當(dāng)新生兒降生在一個(gè)家庭，勢(shì)必需要家長(zhǎng)費(fèi)心照料。雖然退休的父母可以幫忙照看，然而并不是所有夫妻都是和老人同住，許多年輕的夫妻搬到了外地，因此在孩子上幼兒園之前繁瑣的養(yǎng)育工作很大程度上是由夫妻兩個(gè)人自己來(lái)負(fù)責(zé)的，而最主要的還是由媽媽負(fù)責(zé)，所以就誕生了許多的全職媽媽。

全職媽媽經(jīng)歷過辛苦繁瑣的育兒過程，等到孩子上幼兒園了，她們就面臨著重返工作崗位的壓力，這時(shí)候應(yīng)該怎樣平衡自己的事業(yè)和家庭的關(guān)系呢？

對(duì)于離開職場(chǎng)幾年的全職媽媽來(lái)說，重返職場(chǎng)意味著接受更加緊張的生活節(jié)奏，還有重拾自己的工作技能，逐漸適應(yīng)新的工作內(nèi)容，與新的同事們建立聯(lián)系。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間脫離工作節(jié)奏的女性來(lái)說，這些都是需要花大力氣去克服的困難。剛重新工作的女性適應(yīng)不佳很常見，辦公室里如果來(lái)了曾經(jīng)的全職媽媽，她對(duì)于工作的適應(yīng)和同事關(guān)系的熟絡(luò)明顯要比其他人多花一些時(shí)間，但是習(xí)慣之后也就沒有多大區(qū)別了。做到這些既有自身的能力因素，也和是否可以轉(zhuǎn)變心態(tài)有關(guān)。

作為回歸職場(chǎng)的全職媽媽，首先就要提升自己對(duì)工作的積極性，而且因?yàn)楣ぷ骱图彝ト蝿?wù)同時(shí)進(jìn)行，增強(qiáng)自己的體能就變得非常重要。這時(shí)候最好每天都給自己預(yù)留一些鍛煉的時(shí)間，堅(jiān)持做到早睡早起，用充沛的精力去面對(duì)工作和家庭中的各種問題。

要想在工作的同時(shí)能兼顧家庭，除了認(rèn)真完成本職工作之外，需要提前計(jì)劃好預(yù)留一部分時(shí)間給家人，晚上不必要的應(yīng)酬可以推掉，而是和家人一起吃晚飯，在節(jié)假日花時(shí)間陪伴家人，這些都是可以做到兩全其美的。

一旦過上了職業(yè)女性的生活，因?yàn)槊刻斓膭趧?dòng)量和精力都比全職媽媽時(shí)期消耗得更多，所以在安排家務(wù)勞動(dòng)的時(shí)候就需要和丈夫商量合理分配。原先可以由妻子包辦大部分的家庭事務(wù)，如今兩人都在工作，所以夫妻之間的交流和重新分工也是必要的，在促進(jìn)雙方互相理解的同時(shí)也能讓家庭關(guān)系更加融洽。

在心理上，回歸職場(chǎng)的女性應(yīng)該對(duì)自身有清醒的認(rèn)識(shí)，明白哪些東西對(duì)自己更加重要，而自身的價(jià)值又在哪些地方體現(xiàn)。想清楚了這些，所謂工作和家庭的平衡很大程度上是你自己內(nèi)心的選擇。

事實(shí)上無(wú)論是當(dāng)全職媽媽還是職業(yè)女性，除了生活的壓力原因還有女性自己人生價(jià)值的選擇。在孩子尚小的時(shí)候愿意全身心地養(yǎng)育，孩子長(zhǎng)大一些則重拾自己的事業(yè)，在新的領(lǐng)域打開一方天地，這樣的人生不可謂不瀟灑。

當(dāng)然家人們的理解和支持也是非常重要的，沒有人注定要為其他人奉獻(xiàn)一生，如果妻子決定了要為事業(yè)打拼，那就遵循自己的內(nèi)心完成這一階段的人生任務(wù)。通過自己的努力，相信你做出來(lái)的成績(jī)會(huì)讓你的孩子產(chǎn)生由衷的敬佩，而家人也可以更加尊重你的想法和行為，做到事業(yè)和家庭雙重的成功和完滿。