在我國(guó)常見的癌癥中，胃癌排行前三，且近些年來(lái)其高發(fā)年齡有年輕化的趨勢(shì)，因此胃癌的篩查及預(yù)防值得大家重視。近日，江蘇南京的羅先生到醫(yī)院做腸鏡復(fù)查，發(fā)現(xiàn)一個(gè)息肉已有癌變，最終摘除。陪同的妻子王女士見此情景，結(jié)合自身情況做了個(gè)胃鏡，結(jié)果診斷出早期胃癌。幸虧發(fā)現(xiàn)得早，王女士已去醫(yī)院做手術(shù)。醫(yī)生表示，大部分癌癥早期沒有癥狀，建議胃癌的高危人群，要定期做胃腸鏡篩查。

哪些屬于胃癌的高危人群？

1、幽門螺桿菌感染者，尤其是反復(fù)幽門螺桿菌感染者；

2、有胃癌家族遺傳史，父母有患胃癌的，子女的胃癌風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加；

3、不良生活飲食習(xí)慣者，如三餐不規(guī)律、抽煙酗酒、常吃燒烤、腌制食品的人群；

4、既往就患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等“老胃病”者；

5、不論男女，年齡在40歲以上的人群。

對(duì)于以上高危人群，建議每年進(jìn)行一次胃鏡檢查，盡可能在早期發(fā)現(xiàn)胃癌。即便不屬于上述人群，有兩個(gè)檢查項(xiàng)目也建議每年順帶進(jìn)行：一是幽門螺桿菌檢查，作為導(dǎo)致胃癌的“頭號(hào)殺手”，值得大家重視?？傻结t(yī)院進(jìn)行碳13或碳14呼氣試驗(yàn)，查看有無(wú)幽門螺桿菌感染或是感染的情況，必要時(shí)進(jìn)行幽門螺桿菌根除治療。二是血清胃功能檢測(cè)，作為一種無(wú)創(chuàng)的檢查方式，比胃鏡檢查更容易被人們所接受，能夠幫助查看胃黏膜是否有萎縮。當(dāng)然，胃鏡和病理學(xué)仍是檢查胃黏膜萎縮情況的金標(biāo)準(zhǔn)，必要時(shí)還是建議不要畏懼胃鏡檢查，因?yàn)橐灿袡z查舒適度更高的無(wú)痛胃鏡可選擇。

如何預(yù)防胃癌？

對(duì)于胃癌的防范，除了積極主動(dòng)做好篩查，在日常生活中也應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高身體抗病毒的能力。

首先要做好飲食管理，除了要均衡營(yíng)養(yǎng)，做到三餐規(guī)律也很重要，不要吃完上頓沒下頓，更不要有節(jié)食或是暴飲暴食的行為；少吃煙熏燒烤、腌制類食物，同時(shí)還應(yīng)遠(yuǎn)離霉變的食物。

其次就是要做好生活管理，平時(shí)注意個(gè)人生活衛(wèi)生，不抽煙、不喝酒，規(guī)范治療幽門螺桿菌，不讓胃癌有可乘之機(jī)。

最后，不論是否屬于胃癌高危人群，一旦發(fā)現(xiàn)有相關(guān)不適癥狀，都應(yīng)及時(shí)前往?？漆t(yī)院查明原因，例如持續(xù)性上腹痛，胃部悶漲，反酸、燒心癥狀，亦或是惡心嘔吐、腹瀉、便秘癥狀，尤其是出現(xiàn)不明原因體重減輕、消瘦、乏力等，一定要重視查明原因。（圖文來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）