每個人都希望自己有濃密的黑發(fā)，但是現(xiàn)在很多人都有脫發(fā)的現(xiàn)象，洗頭的時候，頭發(fā)一把一把的掉，這該如何是好呢?有什么好的生發(fā)偏方嗎?生發(fā)的食物有哪些呢?下面小編就給各位介紹下吧。

脫發(fā)不但會嚴(yán)重的影響到自身的形象，還會打擊到我們的自信，影響了心理健康，因此必須進(jìn)行治療。但是很多患者在治療的時候，也走了很多的彎路，其實(shí)只要我們用的方法，脫發(fā)也是可以治療的。

《民間方1.》

再出發(fā)防脫生發(fā)精油舒緩頭部神經(jīng)，促進(jìn)細(xì)胞再生，堅(jiān)固強(qiáng)韌發(fā)根，營養(yǎng)毛發(fā)，促進(jìn)頭皮部的血液循環(huán)，使毛囊深入皮下，防止脫發(fā)。激活受損毛囊，加速毛母細(xì)胞分裂，加強(qiáng)營養(yǎng)吸收，促進(jìn)頭發(fā)生長，恢復(fù)毛囊再生功能，從而達(dá)到生發(fā)的效果。

《民間方2.》

零陵香、白芷、蔓荊子、生附子、藿香各30克，荊芥枝15克。將藥為末，綿包扎于瓶內(nèi)，用香油500克浸，然后用紙封口，埋地內(nèi)半月，取刷之。本方治婦人發(fā)不長。

《民間方3.》

何首烏240克，菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克，補(bǔ)骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡鹽水或溫開水送下，忌食辛辣，適用于毛發(fā)禿落，反復(fù)發(fā)作，此起彼伏，且伴筋骨無力，舌淡脈細(xì)者。

《民間方4.》

吃黑芝麻能促進(jìn)白發(fā)轉(zhuǎn)黑

　　黑芝麻是對頭發(fā)非常好的食物，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)都認(rèn)可黑芝麻的護(hù)發(fā)功效，黑芝麻可以讓頭發(fā)增加光澤、促進(jìn)頭發(fā)生長和再生長，還有對抗頭屑、對抗干燥、深層調(diào)節(jié)等功效。

　　此外，有研究表明黑芝麻提取物能顯著增強(qiáng)B16黑素瘤細(xì)胞中的黑色素生成，可促進(jìn)黑素生成相關(guān)基因的轉(zhuǎn)錄。

《民間方5.》苣勝子方

　　【組成】苣勝子、黑芝麻、桑葚、川芎、酒當(dāng)歸、甘草各9克，菟絲子、首烏、白芍各12克，炒白術(shù)15克，木瓜6克。

　　【用法】水煎服，每日1劑，分2次服。

　　【功效】養(yǎng)陰補(bǔ)血，烏須生發(fā)。

　　【主治】斑禿、脫發(fā)。

　　【來源】全國著名中醫(yī)皮膚病專家趙炳南教授驗(yàn)方。

《民間方6.》干柏枝、秦椒、半夏各90克。將藥細(xì)切，用水兩碗，煎至半碗，入蜜少許，兩煎一、二沸，每用時，人生姜汁少許調(diào)勻，擦無發(fā)處，每日1次。

本方祛風(fēng)生發(fā)。

《民間方7.》

熟地、當(dāng)歸、川芎、何首烏、木瓜。每粒重0.5克，每次4粒，每日2次，溫開水送服。

本方養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎生發(fā)，但脾虛濕盛、腹?jié)M便溏者慎用。

《民間方8.》

再出發(fā)防脫生發(fā)精油舒緩頭部神經(jīng)，促進(jìn)細(xì)胞再生，堅(jiān)固強(qiáng)韌發(fā)根，營養(yǎng)毛發(fā)，促進(jìn)頭皮部的血液循環(huán)，使毛囊深入皮下，防止脫發(fā)。激活受損毛囊，加速毛母細(xì)胞分裂，加強(qiáng)營養(yǎng)吸收，促進(jìn)頭發(fā)生長，恢復(fù)毛囊再生功能，從而達(dá)到生發(fā)的效果。

《民間方9.》鋸葉棕提取物治療雄性脫發(fā)

這是外國人的“生發(fā)偏方”，有比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)論證，甚至已經(jīng)成為某些藥物的特定成分。鋸棕櫚提取物可以抑制5a—還原酶活性，減少雄激素與雄激素受體結(jié)合形成雙氫睪酮（DHT），從而可以緩解雄性脫發(fā)問題，被成為植物非那雄胺。