一到夏天，身上總有流不完的汗，怎么辦？這道止汗茶送給您！

滄風閣 2022-06-14 發(fā)布于甘肅

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弘揚中醫(yī)文化，健康全天下。

大家好，我是李掌柜。

前幾天，有一位朋友在微信上向我求助，問有沒有什么“止汗良方”，最近不知道怎么回事，他自己有事沒事就出汗，還不是微微出汗，而是大汗淋漓，就連吃個飯都能把T恤給濕透了。汗珠子就像不要錢似的往下掉，怎么也止不住……

按理說，這端午一過，溫度也是直線上升，像這種情況運動一下出些汗是很正常的事，這是身體正常的散熱方式。但像李掌柜朋友這種情況就有點反常了，在中醫(yī)看來，他這種情況屬于“自汗”，意思就是自己不受控制的出汗，這就像水龍頭滑了絲，怎么擰也擰不緊。

出現(xiàn)這種情況，該咋辦？放任自流肯定不行，接下來，李掌柜就和大伙一起來給他分析分析這“自汗”究竟是怎么一回事。

首先，汗液不受控制自己跑出來，說明啥？說明我們的體表固攝不住它。誰負責保衛(wèi)、固攝我們的機體呢？自然是我們身體中的“衛(wèi)氣”?！?strong>衛(wèi)氣”，顧名思義，就是保衛(wèi)我們身體，抵御風、寒、暑、濕、燥、火這些邪氣入侵我們身體的保護傘。它就像是一個防護罩，讓外邪進不來，體內(nèi)的能量也不容易往外泄。
像衛(wèi)氣這種能夠抵御外邪的衛(wèi)士，自然得是由陽剛之氣構(gòu)成，汗液為什么不受控制的跑到體外呢？歸根結(jié)底還是因為身體陽虛了，陽氣一虛，無法及時補給衛(wèi)氣，這層保護膜就不能固攝住體表。大家也知道，汗液屬陰液，體內(nèi)陽氣一虛，陰陽失衡，這些陰液失去制約，再加上表層陽氣失守，大量汗液自然就不受控制的跑到肌表之外了。這種現(xiàn)象也就是我們所說的“自汗”。

有的朋友可能認為，不就是出汗嗎，有什么大不了的，汗多點就多點唄，怕什么？其實，自汗不僅僅只是出汗比較多，它相當于讓身體處于一種“裸奔”的狀態(tài)，自汗嚴重的人，非常容易受到外邪入侵，引起感冒發(fā)燒，還有的人容易皮膚過敏，患上過敏性鼻炎等等。

這種情況，該咋辦？既然知道了自汗的原因，咱們就該從根本上著手解決，自汗是因為陽氣不足、正氣不足，那咱們就得把這個氣補上來，讓這層“防護罩”恢復正常的防御狀態(tài)。另外，汗液流失也得注意，既得把它們收斂起來，又得想辦法生津，補充被消耗的津液。

為此，李掌柜特意為大家準備了一杯“止汗茶”，來解決大家流汗不止的問題。

“止汗茶”的配方比較簡單，只有五味藥：

黃芪30g 白術(shù)10g 防風6g

麥冬6g 五味子6g

1、黃芪

說到補氣，離不開的就是黃芪，黃芪這味藥真可說是“單方一味，氣死神仙”，它作用突出，單兵作戰(zhàn)能力強，能夠補全身之氣，五臟六腑的氣它都能補進去。有的朋友可能會問，說到補氣，用人參不是更好嗎？看過古裝劇的應該都知道，一般一個人馬上快要斷氣的時候，才用人參吊氣續(xù)命，可見人參這味藥補氣的力度是很大、很猛的。和人參不同，黃芪補氣是慢慢的補，一點點的給你送進去，而不是讓你一下補得流鼻血，它最適合那種虛不受補的人服用了。黃芪用在這，是把我們的五臟之氣慢慢補起來，氣補足了，衛(wèi)氣才能恢復，人體的天然屏障才能修復好。

2、白術(shù)

白術(shù)，補脾第一藥。為啥要補脾呢？大家知道，脾是后天之本，衛(wèi)氣不固和我們的脾胃有著最直接的聯(lián)系。大家應該都聽過一個詞叫做“補中益氣”，這個“中”指的就是“中焦脾胃”，脾胃好了，才能為身體源源不斷的輸送各種營養(yǎng)，我們所說的“氣”自然也是維護身體機能運行的關(guān)鍵養(yǎng)料了。

3、防風

防風，一聽這個名字，就知道它是干啥用的。衛(wèi)氣不固，就相當于我們身體的大門處于敞開的狀態(tài)，不僅身體里面的好東西會出去，外面的虛邪賊風還能進來。這個時候，我們就得趕緊把門關(guān)上，防風也就派上用場了，它就是我們身體的防護林，為我們的身體豎起一層防風屏障，讓外面的虛邪賊風吹不進來，感冒發(fā)燒、皮膚過敏、過敏性鼻炎這些病癥也就統(tǒng)統(tǒng)被拒之門外了。

4、麥冬

外面的屏障已經(jīng)重新搭建起來了，下面要解決的就是把流失的津液再補回來。補津液，說到底就是要滋陰，這個時候，就該麥冬出場了。麥冬，能夠入心經(jīng)，滋補心血、心陰。麥冬有個別名叫做“不死草”，它的根部粗壯，生命頑強，在冬天依然能夠保持綠色。冬天主收藏，麥冬極強的抗寒能力離不開它強大的收藏能力，麥冬用藥部位是它的根部，根部有個特點就是能夠入腎經(jīng)，滋補腎陰，腎陰充足了，肝陰也就會跟著變得豐潤起來。

5、五味子

五味子，酸甘苦辛咸，五味具備。五味能入五臟，可以補五臟之精。它用在這里是做啥的呢？五味子偏酸，大伙知道，酸能收斂，收斂啥呢？自然是收斂那些蠢蠢欲動想要往外跑的氣和陰液了，有了五味子的安撫，它們便能把躁動的心收斂起來，乖乖待在自己該待的地方。