常言道人貴有自知之明。“自知之明 ”就是清楚自己的卓越與缺陷，認(rèn)知自我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而，以自身的條件決定去干什么，不去干什么，用理智的方略選擇目的或理想，在紛繁世事中給自己準(zhǔn)確定位，了卻心中最真，堅(jiān)持摒棄個(gè)人感情色彩，常用“君子日三省乎己，則智明而行無過矣”來律己，即對(duì)自己的對(duì)與錯(cuò)，好與壞，優(yōu)與劣、美與丑，心如明鏡，并不斷進(jìn)行 修補(bǔ)和完善，向完美的人生靠近。在客觀地認(rèn)知自我的同時(shí)，也正確對(duì)待他人，公正地面對(duì)和善待身邊的人或事，以自我覺解，營(yíng)造一個(gè)良好的人文環(huán)境。一個(gè)人要想活得坦然、坦蕩、輕松、愉快，持有一個(gè)良好心態(tài)，很重要的一點(diǎn)就是根據(jù)不同時(shí)期、不同階段、不同身份的變化，敢于直面人生，掂清自己半斤八兩，正確評(píng)估自己價(jià)值，選準(zhǔn)位置，施展才能。自知于人，是最可貴的品質(zhì)。          

       然而，在跌宕起伏、五味雜陳的漫漫人生之旅，最難能的就是堅(jiān)定地做自己，按照自己喜歡的方式生活。面對(duì)琳瑯滿目、繽紛繁雜的世界，我們也常會(huì)在眾多的選擇之間徘徊游離，或是受到外界干擾而迷茫困惑，甚至，還會(huì)因盲從、屈服、迎合而迷失。然而，當(dāng)我們感到迷茫、困惑的時(shí)候，有一種最好的選擇便是聽從自己內(nèi)心的召喚，堅(jiān)定地在自己勾選的生命主題里去努力、去付出。如此，我們就能夠一直跟隨自己心的指引前行，不會(huì)輕易在人生這條路上迷失方向。正如阿根廷作家博爾赫斯所說：不為世界所動(dòng)，做堅(jiān)定而純粹的自己?！?nbsp;   

       生活就是好好地接受自己的普通，然后努力地去做到與眾不同。生活的標(biāo)準(zhǔn)不在別處，更不在別人的眼里，而在自己的心中。人生在世，只有正確地認(rèn)識(shí)自己，才能撥云見日，找準(zhǔn)人生的方向，在紅塵俗世中，始終保持最本真的一面，成為更好的人。對(duì)自我的認(rèn)知越清晰，活得就越真實(shí)坦率。 如果我們能在命運(yùn)的潮漲潮落之時(shí)，多一份對(duì)自我的覺知，明確知道自己適合怎樣的生活，不因外界的紛擾而輕易改變，就能在迷航的時(shí)候，輕松找回自己，遠(yuǎn)離虛幻，保持自我，專注于當(dāng)下，在自己的人生道路上，堅(jiān)定地奔向未來，早日抵達(dá)心中的目的地。           每一個(gè)人來到這個(gè)世上，都有各自需要完成的生命主題，我們必須找尋到它。生命的主題多種多樣：無論是成為科學(xué)家、學(xué)者、詩人、演員、……或只是一個(gè)普普通通的人。當(dāng)自己的生命主題越來越清晰，并且會(huì)自覺地修正錯(cuò)誤或限制性信念，從而產(chǎn)生出“改變自己，做自己”的力量。

      自知之明，就是指覺知你的每一個(gè)念頭、心情、言辭、感受和心智的每一個(gè)活動(dòng)，不帶揀擇、不帶詮釋地覺知自我。 這個(gè)世界上有一種贏，那就是有資格選擇自己的人生。對(duì)自己缺乏覺知的人，很容易就會(huì)掉進(jìn)外界的噪音里迷失方向。你的那份內(nèi)心的不堅(jiān)定，是失去自我的開始；你的不主動(dòng)選擇生活，便是被生活挑選：你不掌控自己的生活，就只能眼睜睜地被別人左右。 只有真正地了解自己，才能正確認(rèn)識(shí)自己，找到自我，在人生的路上站穩(wěn)腳跟，越走越順?biāo)?。正如巴菲特說：“只有在潮水退去時(shí)，才會(huì)知道是誰一直在裸泳?！?nbsp;       

       所謂覺知力，是一種自發(fā)的從自己內(nèi)心出發(fā)，去感知對(duì)方，感知環(huán)境，從很多表象中回歸到自己內(nèi)心，找到隱藏的問題來解決問題的能力，從而可以“預(yù)知”很多別人看上去好像很“突然”很“不可思議”的事情。良好的覺知力可以讓我們規(guī)避人際交往中的很多錯(cuò)誤，可以撫平自己的情緒，成為一個(gè)更好的自己。簡(jiǎn)言之，覺知力就是對(duì)自我了解，反省，覺察，調(diào)整和優(yōu)化的能力。在看出自己?jiǎn)栴}所在之后，能夠迅速作出調(diào)整，快速進(jìn)入狀態(tài)，并開展積極有效行動(dòng)！ “覺”，是心靈上的光芒，見心為覺，可以照亮未知。正是這種覺性，人類才會(huì)不斷消除蒙昧，開辟未知，乃至悟法義，成大道；“知”，就是認(rèn)識(shí)了一件事物，用語言表述出來，一箭中的，得出確定性的結(jié)論，這就是知見。    覺知的力量是強(qiáng)大的。覺知本身即有自我調(diào)整、自我校正、自我導(dǎo)航和自我超越的功能。覺知主要是察覺事物本來的樣子，更多的是用心去感知。 覺知力的這種透過現(xiàn)象看本質(zhì)的本質(zhì)，使你看見事物本來的樣子，這種本質(zhì)是不以個(gè)人的意志為轉(zhuǎn)移的。覺知力是向內(nèi)的，是聽從內(nèi)心的指引，去感覺、觸摸到萬物本來的樣子。在生活中保持覺知，可以讓人清晰地看到自己的“模式”性問題，看到自己心智的運(yùn)作規(guī)律，看到自己行為方式背后的真實(shí)動(dòng)機(jī)。覺知可以幫助人去客觀地研究自己，把自己當(dāng)成是一個(gè)客體和對(duì)象來做研究。在這個(gè)過程中，不斷地打碎自己的“模式”性問題，不斷地突破自己的“瓶頸”，不再受制于那些讓自己痛苦的經(jīng)歷，而不斷地超越自己。         

       一個(gè)人來到這個(gè)世界，需要找準(zhǔn)自己的位置，演好自己的角色，并調(diào)優(yōu)以至動(dòng)態(tài)平衡。這是自知，也是覺察。人的成長(zhǎng)，不僅需要“覺”而”知”，覺察，感知，清楚認(rèn)識(shí)了解自己，更需要“知”而“覺”，反省、覺悟和提升。把“知道”轉(zhuǎn)化成“認(rèn)知”，并讓其變成你自己底層操作系統(tǒng)。從讀書閱世，閱見自己，閱見眾生，閱見天地，當(dāng)你以常人之識(shí)處事，常人之道待人，平常之心存世，你看待這個(gè)世界，眼光就是溫和的。覺知力是潛藏在我們體內(nèi)的巨大能量。當(dāng)我們喚醒內(nèi)在的覺知力，就會(huì)讓自己朝向既定的生命主題去努力，從而有更大的可能，讓心中所想成為現(xiàn)實(shí)。內(nèi)在成長(zhǎng)導(dǎo)師麥可·道夫·紐頓博士在《靈魂的旅程》一書中告訴我們：“無論我們有著怎樣的出生背景、經(jīng)歷過什么事件，出現(xiàn)過怎樣引發(fā)我們生命發(fā)生轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵人物，我們的命運(yùn)都是出生前約定好的，這一生為的就是體驗(yàn)生命主題而順利展開?！?nbsp;   

                                                                                           2022.6.27.