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驚人的“3分鐘定律”,改變無(wú)數(shù)人!

 冷泉閣主人 2022-06-16 發(fā)布于江蘇

時(shí)間,是治愈一切的良藥。

說(shuō)話、做事、待人,都需要經(jīng)過(guò)時(shí)間的發(fā)酵。

“3分鐘定律”,件件是修行,迎來(lái)更好的自己。

1、說(shuō)話,斟酌3分鐘

俗話說(shuō):“水深則流緩,人貴則語(yǔ)遲?!?/p>

說(shuō)出去的話,就像潑出去的水,根本收不回來(lái)。

說(shuō)話是一門(mén)藝術(shù),一句話讓人笑,一句話讓人跳。

有些人,有些話,不經(jīng)過(guò)大腦思考,輕易就說(shuō)出口。

即使沒(méi)有惡意,也很容易傷害到別人,給自己造成禍患。

瑯琊王氏,是中國(guó)歷史上最顯赫的家族之一。

族中傳有六字家訓(xùn):“言宜慢,心宜善。”

王氏的始祖王吉,正是因?yàn)殂∈厍叭齻€(gè)字。

才能在險(xiǎn)惡的官場(chǎng)上,順利地渡過(guò)各種難關(guān)。

從一名小吏,一躍成為朝廷重臣。

說(shuō)話之前,一定要在腦子里面過(guò)濾一遍。

要想清楚,話一出口,會(huì)給自己和他人,造成什么樣的后果。

不得不說(shuō)的話,應(yīng)該怎么說(shuō),也要講究方式方法:

能少說(shuō),絕不多說(shuō);能慢說(shuō),絕不快說(shuō);能軟說(shuō),絕不硬說(shuō)。

管住嘴,你就贏了。

2、生氣,冷靜3分鐘

生活中,難免會(huì)遇到一些不順心的事。

學(xué)會(huì)控制情緒,不要任由火氣冒上去。

人在生氣時(shí),行事很容易變得沖動(dòng)。

這時(shí)候說(shuō)的話、做的事,只能傷人傷己。

王陽(yáng)明平定寧王之亂前,很多老將對(duì)他不服氣。

時(shí)常圍在軍營(yíng)外面百般謾罵,尋釁鬧事。

王陽(yáng)明穩(wěn)坐帳中,絲毫不為所動(dòng)。

他表示:

“忿怒之類的偏頗情緒,人心之中怎么會(huì)沒(méi)有呢?而動(dòng)怒控制不住,便會(huì)過(guò)度?!?/p>

控制憤怒最好的方法,是舒緩。

與其事后悔恨,不如讓自己冷靜三分鐘,等情緒緩和些再做決定。

在日常小事上,刻意磨煉自己,學(xué)會(huì)控制情緒。

時(shí)間長(zhǎng)了,看問(wèn)題就不會(huì)那么偏激。

學(xué)會(huì)冷處理,才發(fā)現(xiàn)原本想不通的事,根本不值得你生氣。

3、遇事,提前3分鐘

《禮記》有言:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”

做任何事情,一定要有足夠的時(shí)間。

事先準(zhǔn)備好才會(huì)成功,沒(méi)有準(zhǔn)備就容易失敗。

一旦養(yǎng)成遲到的習(xí)慣,到頭來(lái)吃虧的一定是自己。

張良在下邳時(shí),遇見(jiàn)一位談吐不俗的老人。

老人對(duì)張良說(shuō):“五天后的早上,你來(lái)橋上見(jiàn)我?!?/p>

張良連忙說(shuō),五天后按時(shí)赴約。

可他沒(méi)想到,老人來(lái)得比他早,已經(jīng)等他很久了。

老人見(jiàn)了張良,訓(xùn)斥道:

“跟長(zhǎng)者約定,也敢遲到?五天后再早些來(lái)見(jiàn)我!”

說(shuō)完,老人就頭也不回地離開(kāi)了。

又過(guò)了五天,張良一聽(tīng)到雞叫,就急忙趕去赴約。

這次,老人見(jiàn)張良來(lái)得這么早,滿意地點(diǎn)頭。

拿出一本書(shū)交給張良,就是著名的《太公兵法》。

張良仔細(xì)研讀這本書(shū),最終成就了一番事業(yè)。

凡事提前三分鐘,是對(duì)別人的一種尊重。

給人留下好印象,讓人看到你的真誠(chéng)。

這樣的人,無(wú)論走到哪里,都會(huì)受人歡迎。

凡事提前三分鐘,也是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)。

給自己預(yù)留出緩沖的時(shí)間,不至于手忙腳亂、丟三落四。

哪怕遇見(jiàn)什么突發(fā)情況,都能夠從容應(yīng)對(duì)。

4、待人,自省3分鐘

老子曰:“大道之行,不責(zé)于人?!?/p>

人性的弱點(diǎn)之一,就是習(xí)慣兩只眼睛都向外看。

總是緊盯著別人的錯(cuò)處,卻唯獨(dú)看不到自己。

《世說(shuō)新語(yǔ)》記載,周處年輕時(shí)蠻橫無(wú)理。

他卻自我標(biāo)榜為俠義之士,立志要為鄉(xiāng)親除“三害”。

鄉(xiāng)親們告訴他,前兩害是山中的惡虎、海里的蛟龍。

周處就上山射虎、下海殺蛟,三天沒(méi)回家。

鄉(xiāng)人以為周處死了,于是互相慶賀。

周處聽(tīng)聞,才知道自己就是與惡虎、蛟龍并稱的第三害。

自此悔過(guò)自新,棄惡從善,終成一代名將。

與人相處時(shí),學(xué)會(huì)一只眼看世界,一只眼審視自己。

挑剔別人,只會(huì)顯得自己非常低級(jí)。

有時(shí)間抱怨別人,不如盡全力改變自己。

孟子曰:“行有不得,反求諸己?!?/strong>

遇到問(wèn)題,首先要從自己身上找原因。

不推諉、不逃避,每一次失敗,都是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

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