主講嘉賓：李锘 中日友好醫(yī)院皮膚科 副主任醫(yī)師

敏感肌適合用什么護膚品？

一、精簡護膚

可以用涼水洗臉，選用不起泡沫、不含皂基成分的溫和的洗面奶。

如果皮膚已經(jīng)過敏了，那么洗臉后盡量不用爽膚水，大部分爽膚水有二次清潔的作用，還可能有酒精成分，對皮膚有刺激性，可以用礦泉成分的噴霧來代替爽膚水。

油性皮膚或敏感皮膚的人，一定要注意精簡護膚。不要使用美白、抗衰等功效性護膚品，可以選擇成分簡單的保濕類護膚品。

二、注意防曬

防曬霜分為物理防曬和化學防曬，皮膚敏感的人群建議使用物理防曬霜或用含有少量防曬成分的保濕霜來代替防曬霜。

三、積極修復皮膚屏障

出現(xiàn)敏感的根本原因是皮膚屏障出了問題，耐受不了外界的刺激。如果你已經(jīng)有嚴重的瘙癢、泛紅等皮膚敏感癥狀，持續(xù)三到五天無法緩解，一定要及時就醫(yī)。