《魏書》記載：宋翻（？―530年），字飛鳥（一作飛烏，廣平郡列人縣人，吏部尚書宋弁同族弟，南北朝時(shí)期北魏官員。宋翻少有德操志向，剛毅果斷，初以奉朝請身份進(jìn)入官場，歷任河陰縣令、治書侍御史、洛陽縣令、中散大夫、左將軍、南兗州刺史、司徒左長史、撫軍將軍、河南尹等。

       宋翻曾擊敗南梁軍侵犯，使州境得以安寧。而且宋翻為政嚴(yán)厲，不畏強(qiáng)權(quán)，威震京城。宋翻成為河南尹后，開始畏懼權(quán)勢，巴結(jié)達(dá)官貴人，威名盡損。永安三年（530年），宋翻死于任上。追贈侍中、衛(wèi)將軍、相州刺史。孝武帝元修時(shí)，重新追贈驃騎大將軍、儀同三司、尚書左仆射、雍州刺史，謚號貞烈。

        宋翻少年時(shí)就有德操志向，世人都認(rèn)為他剛毅果斷。宣武帝元恪在位初年，宋翻以奉朝請的身份進(jìn)入官場，擔(dān)任相州治中、廣平王元懷的郎中令。不久之后，宋翻擔(dān)任河陰縣令(河陰縣為原孟津縣的前身，縣治在孟津區(qū)河清村)。

       宋翻擔(dān)任河陰縣令期間，順陽公主的家奴搶劫民財(cái)，順陽公主包庇家奴而不送官。宋翻不畏懼順陽公主是皇親國戚想身份，領(lǐng)兵圍困順陽公主的家宅。當(dāng)時(shí)天氣非常炎熱，宋翻毫不顧忌這些，將駙馬馮穆綁起來押送縣衙治罪。

        河陰縣里原來有大刑枷，當(dāng)時(shí)被人稱為“彌尾青”，宋翻到任后，吏卒請求把它燒掉。宋翻說：“暫且放置南墻下，以待豪家?！睕]過多久，有個(gè)內(nèi)監(jiān)楊小駒到縣中請事，言辭不遜，宋翻讓人取出彌尾青懲罰他。放出之后，楊小駒在宣武帝面前控訴。宣武帝大怒，敕令河南尹驗(yàn)核其罪。宋翻說出全部情況。宣武帝下詔說：“卿故意違犯朝中法律，難道不是作威以沽名釣譽(yù)嗎？”宋翻回答說：“造枷的不是為臣，買名的也不是為臣。之所以要把它留下來，臣不敢在百姓頭上施刑，是用它來對付兇暴之徒如楊小駒之類的人而已?！睆拇怂畏鹁?。

        宋翻的弟弟宋道玙，起初擔(dān)任冀州刺史、京兆王元愉的法曹行參軍。永平元年（508年），元愉反叛朝廷，逼迫宋道玙擔(dān)任屬官，朝廷因宋道玙參與反叛，于是將宋翻與其弟宋世景囚禁在廷尉那里。宋道玙后來背棄元愉歸罪京師，但最終還是依法處死，宋翻和宋世景受到牽連被革職除名

        很久以后，朝廷重新起用宋翻，任命宋翻擔(dān)任治書侍御史、洛陽縣令、中散大夫、相州大中正，并兼領(lǐng)治書之職。后來，宋翻升任左將軍、南兗州刺史。當(dāng)時(shí)南朝梁皇帝蕭衍派遣將領(lǐng)先占據(jù)荊山，準(zhǔn)備侵犯北魏。恰逢壽春淪陷，梁軍乘勢徑直奔向項(xiàng)城而來。宋翻派將領(lǐng)成僧達(dá)前往偷襲梁軍，頻頻打敗梁軍。從此以后，南兗州境內(nèi)得以安寧。

       孝莊帝元子攸在位時(shí)，宋翻擔(dān)任司徒左長史、撫軍將軍、河南尹。宋翻成為河南尹后，便開始畏懼權(quán)勢，巴結(jié)奉承達(dá)官貴人，所以當(dāng)世之人對其評價(jià)比較負(fù)面。