| 天氣越來(lái)越熱，你家開(kāi)空調(diào)了嗎？高溫天里，人體皮下血管會(huì)擴(kuò)張，皮膚血流量比平時(shí)增加3~5倍，這會(huì)給心臟增加負(fù)擔(dān)。如果空調(diào)溫度比較低，室內(nèi)外溫差太大，進(jìn)門(mén)或出門(mén)時(shí)容易刺激血管收縮或擴(kuò)張，加重心腦血管負(fù)擔(dān)。夏天開(kāi)空調(diào)請(qǐng)做好3件事： ①室內(nèi)溫度最好不低于26℃； ②室內(nèi)外溫差不建議超過(guò)8℃~10℃； ③不要一直開(kāi)空調(diào)，隔2小時(shí)左右就要開(kāi)窗通風(fēng)。 |
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