俗話說：“氣大傷身”，五臟六腑都有氣，百病生于氣，你的每一次生氣，都會對身體產(chǎn)生巨大的影響和不可逆的損傷。

總結(jié)起來有這五氣：怒氣、怨氣、悶氣、賭氣、閑氣。而當(dāng)我們有了這些不良情緒時，該如何化解呢？下面教你五大順氣法！

一、怒氣：怒發(fā)沖冠、男人易禿頂

二、怨氣：心生怨氣，乳腺病生

三、悶氣：常生悶氣，氣壞子宮

四、閑氣：無端生氣，惹來腦溢血

五、賭氣：窩囊氣不散，易得胃潰瘍

另外，在中醫(yī)里面，也有這樣的一味中藥叫做：木香。

木香被稱為是'氣滯要藥”，辛溫香散，能升能降，通理三焦，能治11種氣。

《本草匯言》稱：治氣之總藥，和胃氣、通心氣、降肺氣、疏肝氣、快脾氣、暖腎氣、消積氣、溫寒氣、順逆氣、達表氣、通里氣，統(tǒng)管一身上下內(nèi)外諸氣，獨推其功。

這里就將在臨床上一些常見的木香搭配，再分享給大家，可以做個參考：

第一，和胃氣：木香、陳皮、麥芽

第二，通心氣：木香、丹參、三七，各等份打成粉

第三，降肺氣：枳殼、桔梗、木香

第四：快脾氣：香砂六君丸

第五，暖腎氣：木香、小茴香

第六，疏肝氣：木香、郁金

第七：消積氣：木香、山楂、雞屎藤

第八：溫寒氣：干姜、木香

第九，順逆氣：大黃，木香

第十：達表氣：蒼耳子、辛夷花、木香

第十一：通理氣：木香、黃連【香連丸】

總之，木香它總管周身上下諸氣，能治11種氣，大家如果有需要，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證加減應(yīng)用，會有非常不錯的順氣效果。

當(dāng)然，最后還是希望大家莫生氣，氣壞身體無人替。希望我們每個人都能夠?qū)W會調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，快樂地享受生活~