又是一年考試季，高考、中考、會考，還有接踵而來的期末考試。可以說整個六月，空氣中都彌漫著考試的味道。

盡管高考結(jié)束有段時間了，但有關(guān)高考考生出考場的視頻仍舊霸屏。

真是幾家歡樂幾家愁。有的考生自信滿滿，直呼題目不難；而有的考生卻因為考試失利，流下傷心的淚水......

盡管所有人都希望金榜提名，但考試就是這么殘酷，總有很多人會黯然離場。

股神巴菲特說：“當大浪退去時，我們才知道誰在裸泳?！?/p>

高考，作為檢測學業(yè)水平的重要節(jié)點，不僅考察考生們的臨場發(fā)揮，更多的是檢測學生們十年如一日的學習熱情和努力程度。

當高考的成績塵埃落定之時，我們就會知道，哪些孩子日常在學習上付出了更多的努力。

前幾天刷到一個視頻：一名中學生一邊洗衣服一邊背地理題，這一幕恰巧被老師看到，便拍成小視頻。

視頻中老師介紹，這個孩子學習成績優(yōu)異，非?？炭?，看得出，他把“碎片化”學習做到了極致。

其實，但凡成績優(yōu)異的孩子，都懂得利用碎片時間刻苦學習。

在衡水某中學的餐廳里，盡管是午餐時間，但同學們?nèi)圆煌谂抨犻g隙讀書、背單詞?！安颓白x”成了這所學校一道靚麗的風景線。

近幾年新冠疫情肆虐，核酸檢測常態(tài)化。

在排隊等待核酸檢測的時候，孩子們?nèi)耘f不忘學習，他們用實際行動詮釋了“一寸光陰一寸金”的含義。

在知乎上，網(wǎng)友“甜心”分享自己利用碎片時間學習時說：“一個優(yōu)秀的人都是特別善于管理時間的人。每個人一天都有24個小時，你想比別人擁有更多的時間，只有管理好碎片化的時間。”

由此可見，利用好碎片時間，是優(yōu)秀的人拉開常人最重要的一個法寶。

現(xiàn)代管理學奠基人彼得·德魯克曾說過，時間是最高貴而有限的資源。

它單向流淌，不可再生，對所有人都絕對公平。

但是有些人卻能在有限的時間里做很多有意義的事，生活井井有條；而有的人天天忙得腳打后腦勺，結(jié)果還是什么都做不好。

這其中很大一部分原因是管理時間能力的不同。

孩子學習亦是如此。

那么，父母該如何幫助孩子提升時間管理能力，引導孩子感知時間、珍惜時間，高效利用碎片時間呢？

學會“加減乘除”高效時間管理方法，就可以讓孩子合理分配時間，充實地過好每一天。

所謂加法，就是增加碎片化時間的利用價值。也就是說我們每天要找到多個碎片時間，做些對我們有意義的事。

那是兒子上小學的時候，因為課業(yè)壓力比較小，所以每天都會背一首古詩。

隨著積累數(shù)量的增加，之前背過的詩詞難免會遺忘，如果每天復習，又會消耗大量的時間，耽誤新詩的背誦。

慢慢地我發(fā)現(xiàn)，兒子的壓力成倍上升，背詩的興趣也不如之前濃厚了。必須要想個辦法解決這個問題，否則就會前功盡棄。

怎么辦呢？左思右想后，我想到了一個可以利用的時段。

每到周末，我都會陪著兒子去老師家學笛子，坐公交往返大概需要一小時的車程。

如果公交車上我們只是閑聊、看街景，那這一小時的時間就白白浪費了，于是我跟兒子商量利用這段時間復習古詩。

我把兒子背過的詩詞名字用文檔的形式整理好存在手機上，在公交車上，我說詩的名字，兒子背誦，遇到遺忘的詩詞就馬上查手機。

一波操作下來，每周兒子都可以利用路上的時間復習六七十首詩詞，這不僅增強了對詩詞的記憶，還大大提升了他對詩詞的興趣。

兩年多的時間，兒子熟練背誦五百多首詩詞，還因此獲得了市級“國學小名士”的榮譽稱號。

魯迅先生說：時間就像海綿里的水，只要愿意擠總還是有的。

其實，每天我們可利用的碎片時間有很多，例如早晨洗漱的時間、上班上學的路上（以安全為前提）、上廁所的時間、睡前時間等。

原本這些都是不起眼的碎片時間，如果我們把它們合理利用起來，就會有意想不到的收獲。

我們每天要做很多事，如果面面俱到，每件事都按部就班的去做，一天的時間根本不夠用。

常言道事有輕重緩急。

就是說我們要對事情進行分類，對于那些不重要、不緊急、對我們影響不大的事情，或者不做，或者做的時候盡量壓縮、減少時間，把更多的時間用在重要的事情上。

這就是時間管理中的減法。

還記得廈門大學人文學院的易中天教授嗎？

他從2005年開始在《百家講壇》講解歷史，因其白話式的幽默分析，頗受觀眾們的追捧。

一時間，各種采訪、活動紛至沓來，易中天教授儼然成了流量明星。

后來人們慢慢發(fā)現(xiàn)，除了在廈門大學95周年校慶公開露面外，易中天教授幾乎脫離了公眾的視野。

原來，早在2012年，65歲的易中天教授就“隱居”在一個江南小鎮(zhèn)，他要在一個可以靜心的地方，完成自己一生最重要的著作--《易中天中華史》。

在一次采訪中，易中天教授談道：“我自從下決心花5到8年時間來寫'中華史’以后，切斷了和外界的一切聯(lián)系，不看報紙、刊物、電視、網(wǎng)絡，我現(xiàn)在剛剛從春秋戰(zhàn)國走出來，馬上要回到秦漢去。”

正是因為舍棄了一切無意義的打擾，易中天教授才能把全部的精力用在寫作上。終于，歷經(jīng)6年的潛心寫作，易中天教授完成了36卷本《中華史》這部巨著。

只有懂得斷舍離，我們才能做好對自己來說最重要的事。

我們?nèi)绻L時間做一件事，大腦很容易變得疲勞，降低學習效率，比較科學的做法是把不同的事情交叉來做，這就是時間管理中的乘法。

記得有一次開家長會，有個同學媽媽問老師，她女兒每天都認真做作業(yè)，一做就是兩三個小時，為什么成績不見提升呢？

老師詳細詢問了孩子在家的學習情況，然后告訴這位媽媽，孩子貌似一直在學習，但實際的學習效率卻不高。

正確的做法是當孩子做了一小時的作業(yè)時，可以安排二十分鐘的休息時間，利用這個時間做些與腦力勞動不同的事情。

例如可以讓孩子做幾個俯臥撐，活動下筋骨；還可以讓孩子做些家務等。

表面上看做這些事情耽誤了學習時間，但實際上這樣交叉做事，更有利于調(diào)節(jié)孩子的情緒，使接下來的學習效率更高。

所謂除法，就是將一個大任務或者一個長期的目標，分解成很多小目標，每天進步一點點，每天突破一點點，當達到一定程度的時候，量變就會引發(fā)質(zhì)變。

前段時間，因為高考、中考、會考要占用教室，兒子放了十幾天的假，只能在家自主學習。

記得剛放假的時候，看著七十多張試卷，兒子愁眉不展，不停地向我抱怨，這么多的試卷，怎么能做得完呢?

于是，放假的第一天，我沒有急于讓兒子做作業(yè)，而是幫助兒子對假期的所有作業(yè)做了一個梳理。

梳理中，我們把每份試卷做了編號，然后又做了一個計劃，這樣就把七十多份試卷分散到每一天。

整個假期中，兒子只需按照計劃每天做幾份試卷，并沒有感到太大壓力。

在假期結(jié)束的前一天，兒子整理書包，看著厚厚一沓試卷，興奮地說：“媽媽，我真沒想到，能這么輕松地完成這些試卷?！?/p>

很多時候，孩子會本能地對大目標產(chǎn)生畏懼感，這會導致他們自信心不足，失去前進的動力。

反之，如果把大目標分解成多個小目標，就會降低完成的難度，在一個相對較短的時間內(nèi)完成一個小目標，不僅會讓孩子產(chǎn)生成就感，還會增強他的信心。

魯迅先生說：“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的功夫都用在了學習上！”

正確的時間管理，會讓孩子的生活井井有條，學習和玩兼顧，這就是為什么學霸孩子不僅學習好，而且運動特長樣樣出色的原因。

幫助孩子學會管理時間，學會高效利用碎片時間，他們的每一分每一秒都將過的無比絢爛，意義非凡。

時間管理是個大話題，“加減乘除”只是無數(shù)管理方法中的一種，需要根據(jù)孩子的具體情況具體分析，和孩子一起做出在他能力范圍內(nèi)能接受的方案，才能真正幫助孩子慢慢學會時間管理，從容面對學習和生活中遇到的難題。