一念生，成執(zhí)念，困半生。

不是執(zhí)念困住自己，而是自己不放過自己。

用執(zhí)念當(dāng)借口，放縱自己“做傻事”，成了倒還好，不成怕是人生就此止步。

須知，執(zhí)著于不屬于自己的東西，哭過，鬧過，費盡全力都得不到，就該選擇放棄，否則只會讓自己越活越落魄。

很多時候，放下執(zhí)念，放過的是自己。

1.放下期待

人世間的大小事，不是因為有希望才去做，而是因為堅持去做才有希望。

還沒做就期待太多，最后若是得不到想要的結(jié)果，就會讓成功的喜悅大打折扣。

所以說，越是期待，就越容易失望。

有時候，放下期待，盡力而為，反而會收獲意料之外的驚喜。

雖然努力不一定有回報，但是努力會留下痕跡，在某個瞬間發(fā)揮著關(guān)鍵作用。

生活中很多事情過分期待，就會像是沾上“私欲”，有明確的目的性，不但容易讓人反感，還會讓自己變得不像自己。

多少人初入職場朝氣蓬勃，滿懷期待地想要大展拳腳，卻在殘酷的現(xiàn)實中了解賺錢的不易，有人因此一蹶不振，有人事后重新開始……

不是誰都能在期待破滅后，一如既往地努力，更多的是容易半途而廢。

與其因期待太高、現(xiàn)實殘酷而難過，不如學(xué)會用平常心對待一切，得之我幸，失之我命。

2.放下得失

生活中的得與失是循環(huán)往復(fù)的，有得就有失，有失必有得，太過在意，是在為難自己。

得到時不珍惜，等失去了再來后悔，是大多數(shù)人都曾犯過的錯，有人知錯能改，有人錯而不知……任何選擇，最終都會回饋到自己身上。

放不下的得與失，會成為執(zhí)念，困住不斷掙扎的人。越是掙扎，就會被綁得越緊。

其實，我們都懂：有些東西失去了就是失去了，繼續(xù)強求不過是在浪費時間，最后傷害的只有自己。

與其用消極的心態(tài)對待得失，不如學(xué)會樂觀面對生活的一切，珍惜現(xiàn)在擁有，笑著跟「得失」告別。

生活中人事物，不可能永遠(yuǎn)「陪」著誰，有人過來，就會有人走，沒有誰是必不可少的，放不下的是自己。

所以說，過分在意得失，是在難為自己，倒不如放下得失，珍惜擁有，過好當(dāng)下的每一天。

3.放下過往

當(dāng)過去成為過去，繼續(xù)追憶也于事無補。

走不過的「過去」，容易成為執(zhí)念，困住向上爬的自己，讓一個又一個壯志未酬的人趁興而來，敗興而歸。

與其讓自己活在過去，倒不如放下過往、找回自己、重新開始。

人活著要走的路還有很多，過分留戀過去，擋不住的是前行的路，阻礙的是一個人的未來。

放下過往，解放的是被束縛的人。

浪費時間死耗著，不如放下過往，做自己。

把過去留在記憶里，在午夜夢回時慢慢懷念。

不過，一個人過分在意「期待、得失、過往」……最終只會引導(dǎo)自己一步一步淪陷。

有時間為難自己，倒不如放下執(zhí)念，活在當(dāng)下，去擁抱屬于自己的幸福。

山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。

只要勇敢踏出第一步，那放不下的“執(zhí)念”大概會在一次又一次的努力下慢慢消退，讓本來無路可走的路重現(xiàn)生機。

放下執(zhí)念，放過的是自己，擁抱的是幸福。