你有經(jīng)歷過人生低谷嗎？相信，我們每個人，都或多或少經(jīng)歷過……

對于人生低谷而言，最可怕的，從來都不是困難和挫折，而是我們內(nèi)在的自我設(shè)限。

人越在低谷時，越不要閑著，越要想辦法走出困境！

1.提升認(rèn)知

身處人生低谷時，人的情緒，波動起伏；相對來說，還是非常大的。

所以，在困境中，往往也是最考驗一個人，心里承受能力的。

很多人，每天活在痛苦中，并不是因為眼下的困難有多么的大，而是因為，思維認(rèn)知的局限性……

導(dǎo)致他，持續(xù)處在情緒的內(nèi)耗里，遲遲出不來。

殊不知，努力學(xué)習(xí)，改變認(rèn)知，一切問題都能得到解決。

就拿負債這件事來說，現(xiàn)階段大概有60%—80%的人，目前都在面臨負債問題；

同樣是經(jīng)歷負債，人和人之間，應(yīng)對問題的方式?，也?都是大不一樣的。

普通人，會?因為負債問題，經(jīng)常會感到?焦慮，心態(tài)也?會崩潰掉?

而有的人，雖然當(dāng)下也負債幾百萬，但他從沒為此焦慮過；

因為在他看來，負債是一件好事，是人際關(guān)系信任的累積；

現(xiàn)在負債，說明能力不夠，努力提升自身能力，能力夠了，結(jié)果就好了；

當(dāng)結(jié)果好了，還清債務(wù)是分分鐘的事。

當(dāng)下能還清10萬，20萬，30萬，?50萬?的債務(wù)，就代表有10-50萬?不等的?，人脈資源變現(xiàn)基礎(chǔ)。

所以你看，同樣是負債，前者情緒崩潰，后者則在危機中看到轉(zhuǎn)機。

為什么兩者在面對負債問題的時候，差距如此之大？

很簡單，因為，認(rèn)知高度不同。

而改變認(rèn)知高度，降低痛苦，最有效的方式?就是學(xué)習(xí)。

當(dāng)你從他人的經(jīng)歷中，看到了同你類似的遭遇，而對方還在積極樂觀應(yīng)對時；

你也會有所觸動的。

2.大量行動

有句話是這么說的：

行動，是解決一切問題的良藥；

而大量的行動，則是成功的關(guān)鍵！

所以，要想在人生低谷階段，更快地觸底反彈，最好的方式就是：

停止抱怨，付出不亞于任何人的努力！

關(guān)于這個點，給你分享一個真實的故事：

小江和小楊，都是在同一家公司里，做基層銷售的。

小楊比小江先到這家公司工作，在他看來，他已經(jīng)算是，公司里?根基比較穩(wěn)的那種了。

所以平時在電話銷售過程中，他一天只給客戶打150個電話；

而小江去到那家公司，才兩個月的時間，就拿到了小楊一年的銷售成績。

這讓?大家，瞬間被這個新來的同事，給?震驚?到了?。

后來，了解后才知道，小江家里目前剛裝修了房子，壓力非常的大；

所以，他必須非常的努力才行。

所以，別人平時一天打150個電話，他一天就要?打300個電話

因為長期持續(xù)性?地?工作?，再加上?大量的行動！

很多優(yōu)質(zhì)客戶，都被他第一時間篩選了出來。

所以，要想在人生低谷期，更好地解決問題，最好的辦法就是，大量地去行動！

唯有大量行動，才能加速成功！

3.放平心態(tài)

人人都希望說，付出之后，立馬就能見到回報，但哪有那么湊巧的事？

任何事情，都有一個靜待花開的過程。

就像我們平時種莊稼一樣，也不是說種子一種下去，就開花結(jié)果對吧。

也是有一個慢慢成長的過程。

所以，當(dāng)我們在遇到生活中的瓶頸期時，解決問題最好的方式就是，放平心態(tài)！

關(guān)于這個點，我的一個朋友，他就做得非常好。

去年，因為一些事的原因，在放春節(jié)的那段時間里，他突然失業(yè)了

而后續(xù)他選擇創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)意味著短時間內(nèi)?，是?看不到收入的?。

截至目前，他已經(jīng)有3個月沒發(fā)工資了，這要換其他人，估計得早就?瘋掉了；

但是他一點也不焦慮。

說真的，他內(nèi)心?真的不焦慮？應(yīng)該不可能……

只是對方很清楚，焦慮往往是解決不了實質(zhì)性問題的，與其焦慮，不如靜待花開！

人生，總?不可能一直都不順吧?，總?有一天好運會降臨的；

現(xiàn)在的你，經(jīng)歷人生低谷?，也只是暫時的?，而你?也只是?，沒有站起來而已。

一時失利，不代表永遠都這樣。

所以，無論做什么事，心態(tài)很重要！你認(rèn)同？