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【經(jīng)歷共享】親子關(guān)系唯有推倒,才能重建 || 渡過

 長沙7喜 2022-07-18 發(fā)布于湖南

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本文作者為親子共訓(xùn)營家長。

01

我們焦慮的愛

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每一個生病孩子的媽媽都會犯同樣的錯誤,就是把自以為的愛和關(guān)心強加給孩子.然而,傳導(dǎo)給孩子的,僅僅是以愛和關(guān)心為包裝,里面裹卷的是焦慮。過度的愛和焦慮,會纏繞得孩子透不過氣來,是孩子不堪忍受的痛苦來源。

因為老公的工作性質(zhì),他不能時時陪伴孩子,我是個連爸爸的職能都一肩挑的媽媽。小時候女兒崇拜我,覺得我無所不能,我也很享受這種角色扮演,無形中自己給自己貼了標簽,然后就逐漸強化這種狀態(tài)。

到了孩子青春期,當親子關(guān)系都推到重來的時候,孩子發(fā)現(xiàn)自己的父母尤其是媽媽還在企圖扮演原來的全能神;而此時孩子已經(jīng)有足夠的能力發(fā)現(xiàn)父母的人格矮小之處、父母的性格缺陷、父母關(guān)系中的不和諧及沖突。面對暴露了問題的媽媽,孩子是難過的,不愿意接受的,而此時的我無知無覺,還在施壓,發(fā)號指令,希望孩子按照我的意愿生活。

我的無所不能太強勢,孩子開始反抗,建立本能的防御意識。她在我的壓力下釋放不出來攻擊性,于是就回過頭來攻擊自己,試圖構(gòu)建一個脾氣暴躁、能冷嘲熱諷的人格與我對抗,保護自己。

當然,這個人格在構(gòu)建初期,孩子意識到自己的媽媽是愛她的,會把這個人格拍死在萌芽階段。但是如果我這個媽媽不改變,孩子還會再遭受更大的痛苦。

02

婚姻關(guān)系影響親子關(guān)系

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母愛具有吞噬性,這種吞噬常常是雙向的。當一個女人在婚姻關(guān)系中不能滿足,就會在親子關(guān)系中尋找存在感。如果妻子只能在母親這個單一身份里尋找自我存在價值,意味著親子關(guān)系會出現(xiàn)危險。因為這種存在感,缺乏獨立性,需要和另一個生命捆綁在一起。這就是過度母愛。這種愛會糾纏自己的孩子,孩子能逃離還好,不能逃離就是共同毀滅。

所以家庭關(guān)系中,夫妻關(guān)系是第一位的,是決定家庭系統(tǒng)健康的第一要素。

女兒說,你們給的愛太多了,尤其是媽媽的愛是濃厚、密不透風的。但同時她也覺察到,我給她的愛是有期待的,并不是無條件的。雖然我口頭上說,我愛你是不求回報的,但實際上我渴望她用成績、用孝道、用順從來滿足自己的控制欲。我不想用愛控制孩子,但潛意識里自己卻跳進了怪圈沒有覺察。

所以,我要學(xué)會少說多聽,多陪伴、多旁觀。當她尋求關(guān)注時,用積極的語言和行動回應(yīng)她。她不動我不動,她不說話我不說話,等孩子先開口,我們傾聽就好。用自己的意識改造潛意識,重塑自我。

03

平靜而堅決的拒絕

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鄒峰老師說過,什么是好的表達?“你能夠有效的把自己的情緒釋放出來,而不對別人造成傷害。

面對孩子不合理的要求,什么是好的表達?那就是平靜而堅決地拒絕。

有的家長的表達是堅決卻不平靜,有的家長是既不堅決又不平靜??匆姡耙姟钡谋举|(zhì)就是“懂”。家長跟孩子之間的溝通是需要懂對方,看見了就是愛,看不見就是深淵。

很多家長做不到對孩子無條件的愛。孩子成績不好,家長就認為孩子不好。孩子帶著恐懼和焦慮去學(xué)習,就像帶著鐵鎖、鐵鏈去跳舞。我總結(jié)的看見就是:深深地理解和無條件的接納。表達就是療愈,看見就是一種力量,表達與看見就是一種信任重建的過程。

我覺得鄒老師說的特別有道理。在不正常的家庭中,孩子是受害者。當母親被父親看見,父親積極回應(yīng),母親得到安撫,她就不會焦慮,會正確地看見孩子。

這是一個三個齒輪的傳送系統(tǒng),任何一個出了問題,靠其中一人以一己之力拯救,是極其艱難的。全家人都要彼此看見,彼此接納,彼此信任,彼此相愛。

04

唯有推到,才能重建

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女兒難受時會通過染頭發(fā)、寫日記、寫字、看搞笑視頻轉(zhuǎn)移自己的注意力。她是堅強的,也不回避自己的疾病。她在最痛苦的時候,甚至走在路上,站在路邊都會發(fā)抖,不敢看人,更無法與人交談,但仍然堅持每天坐地鐵出門,到?jīng)]去過的地方打卡拍照。

我曾經(jīng)特別自責和痛苦,也特別焦慮。后來我想,既然得病的根源在我,那我就從改變自己開始,正視自己的錯誤,嘗試和老公改善夫妻關(guān)系。

女兒在共訓(xùn)營的這五天,和朋友、老師們一起交談、玩耍,成為彼此的朋友,過得充實而又快樂,同時在老師們那里學(xué)會了接納自己。

共訓(xùn)營結(jié)束后,和女兒走在回家的路上,我們聊了一路。我告訴女兒,謝謝她即使在生病最痛苦的時刻,仍然對我保持信任,愿意把她的事情告訴我,媽媽一定不會辜負這個信任。 

老公說,女兒在孩子專場討論時說出了對我的不滿,我很高興孩子能利用這個機會找到一個情緒出口釋放自己。每個生病的孩子都需要釋放自己內(nèi)心的壓力,我愿意打破自己所謂的完美人設(shè),暴露自己的真實;我也愿意成為女兒推倒的目標。

唯有推倒,才能重建。


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