奈。

人情似紙張張薄，

不切實(shí)際的期待少一點(diǎn)，沒(méi)有結(jié)果的執(zhí)著就放下，離去的都是風(fēng)景，留下的才是人生，順其自然，人生更加坦然，要相信，一切都是最好的安排。

09

寵辱不驚，去留無(wú)意

《終南別業(yè)》

【唐】王維 

中歲頗好道，晚家南山陲。

興來(lái)每獨(dú)往，勝事空自知。

行到水窮處，坐看云起時(shí)。

偶然值林叟，談笑無(wú)還期。

水窮而看云，

如果前方已無(wú)風(fēng)景，

就坐下抬頭看看云吧。

水窮之時(shí)，亦能自若，

是一種難得的心境。

楊絳先生曾說(shuō)：

“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，

到最后才發(fā)現(xiàn)：

人生最曼妙的風(fēng)景，

竟是內(nèi)心的淡定與從容。”

倘若世事不能如愿，

不如豁達(dá)釋然。

人生一旅，

千般跋涉，萬(wàn)般尋找，

不過(guò)是一場(chǎng)自我修行。

無(wú)需太多刻意，

心之所向，行之所往，

遇一處，賞一處的風(fēng)景，

寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落，

去留無(wú)意，望天空云卷云舒，

隨意而行，興盡而歸，

不求時(shí)時(shí)圓滿，

但求事事心甘。

10

無(wú)事在心，萬(wàn)般皆浮云

《頌平常心是道》

【宋】無(wú)門(mén)慧開(kāi) 

春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。

若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。

四季輪轉(zhuǎn)，各有妙處：

春有百花迷人眼，

秋有圓月靜心間，

夏有涼風(fēng)曠心神，

冬有白雪舞翩遷。

若無(wú)閑事掛心頭，

一年四季便都是人間的好時(shí)節(jié)。

季節(jié)更迭，年輪向前，

日復(fù)一日的重復(fù)，

疊加成深深淺淺的印跡，

刻于心頭，

難免多了幾分慌張，

失去了自由自在。

“人人自有定盤(pán)針，

萬(wàn)化根源總在心?！?/p>

萬(wàn)事萬(wàn)物，隨心而變，

排除心中雜念，不為外物所累，

不為昨日憂愁，不為瑣事煩擾。

將是非煩惱，拋于心外，

物來(lái)則應(yīng)，去則不留，

以無(wú)事在心的態(tài)度，

善待一切，世間種種，

自然賞心悅目。

一首首詩(shī)詞古韻，慰藉了無(wú)數(shù)靈魂，治愈的是百態(tài)人生。

四季沒(méi)有不變的風(fēng)景，人生也并非時(shí)常圓滿，生活能治愈的，是愿意好起來(lái)的人，世界以痛吻我，我卻報(bào)之以歌，

愿你心中有愛(ài)，眼里有光，在每一個(gè)平凡的日子里，都能得以閃閃發(fā)光。