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上、下樓梯就膝蓋疼，走平路沒(méi)有任何癥狀，這到底是咋回事兒？ 這個(gè)癥狀特別的典型，在我們生活當(dāng)中肯定有很多朋友有這樣的疑惑，為什么只要上、下樓梯或者是蹲起的時(shí)候關(guān)節(jié)就疼，而且有的患者會(huì)出現(xiàn)彈響，但走平路又沒(méi)有任何的癥狀，這到底是什么原因呢？ 之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，最常見(jiàn)的原因是一種問(wèn)題導(dǎo)致的，叫做髕骨軟骨軟化，事實(shí)上不是軟骨變軟了，而是我們髕骨后方的軟骨出現(xiàn)了磨損。 能夠?qū)е挛覀兂霈F(xiàn)髕骨后方軟骨磨損的原因有很多，超重、過(guò)度的使用、勞累、外傷以及先天因素（比如低位髕骨等）是比較常見(jiàn)的。由于以上的這些原因，很容易增加髕骨與其后方股骨之間的壓力，導(dǎo)致軟骨的磨損。 比如有些女性朋友生活中長(zhǎng)期的、反復(fù)的蹲著，或者是跪著擦地，這就很容易增加關(guān)節(jié)的壓力；又比如一些特殊的行業(yè)，比如電焊工、養(yǎng)殖業(yè)或者是船員，需要經(jīng)常的上、下樓梯或者是久蹲作業(yè)，很容易出現(xiàn)髕骨軟骨軟化。 這個(gè)問(wèn)題特別的常見(jiàn)，而且最近這些年謝醫(yī)生發(fā)現(xiàn)越來(lái)越呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，以往的情況是40歲以后的人群容易出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，但現(xiàn)在20多歲的人群也越來(lái)越多了，尤其是一些熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女性朋友。 患者早期往往沒(méi)有特殊的癥狀，有些患者會(huì)在上、下樓梯或蹲起之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)的酸脹感，但休息之后能緩解，于是就沒(méi)有在意；隨著病情的加重，會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)疼痛，有些患者會(huì)有明顯的骨摩擦感，甚至能聽(tīng)到有摩擦的聲音；如果問(wèn)題繼續(xù)加重沒(méi)有得到控制，可能走平路的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)癥狀。 那么為什么走平路的時(shí)候會(huì)沒(méi)有問(wèn)題呢？這主要是由于我們的髕骨股骨關(guān)節(jié)在做以上這些動(dòng)作的時(shí)候接觸面積會(huì)比較大，兩者之間的壓力也會(huì)加大。但是走平路的時(shí)候呢，髕骨以及其后方的股骨之間承受的壓力非常小，所以癥狀會(huì)很輕。 確診的話需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁檢查，能夠早期的發(fā)現(xiàn)兩者之間的軟骨是否發(fā)生磨損，關(guān)節(jié)腔是否有積液等等異常的情況，給予進(jìn)行針對(duì)性的治療。等到進(jìn)行普通X光就能發(fā)現(xiàn)兩者之間問(wèn)題的時(shí)候，軟骨磨損的程度已經(jīng)很?chē)?yán)重了。 早期有癥狀的時(shí)候，我們建議一定要減少兩者之間的壓力，減少能夠誘發(fā)疼痛的動(dòng)作，能坐電梯就別走樓梯，能走平路就別爬坡，能站著就別蹲著，建議定期口服氨糖，觀察癥狀是否能夠緩解，如果核磁表現(xiàn)軟骨磨損比較嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生是否適合進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，幫助潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、減少關(guān)節(jié)之間的摩擦、增加軟骨的粘彈性以及控制炎癥反應(yīng)。 同時(shí)在日常生活當(dāng)中建議要進(jìn)行加強(qiáng)髕骨周邊肌肉的康復(fù)鍛煉，股四頭肌靜力收縮以及健身房的一些非負(fù)重器械是比較適合的選擇。 這個(gè)問(wèn)題真的有一定的隱秘性，很容易導(dǎo)致患者忽視問(wèn)題的存在，建議出現(xiàn)癥狀以后，一定要尋求醫(yī)生的幫助，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早控制，這樣才能得到一個(gè)更好的治療效果，當(dāng)問(wèn)題拖得越來(lái)越嚴(yán)重，髕骨股骨關(guān)節(jié)的問(wèn)題治療起來(lái)是很麻煩的。 如果您有其他的疑惑，請(qǐng)?jiān)谖恼碌南路搅粞裕蹅兇蠹夜餐接?，如果您有相似的癥狀或者是治療經(jīng)歷，也請(qǐng)把它寫(xiě)在下面，咱們大家一起研究一下。 #了不起的中國(guó)醫(yī)師#       |
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來(lái)自： 心明齋 > 《養(yǎng)生類》
