|
小友替一個(gè)孩子預(yù)約咨詢，已經(jīng)約了好幾次。但每一次都會爽約。小友感到有點(diǎn)尷尬。我覺得這不是尷尬與不尷尬的問題，而是邊界問題。 一個(gè)人，要不要接受心理咨詢，TA自己明白。別人看到的，只是TA想讓你看到的那一面。 輕易不要代替別人來預(yù)約心理咨詢。咨詢?nèi)舨恢鲃?dòng)，至少說明當(dāng)下TA還能承受。真正有需求的來訪者，都會主動(dòng)尋求心理咨詢。 甚至，一些老師也會力薦某個(gè)學(xué)生來找我做咨詢。咨詢做與不做，效果當(dāng)然不一樣。不一定能夠產(chǎn)生你要的結(jié)果，但做過咨詢的人，從未后悔過。 我做咨詢，從不主動(dòng)。 從來沒有主動(dòng)邀請別人來我這做咨詢的習(xí)慣。你來與不來，我其實(shí)都在。你對心理咨詢了解得越多，越會有一種相見恨晚的感覺。 但，很多人都錯(cuò)誤地以為，但凡做心理咨詢的都是有精神疾患的。假如你固執(zhí)地這樣理解，那只是你的理解，但絕對不是真正意義上的心理咨詢。 打個(gè)比方吧。 心理咨詢，更像你在茫茫沙漠中，無路可走時(shí)，有個(gè)人會一直陪著你一起走過困境。 好的心理咨詢，讓你感覺到，你很有力量，并且可以憑借自己最后找到最適合自己的路。 找到適合自己的心理咨詢師，很重要。 有些心理咨詢師，名聲很響，技術(shù)也很熟練，但未必就適合你；就像我們在尋求婚姻伴侶的時(shí)候，別人都以為的合適，其實(shí)在你這里一點(diǎn)感覺都沒有。 找到一個(gè)與你相匹配的心理咨詢師，你的收獲就會很大。我們在做心理咨詢的時(shí)候，更看重的是來訪者的自我成長。 因此，沒有咨詢欲望的來訪者，注定了是彼此浪費(fèi)時(shí)間。一個(gè)人，真正想要實(shí)現(xiàn)自我改變，TA的行動(dòng)力往往很驚人。 我最近做過的一些心理咨詢，都是來訪者自己主動(dòng)預(yù)約。我在接受心理咨詢的時(shí)候，往往會多問一句，是誰的申請？ 若是父母包辦，這做父母的，往往就有很強(qiáng)的心理訴求。他們在迷惘之際，渴望得到咨詢師的點(diǎn)撥。 但，真正要發(fā)生改變，還是要仰仗來訪者的自我突破。 我最不愿意接納的是，在做面詢之前，首先會反復(fù)問，到底有沒有咨詢效果。萬一沒有得到TA想要的答案，TA會從此對心理師有一種抵觸心理。 所以！我會主動(dòng)告訴來訪者，我只是陪伴你一起成長。至于有沒有效果，主要看來訪者自己的力量。 因?yàn)檫@句話，有的來訪者就直接掛斷了電話。我覺得這很好。對心理師的期望值，不能太高。太高常常會失望。 小友熱心待人，但她并不能真正了解咨訪之間的倫理規(guī)范。我經(jīng)常會拒絕一些不適合的來訪者。 因?yàn)?，做心理師，最起碼的底線是，你必須要有勝任力。不熟悉的領(lǐng)域，輕易不要去觸碰。 好的心理師，更應(yīng)該被稱為是靈魂上的工程師。 一個(gè)孩子，曾經(jīng)告訴我：心理師就是不一樣，與父母聊天，你永遠(yuǎn)是雞同鴨講，牛頭不對馬嘴。但在心理師這里，你可以得到你想要的尊重。 貼著來訪者走，做來訪者的心理拐杖，這是心理師日常最主要的工作。所以，一個(gè)人，TA需要不需要咨詢師的服務(wù)，由TA自己說了算。 越俎代庖，常常是吃力不討好。 【一起看電影】豆瓣9.5，二戰(zhàn)以后影響最大的戰(zhàn)爭（完整版）
|
|
|
