這個(gè)方子一定要珍藏，如果一定要給珍藏加一個(gè)期限絕不是一萬年，而是永遠(yuǎn)。

學(xué)中醫(yī)不學(xué)黃帝內(nèi)經(jīng)等于白學(xué)，學(xué)湯藥不學(xué)這個(gè)方子等于白學(xué)。

張仲景幾乎耗盡一生的精力把這個(gè)方子打造成群方之首，治療感冒千古第一方，國人受益兩千年。

資深中醫(yī)愛好者應(yīng)該已經(jīng)猜到了，這個(gè)方子就是如雷貫耳的桂枝湯。

一直想寫寫桂枝湯，卻一直又不敢寫，怕寫不好，怕領(lǐng)悟不深，怕緣分未到，怕玷污了張仲景這件完美無瑕的藝術(shù)品。寫桂枝湯的念頭起了又打消，再等等吧，再等等。那種忐忑，那種糾結(jié)，那種小心翼翼，唯恐辜負(fù)了桂枝湯，更怕讓小伙伴們失望。

等到何時(shí)？文小叔也不知道。張仲景是一棵參天大樹，文小叔只是匍匐在他腳下的一棵微不足道的小草，每天都仰望著他，從他身上慢慢汲取營養(yǎng)。

現(xiàn)在，天時(shí)地利人和終于具備了，丑媳婦終于要見公婆了。

先把桂枝湯的方子公布如下：

桂枝15克，白芍15克，炙甘草10克，生姜15克，大棗12枚（掰開）

這個(gè)方子到底治療什么病？

我們先從最小處來講，這個(gè)方子就是治療風(fēng)寒感冒的！是治療感冒最有效最快最基礎(chǔ)的方子！

當(dāng)你遭受風(fēng)寒侵襲，流清鼻涕，鼻塞，打噴嚏，咳嗽，頭痛，怕冷又怕風(fēng)，全身酸痛時(shí)，通常是風(fēng)寒感冒第一天或者第二天，可以大膽用它，喝一天就好！桂枝湯完全可以把你的感冒扼殺在萌芽狀態(tài)之中！

那么，桂枝湯又是如何治療感冒的呢？

感冒屬于急癥，急癥處理方法當(dāng)然是祛邪為主。但風(fēng)寒這個(gè)外邪突然襲擊我們的體表時(shí)，當(dāng)我們的正氣又不足時(shí)，我們就會出現(xiàn)感冒的癥狀。

這個(gè)時(shí)候外邪大量盤踞在我們的體表，為了把這個(gè)外邪驅(qū)趕出去，不讓外邪往身體內(nèi)部發(fā)展，我們勢必要調(diào)集身體里面的氣血來攻打體表的外邪。

外邪盤踞在體表，虎視眈眈，誰來攻打外邪？誰來做先鋒？

桂枝！桂枝就是攻打外邪的將軍。桂枝會迅速把我們身體里面的氣血調(diào)集到體表，與風(fēng)寒外邪做殊死搏斗。桂枝能夠把氣血送到肌肉，送到體表，身體任何一個(gè)部位只要有足夠的氣血，無論什么病都會治愈。中醫(yī)把桂枝這種獨(dú)特的能力叫做“解肌”。

后來我們習(xí)慣性把桂枝這種作用叫做解表發(fā)汗。桂枝為啥能夠解表發(fā)汗？看看它長在哪里就明白了，桂枝是長在桂樹最頂端那一小截嫩枝，因?yàn)殚L在最頂端，所以陽氣最足，最具有生發(fā)之性，因?yàn)殚L在最頂端，所以桂枝的藥性就會往上走，往體表走。

桂枝，枝，肢也，枝類藥又走四肢，所以桂枝又能走四肢，不過因?yàn)楣鹬Φ纳⒅运菀鬃呱现?。總之一句話，桂枝可以把你全身的表給解了，只要你有表緊的癥狀，無論哪個(gè)地方都可以。

桂枝，張仲景這里標(biāo)注要去皮。為啥子要去皮？因?yàn)槠び惺諗康奶匦?，治療感冒我們要的是桂枝的發(fā)散之性，所以要去皮。同理，生姜也一樣，當(dāng)你用生姜治療感冒時(shí)也要去皮，當(dāng)你用生姜溫中止嘔的時(shí)候就不用去皮。

當(dāng)桂枝抽調(diào)大量氣血去攻打體表的敵人時(shí)，會出現(xiàn)身體內(nèi)部比較空虛的狀態(tài)，而且桂枝調(diào)氣血時(shí)并不是那么均勻的，很有可能調(diào)多了，那么如何解決身體空虛的狀態(tài)？如何把多余的氣血收回來？

這時(shí)候我們的賢妻良母白芍就上場了，白芍一方面直接補(bǔ)充你的氣血，一方面把多余的氣血往里面收，抑制桂枝過度的生發(fā)之性，以求達(dá)到一種平衡。

白芍是一種氣味比較寡淡的藥，有些微苦，有些酸，苦能夠泄能夠降，酸能夠收能夠斂。如果說桂枝是拳頭打出去，那么白芍就是拳頭縮回來。只有縮回來，拳頭才能再次打出去。

桂枝在體表作戰(zhàn)，白芍提供補(bǔ)給，看似完美了，其實(shí)還不夠，為啥？

因?yàn)闅庋嬲难a(bǔ)給靠的不是白芍這種外援，靠的是內(nèi)生，什么可以產(chǎn)生氣血，那就是脾胃！只有脾胃好了，才能源源不斷產(chǎn)生氣血。所以必須建中，中就是中焦脾胃，建中就是把脾胃守好，養(yǎng)好。建中又靠啥？

張仲景的脾四味陸續(xù)登場：甘草、生姜、大棗，還有一味人參這里不需要。

甘草與大棗都是甜的，這種甘味可以直接補(bǔ)充氣血，而生姜性溫，能夠提高脾胃的運(yùn)化能力，讓甘草大棗的藥性更有效發(fā)揮，而且補(bǔ)而不膩。脾胃虛寒的人一味姜就有很好的療效。

這樣，桂枝在體表作戰(zhàn)，白芍補(bǔ)給，甘草大棗生姜守中，一個(gè)完美無瑕的方子誕生了。

如果你認(rèn)為桂枝湯僅僅是治療感冒的話那就太小看它了，往小了說，只要你有感冒的癥狀，哪怕不是感冒引發(fā)的都可以治療，只要是表癥都可以用。往大了說，這世上所有的疾病都可以通過桂枝湯加減來治療，說它是萬病方也不為過。

這得益于桂枝湯中的多面手桂枝，桂枝既能夠發(fā)汗也能夠止汗，動(dòng)不動(dòng)就出汗的人可以用桂枝湯，桂枝還可以活血化瘀，比如桂枝茯苓丸，桂枝還可以祛濕，比如苓桂術(shù)甘湯，桂枝還可以治療咳嗽，比如大小青龍湯，桂枝還可以疏肝，比如桂枝柴胡湯……

桂枝湯這個(gè)大方子里面還蘊(yùn)含了三個(gè)超級經(jīng)典的小方子。

桂枝甘草湯：對心臟保養(yǎng)很好，心悸心慌，心陽不足的人很有療效。

芍藥甘草湯：養(yǎng)血柔肝，引氣血下行，對腿抽筋，腹痛效果很好。

姜棗茶：脾胃虛寒的第一食療方。

那么，桂枝湯為什么被稱之群方之首？張仲景為何把它放在《傷寒論》首篇？

因?yàn)楣鹬木辰缰吆笕酥荒苎鐾驗(yàn)楣鹬牡佬兄詈笕酥荒車@為觀止，因?yàn)楣鹬挠靡庵h(yuǎn)后人只能頂禮膜拜。

因?yàn)楣鹬吹搅松?，桂枝主升，白芍主降?/p>

因?yàn)楣鹬吹搅撕疅?，桂枝溫，白芍寒涼?/p>

因?yàn)楣鹬吹搅藲庋?，桂枝氣化，白芍理血?/p>

因?yàn)楣鹬吹搅藸I衛(wèi)，桂枝加強(qiáng)衛(wèi)氣，白芍補(bǔ)充營血；

因?yàn)楣鹬吹搅藷o論什么病都要把脾胃保護(hù)好，于是用甘草生姜大棗來建中；

因?yàn)楣鹬吹搅颂斓厝?，桂枝是天，白芍是地，甘草生姜大棗是人?/p>

更因?yàn)楣鹬吹搅岁庩枴?/p>

桂枝“陽化氣”，白芍“陰成形”，

一陰一陽謂之道，陰陽平衡百病消。

一生得一桂枝湯足矣！

桂枝湯最大的作用，也是被大家運(yùn)用最廣的作用就是治療感冒

桂枝湯是風(fēng)寒感冒第一方，是風(fēng)寒感冒最好的方子，張仲景用一輩子心血打造桂枝湯，就是為了解決那個(gè)時(shí)代的傷寒，所以張仲景的書叫做《傷寒論》。書里面第一個(gè)方子就是桂枝湯。可以這么說吧，后世所有治療風(fēng)寒感冒的方子都有桂枝湯的影子。記住，一定是風(fēng)寒感冒哦，風(fēng)熱感冒不適合。桂枝湯可以辛溫解表，發(fā)散風(fēng)寒。

桂枝湯可以解決一系列怕風(fēng)的癥狀

有的人風(fēng)一吹就頭痛，有的人風(fēng)一吹就流鼻涕，有的人風(fēng)一吹就感冒，有的人風(fēng)一吹就咳嗽，有的人一吹風(fēng)就得蕁麻疹，或者風(fēng)吹哪哪都不舒服的，只要一吹風(fēng)就出現(xiàn)的癥狀可以大膽用桂枝湯。對于怕風(fēng)的人桂枝湯可以說是救星。桂枝湯可以調(diào)和營衛(wèi)，加強(qiáng)你的衛(wèi)氣，衛(wèi)氣強(qiáng)大了，自然就不怕風(fēng)了。這個(gè)衛(wèi)氣就在我們的體表，好比一個(gè)國家的邊防部隊(duì)，邊防部隊(duì)強(qiáng)大了，外邪自然就不敢輕易來侵犯。衛(wèi)氣強(qiáng)大了等于給自己加了一道金鐘罩，再大的風(fēng)也不怕了。

桂枝湯可以解決一系列與冷有關(guān)的癥狀

無論你身上哪個(gè)部位怕冷都可以用桂枝湯，尤其對四肢末梢的怕冷有明顯的效果，比如有的人有手指僵硬，怕冷，用桂枝湯效果很好。很多人都有風(fēng)濕病或者類風(fēng)濕，主要的癥狀就是冷痛，桂枝湯效果很好。桂枝湯里面的桂枝再加上生姜，可以為身體注入陽氣，可以驅(qū)趕寒濕。

吹了冷風(fēng)，淋了冷雨，喝了冷飲，吃了冷食，總之受冷導(dǎo)致的一系列癥狀可以用桂枝湯。桂枝湯就是你的小火爐，就是你的小太陽。

桂枝湯不僅可以療身體的冷，也可以療心里面的冷，比如有些人心灰意冷，桂枝湯可以讓他們重新燃起對生活的熱情。比如有的人鐵石心腸，心腸很冷，從來不會同情別人，也從不伸出援手，服用桂枝湯后心腸就會變軟了變熱了，開始去幫助別人了。還有的人喜歡冷言冷語，服用桂枝湯后說話也溫柔起來。

桂枝湯可以調(diào)理汗多的毛病

有人問了，小叔，桂枝湯不是發(fā)汗的嗎？怎么還可以止汗呢？是的，桂枝湯可以發(fā)汗，也可以止汗。當(dāng)你受寒了不出汗的時(shí)候桂枝湯可以發(fā)汗，當(dāng)你汗多怕風(fēng)的時(shí)候桂枝湯可以止汗，桂枝湯就是這么神奇，對于汗癥可以雙向調(diào)節(jié)。

而且桂枝湯對于異常出汗有奇效，什么是異常出汗呢？比如有的人半邊身子出汗，另外半邊身子不出汗，這個(gè)就是異常出汗，屬于陰陽不調(diào)，營衛(wèi)不和。桂枝湯可以讓陰陽平衡百病消。還有的人要么不出汗，皮膚很干，手腳干，要么一出汗就出很多，弄得手濕漉漉的，襪子整天都是濕乎乎的，這也算異常出汗，也可以用桂枝湯?？傊屇愀杏X不平衡的出汗就可以試試桂枝湯。產(chǎn)后出汗，做手術(shù)后出汗都可以用桂枝湯。

桂枝湯可以強(qiáng)壯你的心臟

心好比太陽，桂枝就好比天空的太陽，可以溫暖心臟，可以為心臟源源不斷注入陽氣。桂枝色紅入心，桂枝辛甘，辛甘發(fā)散為陽，酸苦涌泄為陰，辛味的藥與甘味的藥結(jié)合在一起可以為身體補(bǔ)充陽氣。另外桂枝湯里面還有甘草大棗白芍，這些都是養(yǎng)血的藥，又可以為心臟補(bǔ)充陰血。

如果你覺得你的心陽不足，心臟冷痛刺痛，夜間發(fā)作可以用桂枝湯?；蛘咝穆事?，心臟跳動(dòng)無力也可以用桂枝湯。

桂枝湯是強(qiáng)壯脾胃的方子

桂枝湯里面有三味強(qiáng)壯脾胃的藥，生姜、大棗、甘草。生姜可以暖胃健脾，大棗可以補(bǔ)脾，甘草也可以補(bǔ)脾，甘甜入脾?，F(xiàn)在很多人喜歡喝姜棗茶，這個(gè)姜棗茶就是從桂枝湯里面演化而來。桂枝湯里面有一味白芍，把白芍的量加上一倍，再用麥芽糖做藥引子，就是大名鼎鼎的小建中湯，這個(gè)對脾胃虛寒的人太有效了。癌癥病人，胃口不好，身體瘦弱，最適合用小建中湯來強(qiáng)壯脾胃。

桂枝湯可以調(diào)理各種各樣的皮膚病，蕁麻疹濕疹痤瘡

不過一定要注意，這些皮膚病都有一個(gè)特點(diǎn)，那就是受寒導(dǎo)致的，千萬不要以為皮膚病就是上火就是熱毒，比如有的人吹一股涼風(fēng)就會得蕁麻疹，這個(gè)就要用桂枝湯。或者有的人吃了寒涼的水果爆發(fā)濕疹，這個(gè)也可以用桂枝湯?；蛘哂械娜俗忣伾馨担L年不愈，是那種暗瘡的，可以用桂枝湯，用桂枝湯的陽氣把這些陰暗的東西逼出來。

桂枝湯可以疏肝理氣，升發(fā)陽氣，讓人心氣足，心情好，做事有干勁，有激情，有興趣，讓人熱情似火。

說了這么多，其實(shí)小叔就想表達(dá)一個(gè)意思，桂枝湯可以療虛寒性的抑郁癥，抑郁癥有兩種，一種是狂暴型，一種是陰郁型，就是做什么事都沒有興趣，表現(xiàn)出來一副很弱的樣子，一副無精打采的樣子，很少發(fā)脾氣，就想一個(gè)人呆著，躺著。這個(gè)就可以用桂枝湯。桂枝是桂樹最頂端的嫩枝，得木氣最重，肝屬木，木氣足了就不容易抑郁。桂枝也具有生發(fā)之氣，就好比孩子，一天到晚活蹦亂跳，哪有時(shí)間抑郁呢？桂枝也最具有陽氣，陽氣足人就有精神，做事風(fēng)風(fēng)火火，那會抑郁悲傷呢？所以桂枝湯可以療抑郁。

桂枝湯可以壯膽，可以療怕黑，可以治晚上老做陰夢

膽子小要補(bǔ)什么呢？肝膽相照，肝膽互為表里，膽子小要強(qiáng)壯我們的肝，要補(bǔ)肝氣。什么藥可以補(bǔ)肝氣呢？舒肝的藥可以補(bǔ)肝氣，辛散的藥可以激發(fā)肝氣，桂枝又舒肝又辛散，所以強(qiáng)壯肝膽。

桂枝湯可以療怕黑，不敢一個(gè)人走夜路，這就是陽氣不足的表現(xiàn)，桂枝湯就是你的小太陽，走夜路的時(shí)候頭頂有一個(gè)小太陽照著你，你還會怕嗎？自然不會了。另外桂枝湯可以治陰夢，就是夢見很多死去的人，經(jīng)常夢見與死去的人生活，這是心陽不足的表現(xiàn)，桂枝湯可以補(bǔ)充心陽。

腹痛時(shí)候，總想去摸，總想去按揉，這個(gè)可以用桂枝湯?？偸沁^敏，對寒涼性質(zhì)的東西過敏，可以用桂枝湯?？傊鹬菑?qiáng)壯方，是虛勞方，是怕冷方，是怕風(fēng)方，是止汗方，是讓人爆發(fā)力十足方，是讓人熱情似火方，是強(qiáng)壯心臟方，是壯膽方，是調(diào)和陰陽方。

 最后小叔再公布一下桂枝湯的方子：

 桂枝15克白芍15克炙甘草10克生姜15克大棗12枚

 一天一劑，服用完后，喝一碗溫?zé)岬男∶字?。具體服用多少天因人而異，最好找一個(gè)大夫給你辯證一下。